04/10/2015 [KUL] Standard Chartered KL Marathon (SCKLM)

lovecherrie

必能郎 发表于 14-9-2015 03:46 PM
练吃饭
carbo loadinggggggggggg

carbo loading...

很好的借口。。。

麒麟~

饼干及面包 发表于 14-9-2015 04:07 PM
不要告诉你。。。。。。你还是去跑步吧

沒圖沒真相

hongchai90

今天終於可以跑啦 !!!

lovecherrie

KL API 指数好像很高。。。 看环境部网站差不多到达200点了。。。

hongchai90

lovecherrie 发表于 15-9-2015 08:56 AM
KL API 指数好像很高。。。 看环境部网站差不多到达200点了。。。

我的眼跟我說是指数少過150 ..

lovecherrie

hongchai90 发表于 15-9-2015 09:56 AM
我的眼跟我說是指数少過150 ..

你的眼睛真厉害。。。

改天我们上云顶赌场去。。。

hongchai90

lovecherrie 发表于 15-9-2015 10:04 AM
你的眼睛真厉害。。。

改天我们上云顶赌场去。。。

找Uncle Lim ? 我已經金盆洗手了

倪琦

lovecherrie 发表于 15-9-2015 08:56 AM
KL API 指数好像很高。。。 看环境部网站差不多到达200点了。。。

今天好一点了
目测是少过100

lovecherrie

倪琦 发表于 15-9-2015 10:24 AM
今天好一点了
目测是少过100

怎么你们的眼睛这么厉害？？？
带埋你上云顶。。。 加上hongchai90 这次还不huat ah...

hongchai90

lovecherrie 发表于 15-9-2015 10:27 AM
怎么你们的眼睛这么厉害？？？
带埋你上云顶。。。 加上hongchai90 这次还不huat ah...

High Altitude Training還好吧 .. Casino ? 他們看到我還跟IC我那呢

don_use_me

hongchai90 发表于 15-9-2015 11:04 AM
High Altitude Training還好吧 .. Casino ? 他們看到我還跟IC我那呢

一看就知道你素90后啦

lovecrack

太好了，经过一星期终于可以恢复训练了！

lovecherrie

想请问下。。。 上次scklm 在空气指数多少点他们才postpone 赛事？？

看到空气指数节节上升开始担心了。。。

hongchai90

lovecherrie 发表于 15-9-2015 02:00 PM
想请问下。。。 上次scklm 在空气指数多少点他们才postpone 赛事？？

看到空气指数节节上升开始担心了。 ...

應該是這個吧
http://www.tristupe.com/2013/06/ ... o-september-29.html

lovecherrie

hongchai90 发表于 15-9-2015 02:24 PM
應該是這個吧
http://www.tristupe.com/2013/06/scklm-2013-postponed-to-september-29.html

哇。。。 都算是last minute postpone 了。。。 但也不能怪organizer, 毕竟都是为了runner 好。。。

希望今年顺顺利利。。。 我要跑啊。。。。。

lovecherrie

希望我们亲爱的体育部长不要怀恨在心， 在那时宣布postpone。。。 那时真的无力了

hongchai90

保庇保庇咯

饼干及面包

今天天气还是很好，现在出去跑

hongchai90

感謝老天爺可以讓我今晚跑 ..

倪琦

hongchai90 发表于 17-9-2015 11:38 AM
感謝老天爺可以讓我今晚跑 ..

昨天天气好好你做莫表跑？