要怎样才能减少在场上的失误

wildhalf

主动失误－－

比如

开球下网－开球不到位－回高远球出界－扣杀下网－放网前小球不过网－－
这些不是用知识知道和对打时所能纠正回来和在重复动作就能减低失误的－－完全要靠平时的练习－－除了练习－－还是练习－－只有准确掌握好技巧－－发挥时才能把失误降至最低－－

开球是最重要的，不能有失误，十粒中网，对方就有多十粒机会赢你了。双打的时候，开球质量更重要。

开球不到位，出界，扣杀下网－放网前小球不过网，只要不要连续失误就可以了。

人谁无错。没有人要主动打犯错球的。

不止多打，多练习，还要多听，多看，多讲，多问，多想，多写，多读。。。。


被动失误－－

被对方牵制移动位置接球－接对方多点扣杀－速度跟不上对方－场上节奏被动－－

这些如果以双打来衡量－有赖于队友的默契和积极部署反动－脚步的正确和彼此站位的调整是关键－－相信队友－让队友去处理他范围内的球－自己站位适宜－适时的启动正确步伐－用比较不冒险方法回接对方来球－等待时机再制造有利我方的攻势－－


职业球员都会在比赛内失误连连－更何况是我们这些业余的－在场上的心态很重要－－如果气势被对方影响－－比如开球时之前有被对方直接扑前盖杀－造成了心里压力－这样当再开球时就会顾虑－－又造成了阴影失误－－还有之前对方的假动作成功－也同样会造成压力－预防－顾虑－思想偏离－也会演变成牵制失误－－

总结－失误是必然的－不要太在意自己的失误－也不要在场上一直想着发生的失误－－而是尽量把自己会的－稳的－在被动时发挥出来－－平稳走过－－最重要的是同场时间内－同一个动作回球失误连续发生2－3次就要马上觉醒－－不要再打那样球－－而不是赌气再继续那样的失误以为可以在场内挽回－－很多时候被动失误是对方已经看出你的弱点所以强施压力于你－－适时的醒过来回避这样打压－－最起码那场球就算输了－－你也能领悟到什么该在往后练习时加强－什么是不能够再犯的－－


被对方牵制的时候，最重要是意志力要坚强，学习控制心里方面，还要经得起

风浪，没有体力就要靠手腕力。意志力可以令到你没有体力变有体力！！！


在意自己的失误有好处，那是认真，不过最好是比赛后才去想。那个时候要专心看对方的弱

点，强施压力回对方。开始5分失误没关系，争取最后那几分时就不能常失误了。常用自己

的优点，改善缺点，就会少失误，打球就好像做人一样吧。

[ 本帖最后由 wildhalf 于 5-12-2006 04:53 PM 编辑 ]

lonely2

对我而言。。
手腕力最重要....

葫~芦

脚步也是个关键。。。

飞天神猪

每 当 我 有 失 误 时 ， 我 会 重 复 的 做 同 一 动 作 ， 直 到 捉 到 那 个 感 觉 为 止 ~