跑步喘到死

jie84 · 发表于 21-9-2007 01:50 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 12:19 PM 发表

多久没跑啊？

以前一星期会跑6天，现在试过1个月没跑。

我一星期少则2天,多则4天.....
楼主在哪里练跑?

polo22 · 发表于 21-9-2007 02:10 PM

我有时跑海堤，有时跑公园。

caremeat · 发表于 21-9-2007 02:39 PM

原帖由 polo22 于 19-9-2007 04:12 PM 发表
说来很不好意思。

最轻时55KG，现在啊......那天量了一下，71KG，晕倒

polo22你好！
我最轻的时候46kg,现在超过65kg了呢.......

请问你是哪里人呢？

caremeat · 发表于 21-9-2007 02:40 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 19-9-2007 06:56 PM 发表
跑也要跑上20分钟以上才能燃烧你的脂肪的....

我之前看过的报章说是30分才开始燃烧呢......

caremeat · 发表于 21-9-2007 02:43 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 19-9-2007 07:00 PM 发表

佛帮不了你的....你还得自己跑的

他的说佛不是要佛帮他，而是当此是口号而已，就如反清复明（你没看过周星驰的鹿鼎记吗？

）或Malaysia Boleh。

但是口号通常大都是做不来的才用口来说 = 口号。

[ 本帖最后由 caremeat 于 21-9-2007 02:45 PM 编辑 ]

polo22 · 发表于 21-9-2007 02:46 PM

原帖由 caremeat 于 21-9-2007 02:39 PM 发表

polo22你好！
我最轻的时候46kg,现在超过65kg了呢.......

请问你是哪里人呢？

你身高多少？是男是女？

我是槟城人来的。

来自亚庇的成 · 发表于 21-9-2007 02:48 PM

原帖由 caremeat 于 21-9-2007 02:39 PM 发表

polo22你好！
我最轻的时候46kg,现在超过65kg了呢.......

请问你是哪里人呢？

46KG??你以前是难民吗???

caremeat · 发表于 21-9-2007 03:15 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 02:46 PM 发表

你身高多少？是男是女？

我是槟城人来的。

你问到我酱直接，我有点不好意思呢......

为何你不先自己报上你是男是女，身高多少呢？

（我开始有点不好意思了。）

polo22 · 发表于 21-9-2007 03:17 PM

原帖由 polo22 于 19-9-2007 04:57 PM 发表
男，171CM左右。以前有跑步，但放弃有好几年了。

我之前有答过了。

caremeat · 发表于 21-9-2007 03:39 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 03:17 PM 发表

我之前有答过了。 --男，171CM左右。

咦......想不到不但身高，就连性别业和我一样呢......

只是和你开玩笑的啦，别见怪，别见怪！！

我的身高和性别都和你一样，体重比你略轻，大概65kg左右。

你好，欢迎假如我们的跑步大家庭，成为我们的新跑友！

caremeat · 发表于 21-9-2007 03:46 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-9-2007 02:48 PM 发表

46KG??你以前是难民吗???

不是难民啦，只是有短时期因伤心事而未能正常的进餐。

现在已经没事了，所以开始肥肥白白了，不，是肚腩肥肥白白了才对。

polo22 · 发表于 21-9-2007 03:46 PM

四海之内皆兄弟，哈哈哈。

来自亚庇的成 · 发表于 21-9-2007 03:55 PM

原帖由 caremeat 于 21-9-2007 03:46 PM 发表

不是难民啦，只是有短时期因伤心事而未能正常的进餐。现在已经没事了，所以开始肥肥白白了，不，是肚腩肥肥白白了才对。

我现在是70KG....中学15-18岁都是64-65KG....在19-20岁还是65-66KG....到了21岁就没运动,就"78KG"....

后来在2001年就开始跑了.....现在是70KG了.....有一年2005年,是75KG....那时跑不太好....2004年就较够力,68KG.....

polo22 · 发表于 21-9-2007 03:58 PM

来自亚庇的成：

你多高啊？

来自亚庇的成 · 发表于 21-9-2007 04:00 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 03:58 PM 发表
来自亚庇的成：

你多高啊？

176CM.....

polo22 · 发表于 21-9-2007 04:01 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-9-2007 04:00 PM 发表

176CM.....

标准

来自亚庇的成 · 发表于 21-9-2007 04:04 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 04:01 PM 发表

标准

68KG是我的标准..虽然175CM是要75KG才是真标准.....

polo22 · 发表于 21-9-2007 04:08 PM

我以前55KG时，曾被人怀疑是道友

现在就肥到很够力了。

来自亚庇的成 · 发表于 21-9-2007 04:16 PM

原帖由 polo22 于 21-9-2007 04:08 PM 发表
我以前55KG时，曾被人怀疑是道友

现在就肥到很够力了。

那个46KG的那个不就是道友王???

caremeat · 发表于 21-9-2007 04:22 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-9-2007 04:16 PM 发表

那个46KG的那个不就是道友王???

要酱紫揸我咩.....？？

我也不想的，那时一天的食量才拿几口白饭和几条面条......还连续了一个星期多呢。不瘦死已经是很巧幸了。

南无阿弥陀佛。

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