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楼主: star_sun

考试完毕,假期空当,减肥为先!!

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发表于 5-7-2008 11:53 AM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 11:37 发表
那时候LCCI我也是拿6科....比起现在 我现在拿2科就像拿4科这样~~~我已经定了时间来进食了~~~要让身体知道什么时候我是肚子饿这样我才不会时不时吃这吃那得~~~对,不要以为瘦了就可以大吃大喝,这样一定会胖的: ...


你现在读着paper 2了吗?
你还有多少科哦?
我朋友也是acca,还有5科酱...
我可以想象acca是有多难+又贵
无论如何还是替你加油了...只能在精神上支持你
把你的acca撑过去
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 楼主| 发表于 5-7-2008 01:27 PM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 5-7-2008 11:53 AM 发表


你现在读着paper 2了吗?
你还有多少科哦?
我朋友也是acca,还有5科酱...
我可以想象acca是有多难+又贵
无论如何还是替你加油了...只能在精神上支持你
把你的acca撑过去

要是我这次6月份考试全部顺利过关那我还有9张
那就谢谢你的支持了 那就祝福我6月份考试能全部过关吧
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发表于 5-7-2008 02:04 PM | 显示全部楼层
你还没学会回复多多帖?
是不是我教得不够清楚?

蝴蝶袖有1个法子:举哑铃/500水瓶。。
gal不能持之以恒,所以蝴蝶还在那边飞
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发表于 5-7-2008 02:05 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 01:27 PM 发表

要是我这次6月份考试全部顺利过关那我还有9张
那就谢谢你的支持了 那就祝福我6月份考试能全部过关吧

祝福祝福祝福你
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 楼主| 发表于 5-7-2008 02:55 PM | 显示全部楼层
原帖由 hapygalgal1 于 5-7-2008 02:04 PM 发表
你还没学会回复多多帖?
是不是我教得不够清楚?

蝴蝶袖有1个法子:举哑铃/500水瓶。。
gal不能持之以恒,所以蝴蝶还在那边飞
没有,我已经学会了~~~~只是我还没有在这里发挥~~~500ml好像不够重这样
原帖由 hapygalgal1 于 5-7-2008 02:05 PM 发表

祝福祝福祝福你  
谢谢你 刚才我在电脑前做功课,我姐姐看到我还讲我一定是fail料全部所以才那么勤劳:@ 听到都火滚......她很奇怪的因为认为我不可能完成这个acca课程......讨厌
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发表于 5-7-2008 04:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 14:55 发表
谢谢你 刚才我在电脑前做功课,我姐姐看到我还讲我一定是fail料全部所以才那么勤劳:@ 听到都火滚......她很奇怪的因为认为我不可能完成这个acca课程......讨厌


姐姐都是这样的咯
我姐姐也是看我整天对着电脑然后要拔掉插头的咯
从小学就讲到diploma
还好这几个学期考得还ok
so就没话讲咯...任由我
他酸你,你就要prove给他看啊
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发表于 5-7-2008 04:38 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 02:55 PM 发表
没有,我已经学会了~~~~只是我还没有在这里发挥~~~500ml好像不够重这样
谢谢你 刚才我在电脑前做功课,我姐姐看到我还讲我一定是fail料全部所以才那么勤劳:@ 听到都火滚......她很奇怪的因为认为我不 ...


哈哈,那样就pass给他看。。。坏姐姐。。。

500ml就可以了,不然会看到老鼠跑出来。。
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 楼主| 发表于 5-7-2008 05:30 PM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 5-7-2008 04:37 PM 发表


姐姐都是这样的咯
我姐姐也是看我整天对着电脑然后要拔掉插头的咯
从小学就讲到diploma
还好这几个学期考得还ok
so就没话讲咯...任由我
他酸你,你就要prove给他看啊
原来我们的姐姐是这样的不过除了我的二姐因为她没有说什么 以前我读到去ACCA前,我大姐无端端说要看我的成绩因为她不怎么支持我读ACCA.....然后我就show我的spm,LCCI的成绩给她....她没有话讲 不过这次不同因为是ACCA所以我老师说fail是很正常 ....我朋友因为对6月考得没有信心现在已经放弃了没有再继续读了
原帖由 hapygalgal1 于 5-7-2008 04:38 PM 发表


哈哈,那样就pass给他看。。。坏姐姐。。。

500ml就可以了,不然会看到老鼠跑出来。。  
虽然我大姐酸我但是有你们对于我在减肥+学业上的支持,我也很开心了~~~ 我要努力读书,努力减肥 那就用500ML的,我不要变成健美小姐

[ 本帖最后由 star_sun 于 5-7-2008 05:32 PM 编辑 ]
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发表于 5-7-2008 07:04 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 17:30 发表
原来我们的姐姐是这样的不过除了我的二姐因为她没有说什么 以前我读到去ACCA前,我大姐无端端说要看我的成绩因为她不怎么支持我读ACCA.....然后我就show我的spm,LCCI的成绩给她....她没有话讲 不过这次不同因为是ACCA所以我老师说fail是很正常 ....我朋友因为对6月考得没有信心现在已经放弃了没有再继续读了


