[PHG] King of Sungai Lembing

test7788

倪琦 发表于 5-6-2015 11:22 AM
你吃惊的是人太多还是太少了？
偶比较喜欢人少的赛事

当然是太多咯，尤其是50的，6成山路。4成马路，还有还没截至，人数陆续增加，开端有点密集咯。

test7788

第一次跑trail就遇上這爛主辦單位，靠跑前一晚就來個傾盆大雨，爛泥周圍都是，30公里5小時關卡沒變，第一站只是供應普通礦泉水，第二站後尾的就斷水供應，第三站也漸漸沒水了，30公里關卡也盡然跑慢點都沒東西吃補充體力，isotonic coke 飲品也喝完,看見後部水站冷飲多得是，這種單位在我眼裡變成黑名單，算了。

必能郎

@倪琦 跑得怎样？

倪琦

必能郎 发表于 10-8-2015 09:28 AM
@倪琦 跑得怎样？

练习不足，被 @don_use_me 禁止报名

倪琦

必能郎 发表于 10-8-2015 09:28 AM
@倪琦 跑得怎样？

练习不足，被 @don_use_me 禁止报名

倪琦

test7788 发表于 9-8-2015 04:00 PM
第一次跑trail就遇上這爛主辦單位，靠跑前一晚就來個傾盆大雨，爛泥周圍都是，30公里5小時關卡沒變，第一站 ...

看到一些DNF的朋友投诉水站以及km marker呢

必能郎

倪琦 发表于 10-8-2015 01:49 PM
练习不足，被 @don_use_me 禁止报名

那是好的
让你可以更有充分的时间准备下一场

倪琦

必能郎 发表于 10-8-2015 01:56 PM
那是好的
让你可以更有充分的时间准备下一场

目前为止都没有赛事了，一直到scklm咯
如果9月头可以来一场半马什么的应该是很好的练习

必能郎

倪琦 发表于 10-8-2015 04:45 PM
目前为止都没有赛事了，一直到scklm咯
如果9月头可以来一场半马什么的应该是很好的练习

还要等半马咩自己好好争取时间train了啦
剩下50+天而已

w-chean

倪琦 发表于 10-8-2015 04:45 PM
目前为止都没有赛事了，一直到scklm咯
如果9月头可以来一场半马什么的应该是很好的练习

就自己来场半马吧。。

hongchai90

test7788 发表于 9-8-2015 04:00 PM
第一次跑trail就遇上這爛主辦單位，靠跑前一晚就來個傾盆大雨，爛泥周圍都是，30公里5小時關卡沒變，第一站 ...

您的越野跑的經驗不夠 ??

hongchai90

如果要怪水站沒水就怪在跑者 ..

倪琦

w-chean 发表于 10-8-2015 05:42 PM
就自己来场半马吧。。

最害怕的事莫过于当天睡不醒

倪琦

hongchai90 发表于 11-8-2015 10:31 AM
如果要怪水站沒水就怪在跑者 ..

的确这个赛事需要比较有经验的跑者

必能郎

@倪琦  倪琦  暗练那种吗？

hongchai90

倪琦 发表于 11-8-2015 10:47 AM
的确这个赛事需要比较有经验的跑者

有沒有經驗都好 ... 跑者如果是比較自私的話 .. 這種情況就會出現 ...

倪琦

hongchai90 发表于 11-8-2015 10:52 AM
有沒有經驗都好 ... 跑者如果是比較自私的話 .. 這種情況就會出現 ...

你是说有人把水喝光？

hongchai90

倪琦 发表于 11-8-2015 10:59 AM
你是说有人把水喝光？

不是 .. 是有人拿來沖涼消暑 ..

倪琦

hongchai90 发表于 11-8-2015 11:11 AM
不是 .. 是有人拿來沖涼消暑 ..

呃。。。 真的无言去

比较起像route 68的路跑超马，是否野外的水站会比较有挑战性。。。水完了就是完了。。。没车能及时进来补上了

倪琦

必能郎 发表于 11-8-2015 10:50 AM
@倪琦  倪琦  暗练那种吗？

人家是明练