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楼主: 寻梦人

说说你们会煲的汤,我想学煲汤^^

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发表于 17-3-2004 07:20 PM | 显示全部楼层
*~清汤鱼丸~*

用料:   

白鲢鱼丸300克,鸡汤750克,豆苗25克,熟笋片,
鸡油各20克,水发香菇2各,熟火腿10克。

烹饪方法:

将鱼丸在沸水中汆一下。另用砂锅将鸡汤煮沸,将鱼丸放入,
加精盐,味精和豆苗。熟笋片,香菇沸水略汆后在鱼丸上间隔摆放
香菇结顶,四周以豆苗衬托,淋上鸡油即可。
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发表于 17-3-2004 07:21 PM | 显示全部楼层
*~藕 丝 羹~*

用料:  

藕500克,鸡蛋3个,琼脂100克,蜜饯银杏80克,
蜜枣60克,玉米粉150克,糖30克。

烹饪方法:
将藕切成2厘米的长段,在沸水中汆一下,把琼脂,蜜饯,
银杏切成与藕同等大小的块,将鸡蛋打碎放入碗中,装满水搅拌,
上蒸锅蒸5分钟取出,将藕,琼脂,蜜饯,银杏排在蛋羹上,
把200克水放在火上煮沸,加入淀粉和糖藕汁,浇在装
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发表于 17-3-2004 07:22 PM | 显示全部楼层
*~四宝上汤~*

用料:  

大白菜500克,水发海参,金菇,香菇,
猪里脊肉各200克,高汤400克。

烹饪方法:

海参汆一下切成大片。水中加盐将金菇汆一下。里脊切片,
用盐,水,太白粉腌10分钟后汆汤捞出。
大白菜先烫软再切成段排成十字形,把海参,金菇,里脊肉,
香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐,
味精,高汤,放进蒸锅蒸10分钟即可。
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发表于 17-3-2004 07:24 PM | 显示全部楼层
*~酸 辣 汤~*

用料:  

豆腐30克,熟鸡肉,冬菇,熟猪里脊丝,
水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,鸡汤750克。

烹饪方法:

将豆腐,冬笋,海参,鱿鱼分别切成长丝,同熟肉丝,
熟鸡丝放入汤锅中,加鸡汤,精盐,味精,酱油,
用烧至沸滚再放淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋。
将胡椒粉,醋,葱花及少许猪油放入汤碗中。
在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。
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发表于 17-3-2004 07:41 PM | 显示全部楼层
1.萝卜胡萝卜汤
原料:胡萝卜--1/6个,萝卜--20克,海带清汤--3大匙,酱油--若干

制法:
(1) 将萝卜和胡萝卜切成小丁,加入海带清汤煮。
(2) 煮熟之后用酱油调味。



2.苹果汤
原料:苹果--1/6个,白糖--若干

制法:
(1) 苹果去皮切成小块,加班费杯水煮制。
(2) 煮熟后加适量的白糖调味。



3.空心粉番茄汤
原料:番茄--1/2个,空心粉--1大匙,干酪--1/2小匙,鸡精--1小匙

制法:
(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。
(2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。
(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。
(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。
(5) 煮沸之后撒上干酪粉。



4.豆腐酱汤
原料:豆腐--1/5块,海带清汤--1/4杯,大酱、大葱--若干

制法:
(1) 将豆腐切成小块,大葱切碎。
(2) 将豆腐、海带清汤倒入锅中,加入大酱煮,最后加上葱花。



5.米团汤
原料:面粉--2大匙,米饭--1/4碗,
      胡萝卜--1/10个,柿子椒--1/5个,盐--若干

制法:
(1) 将米饭和面粉和在一起,揉成米团儿。
(2) 将胡萝卜和柿子椒切成小碎块儿。
(3) 清汤放入蔬菜同煮,煮熟后加入米团儿煮沸。
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发表于 17-3-2004 07:50 PM | 显示全部楼层
1.茄子汤
原料:茄子--1/6个,海带清汤--3大匙