一样...我二姐也是
当然咯...有些人甚至到30多岁都未能毕业...haiz
我之前做工那个地方有很多同事也是acca半天吊...没有继续读
你有劝你朋友吗?既然拿了最好继续咯
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发表于 5-7-2008 07:51 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 3-7-2008 18:54 发表
我现在吃的饭也是一半的分量.....就算是菜我只吃上面没有沾到酱的因为我知道我妈妈一定下手很重


我吃得方面还是没改变。。如果吃太少一定会瘦过度
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 楼主| 发表于 5-7-2008 08:57 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 5-7-2008 07:51 PM 发表


我吃得方面还是没改变。。如果吃太少一定会瘦过度
当然因为你已经成功减肥 我还要继续减而你是继续维持 努力哦
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发表于 5-7-2008 11:14 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 5-7-2008 20:57 发表
当然因为你已经成功减肥 我还要继续减而你是继续维持 努力哦


我现在这样的运动量最好吃多点 我还很肥。。体脂肪还那么高
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发表于 6-7-2008 07:38 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 5-7-2008 03:14 PM 发表


我现在这样的运动量最好吃多点 我还很肥。。体脂肪还那么高

如果你算是肥的话,那我们这些算是什么??
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发表于 6-7-2008 11:01 AM | 显示全部楼层
原帖由 agness_07 于 6-7-2008 07:38 发表

如果你算是肥的话,那我们这些算是什么??


肚子还有很多肥肉
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 楼主| 发表于 6-7-2008 05:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 6-7-2008 11:01 AM 发表


肚子还有很多肥肉
拍张照来看看
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 楼主| 发表于 6-7-2008 05:45 PM | 显示全部楼层
终于可以上来这里了
今天下午不知道为什么一直上不到cari

今天星期日
要好好控制了
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 楼主| 发表于 6-7-2008 06:00 PM | 显示全部楼层
常常吃水果的你知道它们的kalori吗?


份量 卡路里
苹果 100克 52
苹果(红富士苹果) 100克 45
苹果连皮 100克 59
去皮苹果 100克 57
杏 100克 48
蜜饯杏脯 100克 329
杏脯乾 100克 238
牛油果/酪梨/鳄梨 100克 161
香蕉 100克 92
杨梅 100克 28
黑莓 100克 52
蓝莓 100克 56
杨桃 100克 33
甜车厘子/甜樱桃 100克 72
樱桃 / 车厘子 100克 46
海棠果 100克 73
越橘 100克 49
欧洲黑加仑子 100克 63
榴连 100克 147
接骨木果 100克 73
油柑子 100克 38
无花果 100克 74
无花果乾 100克 255
醋栗 100克 44
葡萄 / 提子 100克 43
葡萄乾 100克 341
柚子 100克 41
各种西柚 100克 32
番石榴 100克 41
番石榴酱 100克 36
山楂/红果 100克 95
罐装糖水大树菠萝 100克 92
大树菠萝肉/菠萝蜜肉 100克 103
大树菠萝 100克 94
鲜枣 100克 122
蜜枣 100克 321
乾枣 100克 287
枣 100克 79
奇异果/中华獮猴桃 100克 61
金桔 100克 55
金橘 100克 63
柠檬 100克 35
柠檬连皮 100克 20
去皮柠檬 100克 29
青柠 100克 30
荔枝 100克 66
鲜龙眼/鲜桂圆 100克 70
龙眼乾 100克 286
龙眼 100克 60
枇杷 100克 39
鲜荔枝 100克 70
芒果 100克 65
哈蜜瓜 100克 34
桃驳梨 100克 49
橄榄(白榄) 100克 49
橙 100克 47
柑 100克 51
各种橙 100克 47
木瓜 100克 39
桃 100克 43
罐装糖水浸水蜜桃/桃水罐头 100克 58
罐头浓糖水浸水蜜桃(连糖水) 100克 74
桃 100克 43
梨 100克 32
雪梨 100克 73
亚洲品种的梨 100克 42
柿 100克 71
柿饼 100克 250
菠萝 100克 41
罐头浓糖水浸菠萝(连糖水) 100克 78
李子 / 布? 100克 55
石榴(玛瑙石榴) 100克 63
西梅乾 100克 239
无核青葡萄乾 / 无核青提子乾 100克 302
无核葡萄乾 / 无核提子乾 100克 300
覆盆子 / 乐士啤梨 / 庶莓 / 桑子 100克 49
杨桃 100克 29
士多啤梨/草莓 100克 30
蜜柑 100克 44
黄皮 100克 31
西瓜 100克 25                                                            
******百度转载******
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发表于 6-7-2008 08:28 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 6-7-2008 05:44 PM 发表
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发表于 6-7-2008 10:33 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 6-7-2008 17:44 发表
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肥肉收起来比较好
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 楼主| 发表于 7-7-2008 12:13 AM | 显示全部楼层
原帖由 Steve 于 6-7-2008 08:28 PM 发表


这样也行哦
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