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楼主: lau_sai

Penang Bridge Marathon-2008(10-1-09更新-新照片-1520#)

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发表于 26-9-2008 08:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 jie84 于 26-9-2008 05:08 PM 发表
我已经报42km的了....
可是脚现在还没好


放心..当天是一路上有"成".....
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发表于 26-9-2008 08:41 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 25-9-2008 05:44 PM 发表


我也是。那時已是十一月,二十五都跑不進三個鐘,十二月新加玻準備‘走‘馬拉松,哈


我2小时完成....
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发表于 27-9-2008 03:48 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 26-9-2008 08:37 PM 发表


放心..当天是一路上有"成".....

penang你有来?
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发表于 27-9-2008 03:51 PM | 显示全部楼层
原帖由 jie84 于 27-9-2008 03:48 PM 发表

penang你有来?


没有!我是说在KK....
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发表于 27-9-2008 04:10 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 27-9-2008 03:51 PM 发表


没有!我是说在KK....

鸟你!这里是 Penang Bridge International Marathon 2008
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发表于 27-9-2008 10:02 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 26-9-2008 08:41 PM 发表


我2小时完成....


我永远都是慢的拉,那里可以跟你比较,哈哈。你不是讲过来槟城看菠萝吗?哈哈

活该给杰骂
(开玩笑啦)
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发表于 27-9-2008 10:27 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 27-9-2008 10:02 PM 发表


我永远都是慢的拉,那里可以跟你比较,哈哈。你不是讲过来槟城看菠萝吗?哈哈

活该给杰骂
(开玩笑啦)


明年吧!跑一次PENANG...但是是跑HALF..要拿BEST TIMMING!
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发表于 28-9-2008 01:17 AM | 显示全部楼层

回复 452# 来自亚庇的成 的帖子

八仙等着和你一起挑战!!
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发表于 28-9-2008 01:41 AM | 显示全部楼层
原帖由 醉八仙 于 28-9-2008 01:17 AM 发表
八仙等着和你一起挑战!!

八仙。。。成是很geng的叻。。。
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发表于 28-9-2008 01:48 AM | 显示全部楼层
原帖由 醉八仙 于 28-9-2008 01:17 AM 发表
八仙等着和你一起挑战!!


一起来吧
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发表于 28-9-2008 05:03 PM | 显示全部楼层
我也还没有报名喔.....

不过这些大赛是可以在比赛前拿衣服的时候,临时报名的
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发表于 28-9-2008 05:56 PM | 显示全部楼层

回复 454# alena54680 的帖子

你可以吗!!
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发表于 28-9-2008 06:46 PM | 显示全部楼层
原帖由 醉八仙 于 28-9-2008 01:17 AM 发表
八仙等着和你一起挑战!!


你今年就代表我跑吧!
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发表于 28-9-2008 07:14 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 28-9-2008 06:46 PM 发表
你今年就代表我跑吧!

八仙这个仙是穿拖鞋爬山的。。。两次都这样。。。
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发表于 28-9-2008 09:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 alena54680 于 28-9-2008 07:14 PM 发表

八仙这个仙是穿拖鞋爬山的。。。两次都这样。。。


你们都认识的吗???
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发表于 28-9-2008 11:14 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 28-9-2008 09:37 PM 发表
你们都认识的吗???

一起爬山两次了。。。包括昨天。。。昨天实在太刺激了。。。我们是自己开路的。。。当然如果没有了sakuragi他们这群pro的登山者带头,我们早早就去吃pulo laksa了。。。哈哈。。。
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发表于 29-9-2008 12:07 AM | 显示全部楼层
原帖由 alena54680 于 28-9-2008 23:14 发表

一起爬山两次了。。。包括昨天。。。昨天实在太刺激了。。。我们是自己开路的。。。当然如果没有了sakuragi他们这群pro的登山者带头,我们早早就去吃pulo laksa了。。。哈哈。。。


sakuragi都不是人來的..快到半死
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发表于 29-9-2008 12:11 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 29-9-2008 12:07 AM 发表
sakuragi都不是人來的..快到半死

他的确很强。。。
他说如果我再练好体力,可以跟他们一起爬山!!!所以我要加油!!!:@:@:@
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发表于 29-9-2008 12:18 AM | 显示全部楼层
原帖由 alena54680 于 29-9-2008 00:11 发表

他的确很强。。。
他说如果我再练好体力,可以跟他们一起爬山!!!所以我要加油!!!:@:@:@


他不是人 哈哈...以前看過他跑half的記錄嚇人
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发表于 29-9-2008 03:48 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 29-9-2008 12:18 AM 发表


他不是人 哈哈...以前看過他跑half的記錄嚇人


你们也能的...只是我现在不能了!!
以前练half是要付出代价的...每天早晚10km...星期六30km...星期日休息...
所以现在退休了...
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