入门级公路车（Road Bike）手记 - 已入手美利达 901 #232 槟城浮罗山背游（有图）

Kelsen

对于2个chainwheel和3个chainwheel的讨论，刚刚有一个很好心的老板在电话上和我分享3个大盘其实对于变速的准确度没有比2个大盘的好，而且店里也很少进3大盘的RB，不知道这里有骑3大盘的RB的网友（们）愿意分享其经验吗？

Kelsen

saymyname 发表于 26-1-2013 12:30 PM
小弟刚开始踏rb少过一年，肉脚一个...个人用的是Compact Crank（两个大盘的）50/34， 后面牙是11-28， 觉得 ...

谢谢你的分享，请问你的gear set是2-9的吗？RB型号是什么呢？只是想知道一下来作一作比较，你在平行直路以舒适的速度骑行会用到什么配搭的gear呢？

据我所知在金马伦以及genting sempah的路段真的不易骑，真的一次都没用到最轻的牙吗？

saymyname

Kelsen 发表于 26-1-2013 12:53 PM
谢谢你的分享，请问你的gear set是2-9的吗？RB型号是什么呢？只是想知道一下来作一作比较，你在平行直路以舒 ...

我的是sram rival, 20 牙 （2x10), scott cr1 2012



我平时踏平路大概是前50，后面是中间的几个牙，大概维持在30km/h上下.。。我开始踏脚车是为了减肥，也没什么去upgrade和跑快。。。

@moot :之前超过１０年没运动，第一次骑时，不到５ｋｍ,下车吐　;(

@kitoroneo: Tune hotel 的房间小到如果脚车放走廊的话，连走都走不到。。。

Kelsen

saymyname 发表于 26-1-2013 12:58 PM
我的是sram rival, 20 牙 （2x10), scott cr1 2012

哇，你疼脚车到让脚车睡床！

非常好的RB啊，Shimano 105已经是比Sora高两个档次了，羡慕啊

saymyname

哈哈是在ipoh tune hotel拍的，那时是不怕 死去参加king of mountain cameron highland。。。

moot

再看看楼主说的环岛游， 楼主到底要这RB 来干什么?

如果只是追求速度， RB 非常适合。　如果你是因为ＭＴＢ 不能带东西骑游累赘, 那你需要改变是Touring/hybrid , 而不是速度型的RB.

不过佳礼这里太多假假扮猪的高手，搞不好楼主就是半天就可以环槟城那种。

moot

saymyname 发表于 26-1-2013 12:58 PM
我的是sram rival, 20 牙 （2x10), scott cr1 2012

绝对怀疑阁下是和大米那样，成天说减肥，不过 BMI 就是22 。

saymyname

moot 发表于 26-1-2013 02:35 PM
绝对怀疑阁下是和大米那样，成天说减肥，不过 BMI 就是22 。

haha bmi 22　我也想　。。。

Kelsen

moot 发表于 26-1-2013 02:30 PM
再看看楼主说的环岛游， 楼主到底要这RB 来干什么?

如果只是追求速度， RB 非常适合。　如果你是因为Ｍ ...

哈哈，也没那么差啦，第一次用第一代外劳脚车时的确花了半天，单是休息和推车就占了三分一的时间，之后的时间都一直有进步。现在用第二代外劳脚车，时间进步到4小时多，不算非常快，可是应该也没有很差吧...

想买RB的原因是想在公路骑更快，远行的时候可以稍微改装放个小架子在后面以及悬袋在前到处游玩酱咯。

moot

Kelsen 发表于 26-1-2013 03:00 PM
哈哈，也没那么差啦，第一次用第一代外劳脚车时的确花了半天，单是休息和推车就占了三分一的时间，之后的时 ...

车多的情形下环槟岛　～90 km , 4 小时。 没车的话不久3 小时， 平均30km/h,.. 还说什么用外劳款的超重的MTB。假假的还说是长途骑很吃力。 。。 可以PK 很多人了。

如果是时常长途用，或是常去打酱油买点什么转个圈的，可以看看Touring/hybrid。 可以载锅子等跑远途。

cj1768

Kelsen 发表于 26-1-2013 03:00 PM
哈哈，也没那么差啦，第一次用第一代外劳脚车时的确花了半天，单是休息和推车就占了三分一的时间，之后的时 ...

