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楼主: cy冠

要怎么练习可以把肩膀练宽????

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发表于 29-12-2012 11:00 PM | 显示全部楼层
好和坏 发表于 29-12-2012 07:55 PM
你有量吗?

关于健身问题 我不能回答你,而且我也不会,因为某神 都会想找办法来 喷我,我说健身可以变大 他也会找 健身会变小的来争对。 健身能不能变矮 你得问别人。
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发表于 5-2-2013 01:47 PM | 显示全部楼层
我以前肩膀還蠻小的(就像駝背醬)
自從練武術後就寬大一點。不如你試試武術吧。
長拳之類的。
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