Malacca River International Marathon 2014

moonlim1988 · 发表于 3-6-2014 07:30 PM

nakatabp 发表于 3-6-2014 03:10 PM
我有參加。。但是10公里而已。。

我们换bib呐 ~~~

nakatabp · 发表于 3-6-2014 10:46 PM

moonlim1988 发表于 3-6-2014 07:30 PM
我们换bib呐 ~~~

你跑多少？我沒有訓練到，所以只跑 10km

moonlim1988 · 发表于 4-6-2014 12:57 PM

nakatabp 发表于 3-6-2014 10:46 PM
你跑多少？我沒有訓練到，所以只跑 10km

42KM

所以我说我死定了！！

nakatabp · 发表于 4-6-2014 01:02 PM

moonlim1988 发表于 4-6-2014 12:57 PM
42KM
所以我说我死定了！！

加油。。。。

幫你打氣～

moonlim1988 · 发表于 4-6-2014 01:07 PM

nakatabp 发表于 4-6-2014 01:02 PM
加油。。。。
幫你打氣～

帮我叫白车比较好！！

nakatabp · 发表于 4-6-2014 01:14 PM

moonlim1988 发表于 4-6-2014 01:07 PM
帮我叫白车比较好！！

大會有安排緊急救護的，甭擔心。

moonlim1988 · 发表于 4-6-2014 01:19 PM

nakatabp 发表于 4-6-2014 01:14 PM
大會有安排緊急救護的，甭擔心。

如果你看到半路有人晕倒

那个肯定是我了~~
记得过去踩多两脚！！

nakatabp · 发表于 4-6-2014 01:40 PM

moonlim1988 发表于 4-6-2014 01:19 PM
如果你看到半路有人晕倒
那个肯定是我了~~
记得过去踩多两脚！！

全馬和10公里的不會遇上吧

Solskjaer · 发表于 9-6-2014 12:00 AM

跑完半马。。。。。主办单位太烂了。。。尤其是分派奖牌。。。。跑完后竟然要在大太阳低下大排长龙。。。有几百人在排。。。我已经类死了。。。直接放弃奖牌。。。但。。。胆粗粗直接到counter讨。。。尽然给我拿到。。。

nakatabp · 发表于 9-6-2014 09:24 AM

爛 event..

我跑完 10km 過後回家途中還看到路上很多全馬的跑著在繁忙的馬路邊繼續跑，非常的危險
而且很多落單的，我在想路上又沒有明確的指示牌，到底有多少個人迷失方向？

moonlim1988 · 发表于 9-6-2014 01:55 PM

nakatabp 发表于 9-6-2014 09:24 AM
爛 event..
我跑完 10km 過後回家途中還看到路上很多全馬的跑著在繁忙的馬路邊繼續跑，非常的危險 ...

太迟开始了~~太阳一出来~ 直接翻车！！！
嗮到爆！！！后面完全跑不下去~~~
30KM 后~我就放弃了~~
跑去喝杯茶再继续~~~
喝完茶出来~~我也落单了~~ 最后2KM哪里我也走错了~~完全没指示牌~~没人可以问！！
hmmm~~

nakatabp · 发表于 9-6-2014 01:57 PM

moonlim1988 发表于 9-6-2014 01:55 PM
太迟开始了~~太阳一出来~ 直接翻车！！！
嗮到爆！！！后面完全跑不下去~~~
30KM 后~我就放弃了~~

對囉。。
太陽升起後對全馬和半馬的簡直是煎熬啊。。

moonlim1988 · 发表于 9-6-2014 01:57 PM

最可恶的就是~~~10KM 21KM 42KM 奖牌全部一样！！！
md~~那我干嘛跑42去！！！！！

nakatabp · 发表于 9-6-2014 01:59 PM

10km 的只有兩個水站
第一個他們的礦泉水一瓶一瓶這樣分，哪裡夠哦。。有些人喝了幾口就丟掉，浪費
第二個志工直接坐在旁邊幾 relax 啊。。

也多得因為沒有停下來喝水，我跑出了我10km PB

moonlim1988 · 发表于 9-6-2014 02:12 PM

nakatabp 发表于 9-6-2014 01:59 PM
10km 的只有兩個水站
第一個他們的礦泉水一瓶一瓶這樣分，哪裡夠哦。。有些人喝了幾口就丟掉，浪費
第二 ...

给水瓶的确有点麻烦～～且浪费～～
不过我反而没什么注意到工作人员坐一旁～～
我过的那些水站都有人在递水的～～
就后面有１－２个水站没水了咯！！

救苦救難搖頭族 · 发表于 9-6-2014 05:08 PM

moonlim1988 发表于 9-6-2014 01:57 PM
最可恶的就是~~~10KM 21KM 42KM 奖牌全部一样！！！
md~~那我干嘛跑42去！！！！！

认同最不爽 Medal 什么没写
水站工作人员在睡觉
22.5Km没有杯拿水瓶倒在口喝
连T shift没有我要的Size
9点前跑回来已经热爆了
10/ 21 / 42 runner排在一起拿牌
排在一起长长的一队

Solskjaer · 发表于 11-6-2014 12:17 AM

跑全马的排队拿finisher T我还可以接受。。其他的冲线因该马上派就可以了。。。

供水方面我认为是很充足的。。。 Penang run一支支派我觉得很浪费。。。马六甲就不会。。。太迟开跑。。。太热了。。。我每个水站都拿一支。。。喝半支后拿着跑。。。然后边跑边倒在头上降温。。。
其实马六甲半马很好跑。。。 95%的路都算是平地。。。可惜主办单位太烂了

Solskjaer · 发表于 11-6-2014 12:21 AM

moonlim1988 发表于 9-6-2014 01:55 PM
太迟开始了~~太阳一出来~ 直接翻车！！！
嗮到爆！！！后面完全跑不下去~~~
30KM 后~我就放弃了~~

娃哈哈。。。竟然可以跑到一半去喝茶！！

moonlim1988 · 发表于 11-6-2014 01:26 PM

Solskjaer 发表于 11-6-2014 12:17 AM
跑全马的排队拿finisher T我还可以接受。。其他的冲线因该马上派就可以了。。。
供水方面我认为 ...

认同啊~~路是很好跑~~可惜太热了~~
可能是因为主办单位第一次办~没经验吧~~
有点可惜咯~~

moonlim1988 · 发表于 11-6-2014 01:28 PM

Solskjaer 发表于 11-6-2014 12:21 AM
娃哈哈。。。竟然可以跑到一半去喝茶！！

实在太热了~~顶不顺~~

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