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楼主: 还是木头

808 佳礼脚车版全国聚会

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发表于 12-5-2015 06:48 PM 来自手机 | 显示全部楼层
立刻参加




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发表于 12-5-2015 07:12 PM 来自手机 | 显示全部楼层
頂一頂,精神好。。。
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发表于 12-5-2015 08:08 PM 来自手机 | 显示全部楼层
还不知道,先顶你先....再用力顶你两下...呵..呵!
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发表于 13-5-2015 09:04 AM | 显示全部楼层
报告木头大人,今年的聚会应该是去不了,CFAL应该也是白撞吧,谢谢你盛邀
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发表于 13-5-2015 02:29 PM 来自手机 | 显示全部楼层
今年有没有幸运抽奖?
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 楼主| 发表于 13-5-2015 02:44 PM | 显示全部楼层
Joesty 发表于 13-5-2015 02:29 PM
今年有没有幸运抽奖?

跟去年一样,有人报效奖品就有。。
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发表于 13-5-2015 03:00 PM | 显示全部楼层
弱弱的问一句,今年cfal 80多km 会很难吗?
我刚刚踏脚车两个月。。8月刚好要到槟到service..可以参加。。
怕爬很斜的山,因为上山坡真的是我的弱点。。
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发表于 13-5-2015 03:14 PM | 显示全部楼层
又是阿普大展歌喉的日子。。。。。
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 楼主| 发表于 13-5-2015 04:02 PM | 显示全部楼层
adamchew79 发表于 13-5-2015 03:00 PM
弱弱的问一句,今年cfal 80多km 会很难吗?
我刚刚踏脚车两个月。。8月刚好要到槟到service..可以参加。。 ...

你来参加聚会,这里的老姨老伯会给你贴士,包你轻松过关
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 楼主| 发表于 13-5-2015 04:03 PM | 显示全部楼层
瓦特普 发表于 13-5-2015 03:14 PM
又是阿普大展歌喉的日子。。。。。

对啊,我还想早点开始才不会浪费了唱歌的时间。
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发表于 13-5-2015 04:04 PM | 显示全部楼层
adamchew79 发表于 13-5-2015 03:00 PM
弱弱的问一句,今年cfal 80多km 会很难吗?
我刚刚踏脚车两个月。。8月刚好要到槟到service..可以参加。。 ...

说易不易,说难不难。。。
看你的体能,体能好加上好好练,可以目标3-4小时完成。
体能不好,加上好好练,可以目标4-5小时完成。
体能不好又不练,等上车。。。

一个星期至少骑2-3天,到最后能自己骑50公里左右的话,基本上环槟岛难不倒你,只是完成时间的长短问题而已。。。
配速重要,别一开始兴奋过度,乱冲的话,没问题的。
mtb上坡没问题,调最轻档慢慢踩总会上到的,
rb就看个人体能/脚车性能,考验一点。。。

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参与人数 1人气 +5 收起 理由
鲁乃义务消防员 + 5 我是体能不好又不练,等上车。。。

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发表于 13-5-2015 04:24 PM | 显示全部楼层
还是木头 发表于 13-5-2015 04:02 PM
你来参加聚会,这里的老姨老伯会给你贴士,包你轻松过关

哈哈。我也不年轻了
只是最近老婆咸我过胖要我减肥才开始踏脚车
谁知道一踏不可收拾。。
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发表于 13-5-2015 04:27 PM | 显示全部楼层
MTB肉脚 发表于 13-5-2015 04:04 PM
说易不易,说难不难。。。
看你的体能,体能好加上好好练,可以目标3-4小时完成。
体能不好,加上好好 ...

我现在骑着mtb ..六月也会和朋友参加KL ocbc 48km fun ride..
然后就是买辆rb 来penang join cfal ..
你的建议非常帮到我。。谢谢你
你们都有参加吗?如果到时和你们一起骑可以吗?

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发表于 13-5-2015 04:44 PM | 显示全部楼层
今年我会出席。
去看看大家
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发表于 13-5-2015 07:08 PM | 显示全部楼层
有點想要去呢@@
但是沒有駕過那麼遠
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 楼主| 发表于 13-5-2015 08:03 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 还是木头 于 15-5-2015 05:14 PM 编辑

论坛同意报效50件精美纪念T-Shirt!

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参与人数 3人气 +15 收起 理由
鲁乃义务消防员 + 5 谢谢坛主,谢谢版主
整天放屁 + 5 谢主隆恩!cari万岁,万岁,万万岁~
瓦特普 + 5 谢谢佳礼论坛,谢谢柳坛主。

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 楼主| 发表于 13-5-2015 08:05 PM | 显示全部楼层
阿紫 发表于 13-5-2015 04:44 PM
今年我会出席。
去看看大家

好啊!期待!请按<我要参加>报名。谢谢
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发表于 14-5-2015 08:58 AM | 显示全部楼层
感恩。。。
谢谢木头。。。
当天见了。。。
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 楼主| 发表于 14-5-2015 09:17 AM | 显示全部楼层
tl1831 发表于 14-5-2015 08:58 AM
感恩。。。
谢谢木头。。。
当天见了。。。

不谢,请。。请。。请按。。按。。按。按。。我要参参参。。参加。。。。

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发表于 14-5-2015 11:13 AM | 显示全部楼层
adamchew79 发表于 13-5-2015 03:00 PM
弱弱的问一句,今年cfal 80多km 会很难吗?
我刚刚踏脚车两个月。。8月刚好要到槟到service..可以参加。。 ...

应该不会说很难啦,我也是新手罢了!

走,我们一起手牵手去吧

我也不懂能不能完成环岛

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参与人数 1人气 +5 收起 理由
癫神 + 5 举报了

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