2015骑车心愿

神仙打狗你 · 发表于 2-1-2015 05:50 PM

jogawei 发表于 2-1-2015 05:17 PM
神仙果然是神仙，好料啊
哈哈，给你一个挑战。。EVERESTING..你应该做得到

加油加油

以前我曾经维持过几个月。习惯了就没问题。

阿紫 · 发表于 2-1-2015 08:06 PM

jogawei 发表于 2-1-2015 02:53 PM
需要休息三个月之久？还蛮严重下的
祝早日痊愈

严重。。。。脚车也骑到膝盖开始痛。。。。

penangroad · 发表于 2-1-2015 08:20 PM

神仙打狗你发表于 2-1-2015 05:12 PM
自己闭关挑战自己。
过州活动没办法。吃，住，油，路费，报名费，等，都是负担。
粗粗地参加我家 ...

以你1，3，5跑步，2，4，6骑车。那么大量的有氧运动怎样去build 肌肉到90kg

加上时常攻山路不是要越轻越好咩

新力爱力新 · 发表于 2-1-2015 08:29 PM

本帖最后由新力爱力新于 3-1-2015 12:58 AM 编辑

希望有安全的自行車道而不必冒生命危險跟汽車爭馬路。。

teikchuan111 · 发表于 2-1-2015 08:46 PM

新力爱力新发表于 2-1-2015 08:29 PM
希望有安全的自行車道而不必冒生命危險跟汽車搶馬路。。

同意咯，在马路还是很危险的，

xiaot3ng · 发表于 2-1-2015 10:01 PM

2015骑车心愿!!
至少参加一个century ride!
上卡了，希望不要翻车！
最重要还是...有时间骑车

jogawei · 发表于 2-1-2015 10:32 PM

penangroad 发表于 2-1-2015 08:20 PM
以你1，3，5跑步，2，4，6骑车。那么大量的有氧运动怎样去build 肌肉到90kg
加上时常攻山路 ...

@神仙打狗你应该是个180cm以上的巨人，90kg对他应该OK吧

penangroad · 发表于 2-1-2015 10:35 PM

xiaot3ng 发表于 2-1-2015 10:01 PM
2015骑车心愿!!
至少参加一个century ride!
上卡了，希望不要翻车！

上卡是不会翻车的，下卡才会

jogawei · 发表于 2-1-2015 10:35 PM

新力爱力新发表于 2-1-2015 08:29 PM
希望有安全的自行車道而不必冒生命危險跟汽車搶馬路。。

是咯，每次在马路上骑车都会有要被车撞到的阴影

希望驾驶人士能对骑士友善一点，所以我每次驾车时，都会很照顾那些外劳，越过时尽量拉开距离，深怕撞到他们

penangroad · 发表于 2-1-2015 10:36 PM

jogawei 发表于 2-1-2015 10:32 PM
@神仙打狗你应该是个180cm以上的巨人，90kg对他应该OK吧

看他的训练好像要攻Ironman多点

jogawei · 发表于 2-1-2015 10:37 PM

xiaot3ng 发表于 2-1-2015 10:01 PM
2015骑车心愿!!
至少参加一个century ride!
上卡了，希望不要翻车！

我也是刚买了卡鞋和卡踏，好期待它带来的魔力

人家说，上卡肯定会铁到的，我希望我会是例外的那个

我们一起朝CR前进，加油加油！！！

aYuMiBoA · 发表于 2-1-2015 11:03 PM

希望能够上武岭

xiaot3ng · 发表于 2-1-2015 11:17 PM

penangroad 发表于 2-1-2015 10:35 PM
上卡是不会翻车的，下卡才会

应该是下不到，才翻车!
hahaha

xiaot3ng · 发表于 2-1-2015 11:18 PM

jogawei 发表于 2-1-2015 10:37 PM
我也是刚买了卡鞋和卡踏，好期待它带来的魔力
人家说，上卡肯定会铁到的，我希望我会是例外的那个 ...

我希望我们会是例外的那个两个！
一起加油！

gtk · 发表于 3-1-2015 01:10 AM

可以骑得更远。。。

廢人28號 · 发表于 3-1-2015 01:51 AM

希望上坡如平路.
平路如下坡.
下坡就直插.

再不然就是希望不用踏腳踏車會自己前進.

jogawei · 发表于 3-1-2015 10:10 AM

aYuMiBoA 发表于 2-1-2015 11:03 PM
希望能够上武岭

已经计划了？和KL Cari师傅一起上吗？
去了记得写报告啊，我等你 =P
期待cari 战衣出现在武陵顶端，加油！！

jogawei · 发表于 3-1-2015 10:12 AM

廢人28號发表于 3-1-2015 01:51 AM
希望上坡如平路.
平路如下坡.
下坡就直插.

这个心愿太厉害了，我应该是做不到了 =P

freeman_long · 发表于 3-1-2015 11:09 AM

本帖最后由 freeman_long 于 3-1-2015 11:11 AM 编辑

神仙打狗你发表于 2-1-2015 05:12 PM

自己闭关挑战自己。
过州活动没办法。吃，住，油，路费，报名费，等，都是负担。
粗粗地参加我家的ipoh ride就够了。

2015的目标：
1. 每个星期上金马伦一次。（Kampar-Ringlet)
2. 1,3,5 跑步/ 2,4,6 骑车
3. 练羽球回以前的水准
4. GYM到90kg(现在86kg）
5. 一个月爬山一次（看美丽风景）。
6. 学游泳（2014年学了一半而已）
7. 学会煮鸡扒

我要能人所不能，我要坚持下去，活得健康。

Wow！
神仙天天有活動，
生活實在夠精彩。

MTB肉脚 · 发表于 3-1-2015 11:16 AM

阿紫发表于 2-1-2015 08:06 PM
严重。。。。脚车也骑到膝盖开始痛。。。。

这就不爽了，
还想着要把你对我的羞辱还给你，双倍，十倍奉还。。。

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