菜鸟精神交流贴 v2

麒麟~

lovecherrie 发表于 28-10-2015 10:00 AM
你可以用先。。。 然后告诉我们好不好用。。。

好用

麒麟~

這個禮拜的香港台灣真嚇人

必能郎

吓死人不偿命

倪琦

麒麟~ 发表于 24-1-2016 10:54 AM
這個禮拜的香港台灣真嚇人

天气不似预期
明年是否要延迟点

必能郎

倪琦 发表于 26-1-2016 10:51 AM
天气不似预期
明年是否要延迟点

看来你有兴趣？

必能郎

至于Penang的跑者小小呼吁：
如果你，或者朋友有在跑Summerton<>The Light这个路线，然后会经过highway跑边的马来挡那条泊油路的话，尽量避免太暗的时候跑，或者应结伴跑

由于那段路平时不多车，加上隐蔽，所以变成了一些犯罪份子最好下手的地方
昨天早上有位女生跑步经过时，大约7-8点里面，被一名男生拉倒，试图侵犯她，刚好有车子经过，那个人才之所以逃走

分享来自跑友圈子

倪琦

必能郎 发表于 26-1-2016 03:02 PM
看来你有兴趣？

并没有。。。
TMBT... 也许
等我恢复状态了先

必能郎

倪琦 发表于 26-1-2016 03:27 PM
并没有。。。
TMBT... 也许
等我恢复状态了先

加油吧
你肯定可以

麒麟~

倪琦 发表于 26-1-2016 03:27 PM
并没有。。。
TMBT... 也许
等我恢复状态了先

快點tat著火去

倪琦

麒麟~ 发表于 26-1-2016 09:20 PM
快點tat著火去

引擎比较慢热

lovecherrie

开始跑了。。。

距离最后一次跑竟然是57天前。。。

人懒起来真的无药可救的了。。

现在跑个8km pace 8min/km 都觉得喘了。。。

等下新年又有借口偷懒。。。

五月怎样跑borneo marathon 啊。。。

麒麟~

lovecherrie 发表于 27-1-2016 02:49 PM
开始跑了。。。

距离最后一次跑竟然是57天前。。。

現在頂在7快不到

lovecherrie

麒麟~ 发表于 27-1-2016 04:47 PM
現在頂在7快不到

要认老了。。。
真的跑不回之前那个form 了。。。。

麒麟~

lovecherrie 发表于 27-1-2016 05:04 PM
要认老了。。。
真的跑不回之前那个form 了。。。。

50 60歲都不言老，繼續挑戰下去

lovecherrie

麒麟~ 发表于 27-1-2016 09:44 PM
50 60歲都不言老，繼續挑戰下去

加油。。。 以全马sub 3为目标前进吧。。。。

麒麟~

lovecherrie 发表于 28-1-2016 09:28 AM
加油。。。 以全马sub 3为目标前进吧。。。。

那我跟著你尾巴跑咯

lovecherrie

麒麟~ 发表于 28-1-2016 08:41 PM
那我跟著你尾巴跑咯

没问题。。。

我骑脚车。。。

必能郎

nike run weruntpe的女生路跑已开始报名咯！
想要去台湾跑的美眉快点咯！

https://www.nike.com/events-registration/event?id=33814