RB有两种不同的crank set。 Standard Crank - 53/39， Compact Crank - 50/34。 如果是配备Shimano的飞轮，只可以去到11/28。。Sram的话是可以到11/32。。。

Tripple 的crank set，以Shimano Ultegra, FC-6703的话，它是50/39/30。。。重892g。。。如果是Standard 53/39的话，重790g。。。分别时100g左右。。。如果是用配速来看的话，tripple 是有Standard 的53齿，但是有小的30齿，这可以给你爬超过10%的坡。。。但是RB走的路很少过10%的坡。。。我只爬过15%的Bukit Inas。。。那已经弄死我们整team人了。。。如果是在Event，骑过100km的路线，建议是不要逞强爬这种坡。。。你会弄挂你自己。。。

我们是建议拿compact crank。。。配11/28 或是11/32的飞轮。。。这可以应付大部分的坡道。。。连续爬6km以上的坡道时不是靠飞轮的配速，而是看你的训练功力的。。。练好你的candence/ 呼吸/ 心跳。。。你就可以骑更远的路，爬更高更陡的坡 。。。

我建议拿Giant TCR/ Defy 是因为它的价钱不贵，但是车的geometry很好。Giant 是有世界一级车队- RaboBank 的使用回馈去改进他们的设计。。。2009年的环意冠军就是Giant Rabobank 的Denis Menchov。。。

我现在是骑Polygon Helios 600 (2011 model), Shimano Ultegra group set, standard crank。 飞轮我换了Sram的PG 1070的11/28。。。拿Polygon Helios 600是因为当时这是我第一辆RB车。。。2011年的Helios 600给的料是没得弹了。。。Shimano Ultegra full set，Mavic Ksyrium Elite wheel set。。。这已值回票价了。。。但是Polygon 的geometry 并不是那么好。。。在起步加速会有Power Lost。。。过40km/h时，aerodynamic 不够好。。。需要用你的脚力来拟补。。。爬坡会比较累。。。

我下一辆RB看中，Giant TCR Advanced SL 或是 Specialized Tarmac SL4 Pro。。。都是Ultegra groupset。。。 但是Giant 的新车，Propel也吸引我。。。因为它的设计是用了新的Aerodynamic。。。我台湾的朋友通知我，Propel frame set targte price 是台币135k。。。RM14k左右。。。但是我还要看它的爬坡能力。。。因为我们team都爱跑爬坡多的路线。。。

32005

Specialized SecteurElite 2012 Road Bike

32005

Specialized Secteur Elite 2012 Road Bike 3800 lapierre audacio 400 cp 3400

cj1768

kitkatlow 发表于 25-1-2013 11:17 PM
老大他推薦giant 的理由上面已經說了，你不妨重復看看。

但他已經算是半專業騎手，要求自然比較高。

大哥，我还是新手啦。。。还在training。。。骑过100km还是要死掉浆。。。骑35km/h只是可以维持顶多30km而已。。。过后就是25km/h收工了。。。平时都是25-28km/h而已。。。梦哥那种才是高手。。。他老人家有七年功力，我才一年多而已。。。我只可以跟他骑40++km/h，顶多5km。。。然后就挂了。。。

kitkatlow

cj1768 发表于 26-1-2013 08:53 PM
大哥，我还是新手啦。。。还在training。。。骑过100km还是要死掉浆。。。骑35km/h只是可以维持顶多30km而 ...

我騎了兩個多月，至今還沒騎超過50公里。。。。最多四十左右+爬山。。。（我住的地方多山）

我無論體力，氣魄，抗熱度，還有屁股都有待訓練。

kitkatlow

樓主，是不是很多人說，要騎得好，就要減肥讓體重降低，騎roadbike 比mountain bike 可以跑更快更遠，但26 寸輪比29 寸輪容易上山沒那么吃力。

我朋友，體重110KG （最少）。
mointain bike，150公里不是問題。
29 寸輪，fraser hill 已經征服了，下個月攻云頂。

才騎了半年。我封他做偶像，希望明年的今天我可以有他的八成功力。

cj1768

kitkatlow 发表于 26-1-2013 09:07 PM
樓主，是不是很多人說，要騎得好，就要減肥讓體重降低，騎roadbike 比mountain bike 可以跑更快更遠，但26  ...

骑单车要懂得运用你的体力。。。知道路线的起伏长度。。。然后要懂得分配你的体力。。。知道几时喝水，吃东西。。。要用什么配速。。。几时可以抽车。。。几时要用几多cadence。。。
不要急。。。不要管别人的速度。。。我们骑车最重要可以骑完全程，不要推车。。。这就是目标。。。当你的training够了，你就可以追人。。。抽车不用本。。。要先了解你的底线。。。可以冲多快。。。可以骑多远？可以爬几高的坡。。。先不用管推车的问题。。。Train slow now to ride fast later。。。这是我这两个月的training 学到的。。。

kitkatlow

說得好，不推車也是我的目標。。。

但我騎山，太累了休息下可以接受嗎？

cj1768

kitkatlow 发表于 26-1-2013 08:57 PM
我騎了兩個多月，至今還沒騎超過50公里。。。。最多四十左右+爬山。。。（我住的地方多山）

我無論體力 ...

对了，我们骑两个月时也是只可以骑40几km而已。。。大概4个月才骑80km。。。芙蓉也是很多山爬的。。。来跟我们下PD一次。。。

kitkatlow

cj1768 发表于 26-1-2013 10:24 PM
对了，我们骑两个月时也是只可以骑40几km而已。。。大概4个月才骑80km。。。芙蓉也是很多山爬的。。。来跟 ...

沒問題，找多幾個人來，讓我有個伴。。。你這些騎快的就走前面