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发表于 25-3-2014 10:51 PM
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要减肥就得经常跑，一星期3-4天
忘记那些装备，好好学习正确的跑步姿势
不然买再贵的装备+错误跑法 只有一个结果，那就是受伤
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发表于 25-3-2014 11:38 PM
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楼主 |
发表于 26-3-2014 09:16 AM
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SkyDriver 发表于 25-3-2014 10:51 PM 
要减肥就得经常跑，一星期3-4天
忘记那些装备，好好学习正确的跑步姿势
不然买再贵的装备+错误跑法 只有一 ...
是的，我明白，可是也需要各位指导什么是正确的姿勢啊！跑步鞋还没有着落 |
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发表于 26-3-2014 09:31 AM
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happy_lala 发表于 26-3-2014 09:16 AM
是的，我明白，可是也需要各位指导什么是正确的姿勢啊！跑步鞋还没有着落
先出去跑了再回來問什麼是正確的姿勢
不然什麼都是紙上談兵 
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发表于 26-3-2014 09:39 AM
来自手机
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happy_lala 发表于 26-3-2014 09:16 AM
是的，我明白，可是也需要各位指导什么是正确的姿勢啊！跑步鞋还没有着落
鞋子可以考虑 nike free 3.0, 4.0或者 5.0
技巧可以爬帖 |
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楼主 |
发表于 26-3-2014 09:41 AM
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chaucky 发表于 25-3-2014 11:38 PM
好多东西。 看到都辛苦 哈哈
对咯，我只是想跑步减肥而已。昨天去看了跑步鞋，都好贵啊 |
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楼主 |
发表于 26-3-2014 10:59 AM
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发表于 26-3-2014 12:21 PM
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如果你在kl的话，可以去tropicana city mall底层的那间跑步店。
他们有一架machine,你上去跑后，他们会告诉你适合什么跑步鞋。
贵的话就不买。
可以带你现在穿着的包鞋过去，给他们看底面，也是可以。
厚，是因为要减震。
想想看跑10km，你的脚需要strike地面几下？
strike多了，脚，膝盖，会受伤。
越胖的，越要保护膝盖。
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楼主 |
发表于 26-3-2014 12:45 PM
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mouyanseng 发表于 26-3-2014 12:21 PM
如果你在kl的话，可以去tropicana city mall底层的那间跑步店。
他们有一架machine,你上去跑后，他们会告诉 ...
真的哦？那周末可以去看看了。两百块左右好像很少选择
不大喜欢厚底的，觉得不美，踏不着地的感觉
我没有包鞋的，第一次要买 |
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发表于 26-3-2014 12:55 PM
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happy_lala 发表于 26-3-2014 10:59 AM
为什么跑步鞋都是厚底的？
为什么跑步鞋都是厚底的？答：因为卖不出~ 所以大减价，卖给你~
如果你要买厚厚的。 那你肯定不会跑很久~
我建议你找on Sales 的 0, 4, 6mm Drop 鞋，
像：
New Balance Minimus Series RM$349.00...
和
Brooks Pure Series 的 Pure Connect~ RM$199.00, The Garden Key Power, 不知道，还有没有Sales。。。
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楼主 |
发表于 26-3-2014 03:12 PM
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honeymic 发表于 26-3-2014 12:55 PM
为什么跑步鞋都是厚底的？答：因为卖不出~ 所以大减价，卖给你~
我不要厚鞋底的，太重会抬不起脚。
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发表于 26-3-2014 04:03 PM
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happy_lala 发表于 26-3-2014 03:12 PM
我不要厚鞋底的，太重会抬不起脚。
别讲罢了~ 看中那对鞋。。。 post来看看~ 大家给个意见。
不同鞋有不同跑法。
要行动~
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楼主 |
发表于 26-3-2014 05:20 PM
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honeymic 发表于 26-3-2014 04:03 PM
别讲罢了~ 看中那对鞋。。。 post来看看~ 大家给个意见。
不同鞋有不同跑法。
这双ok吗？我只是看它的样子而已。其它还没看 |
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发表于 26-3-2014 05:29 PM
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楼主 |
发表于 28-3-2014 12:31 PM
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昨天去Mid Valley看鞋，原来Nike品牌真的好贵啊！我现在才知道，真是井底之蛙
看中一双Puma的，RM 299, less 30%, 想下还负担的起，结果没有我的szie了，杯具
普通鞋子我都穿八号的，可是我试七号我很大双，奇怪，不解 |
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发表于 28-3-2014 03:47 PM
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happy_lala 发表于 28-3-2014 12:31 PM
昨天去Mid Valley看鞋，原来Nike品牌真的好贵啊！我现在才知道，真是井底之蛙
看中一双Puma的，RM 299, ...
唉~
去Mid Valley看，又不去The Garden看。。。
唉~
给Link你看，就是要你去试试里头的鞋子。。。 找到那双， 就试试看，
去认识一下各种鞋的不同处~
看看那双合适自己~ 慢慢试...
然后才决定买那一双。。。
唉~
NewBalance, Brooks, Newton, Saucony等等等等等等等等等??? 就没有地位吗？
看来你心里只认定 “Nike”品牌罢了~
贵的你就看。。。 便宜/大减价反而。。。“走鸡”
看来， 你是敌不过“外表”的诱惑。。。
“practicality vs passion” 。。。节哀~
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没眼看~ @@
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楼主 |
发表于 28-3-2014 04:02 PM
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honeymic 发表于 28-3-2014 03:47 PM
唉~
去Mid Valley看，又不去The Garden看。。。
冤枉啊大佬，我去到时已经很夜了，只来得及看那一层楼的而已，那里只有Nike和Puma啊。Studio R 里面的也很贵
Puma 有discount, Studio R 没有
我是新人一名，只会看外表和价钱啊
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发表于 28-3-2014 04:06 PM
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Brooks, New Balance 也很贵啊 ! |
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发表于 28-3-2014 04:10 PM
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happy_lala 发表于 28-3-2014 04:02 PM
冤枉啊大佬，我去到时已经很夜了，只来得及看那一层楼的而已，那里只有Nike和Puma啊。Studio R 里面的也很 ...
That's Why Give u Link 嘛~
先做做Research， 才去看~
不然像我的朋友。。。 买料 500-600的asics，
跑起步来，反而好不过一双很旧很旧的Salomon Trail鞋好跑。。。
冲动的错~
。。。
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楼主 |
发表于 28-3-2014 05:12 PM
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honeymic 发表于 28-3-2014 04:10 PM
That's Why Give u Link 嘛~
先做做Research， 才去看~
不然像我的朋友。。。 买料 500-600的asics，
...
好的，谢谢你的link. 我知道我不该懒惰，应该要google translate, 去了解明白 |
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