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发表于 4-6-2010 12:16 AM
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喝纯黑糖水，很有效！！月经期和经期前后都可以喝，我就是这样减轻经痛的~~~ |
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发表于 4-6-2010 03:06 PM
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现在就是在痛着，不过我都没有什么去管它，药吃多好象也不好吧。。
我也没有太多leave好每个月给我拿。。
所以就只有这样让它痛 |
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发表于 4-6-2010 04:05 PM
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我和我的姐妹都是通过吃 fem@lov 调理体内雌激素的产品， 现在真的不痛了, 你也可以试试， 也可以试试煮黑糖煲姜水来喝。 |
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发表于 4-6-2010 10:44 PM
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经痛的问题也是困扰了我差不多10年了，每次来肚子都会很痛，整个背部也是痛，然后会呕吐，而且最近这一年来，每次来的前一天，我的头都会很痛很痛。。。
我也是试过很多方法了，不过都没有效，都是靠止痛药的。。。
不过，最近我开始去做exercise，跳健康舞，踏脚车，每天1个小时，最近来的时候，头没有痛，肚子也没有痛了。。。 |
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发表于 5-6-2010 03:48 PM
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我经痛也是很厉害。。试过晕倒。。 妈妈每次在我来月经后都会煲八珍给我喝。。可是到现在我还是会很痛很痛。 ...
爱他一辈子 发表于 26-5-2010 09:19 PM 
我也听说喝milo,可以减轻疼痛，但是诫口会比较好。 |
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发表于 5-6-2010 04:43 PM
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那你们来经的时候情绪会很不稳定吗...
我会变得情绪化... 很容易mangzang!!  |
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发表于 5-6-2010 05:10 PM
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我以前也是很痛，后来慢慢的观察，发现如果月经来之前的2天左右喝冷水就会痛，如果没有喝就不会痛。若有时候觉得顶不住的时候，就要在超级痛爆发之前吃2颗粉红色的panadol（还没怎样痛之前吃，比较快止痛）,如果已经很痛才吃止痛效果就比较慢。但都是顶不住才吃，平时可以忍就不要吃，因为药吃多对身体不好。
最重要就是快快逼自己睡觉，睡觉起来就不会痛的了。痛的时候趴着睡，让腹部贴着床会比较舒服的。 |
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楼主 |
发表于 21-6-2010 01:12 PM
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回复 22# lengz
喝姜茶?来者的时候喝吗?是这样泡的?放姜和热水煮? |
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发表于 21-6-2010 01:18 PM
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喝姜茶?来者的时候喝吗?是这样泡的?放姜和热水煮?
hihaho 发表于 21-6-2010 01:12 PM
也可以用姜和热水直接煮或泡（但我忘了是老还是嫩姜）
再不然你去supermarket的时候去找找看有没有包装好的（像３－in－１咖啡那种一包包的），这种比较方便
我记得super好象有
之前就是喝这个牌子的
甜甜辣辣的很好喝
之后整个身体很暖，出了汗就没那么辛苦 |
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楼主 |
发表于 21-6-2010 01:19 PM
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我想问你们,如果你们经痛,痛到真的不能上班..你们会去看医生,拿mc吗？
那要怎样和医生说。。？
我一直以来，都骗医生，头晕，发烧，吐泻。。。
因为我怕医生不给mc.. |
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楼主 |
发表于 21-6-2010 01:23 PM
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回复 48# lengz
你是说super的牌子？？？？超级市场有卖包装的哦？ |
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发表于 21-6-2010 01:33 PM
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回复 lengz
你是说super的牌子？？？？超级市场有卖包装的哦？
hihaho 发表于 21-6-2010 01:23 PM
对，你去找找看
通常跟包装咖啡粉，茶那些放在一起 |
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发表于 22-6-2010 08:37 AM
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楼主 |
发表于 22-6-2010 08:41 AM
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回复 2# 朝尼
用冰？？？很多人说用暖袋哦。。。。冰不是会让子宫收缩，更加排不出月经吗？ |
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发表于 22-6-2010 08:50 AM
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本帖最后由 sKEith 于 22-6-2010 08:52 AM 编辑
喝热热的红豆汤……一来可以保温，二来可以补充女性荷尔蒙。
女生来时，都会缺少荷尔蒙，豆类通常都含有很多的荷尔蒙。我听医生通常都建议那些子宫切除的女生吃红豆来补充荷尔蒙。
妈妈说女性来时，身体会比较冷，需要保温，不可以喝冷冷的东西。
所以估计不可以盖冰 >.< |
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发表于 22-6-2010 08:51 AM
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我朋友有时去看医生拿MC的,
但是有些医生 不开MC给你,叫你回去休息几个小时就去上班的... |
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发表于 22-6-2010 09:37 AM
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其实，问题不在于拿不拿或得不得到医生MC纸。而是重要，是你该如何尽快处理你因经痛严重的问题。想想，你要每个月因经痛受到的痛苦，还是为了拿不拿MC的痛苦呢？愿你健康。 |
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发表于 22-6-2010 10:23 AM
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本帖最后由 amy_mh 于 22-6-2010 10:25 AM 编辑
用冰覆盖减轻疼痛
朝尼 发表于 22-6-2010 08:37 AM 
你以为是头痛啊？！
不要误人子弟啦！
如果你是男的，做你女友一定很可怜。。。 |
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发表于 22-6-2010 10:27 AM
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回复 1# hihaho
lz你最好等经期过了，去给中医调理身体。
这样每个月拿mc和服止痛药是治标不治本。 |
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发表于 22-6-2010 10:51 AM
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用冰覆盖减轻疼痛
朝尼 发表于 22-6-2010 08:37 AM
炸到很多下 == |
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