制法:
(1) 将茄子用微波炉烤一下,然后去皮,并捣碎。
(2) 将茄子加入海带清汤煮。


茄子有增强食欲之功效。



2.蔬菜汤
原料:卷心菜--1/2片,胡萝卜--1/10个,
      锡兰花--5克,海带清汤--1/2杯,盐--若干

制法:
(1) 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎,加入海带清汤煮。
(2) 蔬菜煮软后加适量的盐调味。



这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。


3.鱼丸汤
原料:鱼肉--1/3块,土豆--1/5个,胡萝卜--1/5个,
      海带清汤--1/4杯,淀粉--1/2小匙,酱油、盐--若干

制法:
(1) 将鱼剖开剔除鱼刺,鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。
(2) 将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块,加海带清汤煮。
(3) 将蔬菜煮烂后,再放入鱼丸同煮。



4.番茄鸡蛋汤
原料:番茄--1/6个,洋葱--1/10个,鸡蛋--1/5个,
      海带清汤--2大匙,盐、白糖、酱油--若干

制法:
(1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。
(2) 将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。
(3) 洋葱煮烂后加入番茄。
(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。



5.豆腐汤
原料:豆腐——1/20块,酱油——若干,肉汤——2大匙

制法:
(1) 将豆腐焯一下之后捣碎。
(2) 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。
(3) 用少量酱油调味。
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发表于 17-3-2004 07:54 PM | 显示全部楼层
*~枸杞子肉片蛋花汤~*

用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。

作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,
      同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。


功效:滋阴润燥,养血补血,明目。

主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,
      心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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发表于 17-3-2004 07:54 PM | 显示全部楼层
*~丝瓜猪瘦肉汤~*

用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。

作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,
      加清水3碗,煮约1小时,调味即可。


功效:清热化痰,凉血解毒。

主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,
      尿黄,舌质红,苔黄,脉数。
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发表于 17-3-2004 07:59 PM | 显示全部楼层
*~清炖鸡参汤~*

[原料]
水发海参400g,童子鸡7500g,火腿片25g,水发冬菇、
笋花片各50g,鸡凤500g,小排骨250g

[调味料]
精盐6g,料酒35g,葱、姜各10g,味精5g,高汤1000g

[做法]

1.将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。

2.鸡骨、小排骨斩成块,
   与童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。

3.冬菇去蒂,洗净泥沙待用。

4.将海参、童子鸡放在汤锅内,
   将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,
   加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤,
   盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱姜即可食用。


[营养]
内含蛋白质1894g,脂肪192.4g,碳水化合物25.2g,
钙246.7mg,磷18195.3mg,铁73mg,
维生素A2455.4国际单位,维生素B119mg,维生素B217.7mg,
维生素C12mg,尼克酸416.2mg,能产热12335.9kcal。

[功能]
补肾益精、养血润燥、健脾壮骨、培益脏腑,对于产后体虚食之有益。
且富含磷、钙,对于婴儿骨质发育甚为有利;含蛋白质丰富,
对于产后母体营养丰富具有很好的促进作用。
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chrisrobert 该用户已被删除
发表于 19-7-2006 06:25 PM | 显示全部楼层
原帖由 Veritom 于 14-3-2004 09:04 PM 发表
我的ABC汤有放肉类的,鸡腿或排骨。。


ABC汤

材料:
番茄,洋葱,红萝卜,马铃薯,去皮鸡腿或排骨,1-2片蒜头,1片姜。

做法:
把去皮鸡腿或排骨放入煮开的水烫一烫(2-3mins),去掉肥油和杂 ...

加四川才更好喝
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发表于 13-8-2006 03:35 PM | 显示全部楼层
试煮了紫菜汤和ABC汤,味道果然不错呢!!!
谢谢veritom~
可惜。。。关于汤的精华帖只有一个
希望各路煲汤好手继续贴,好让我这新手继续学~~~
谢谢!!
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发表于 14-8-2006 10:49 PM | 显示全部楼层
Cream Soup呢?对不起,不懂华语叫什么...
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发表于 30-8-2006 10:42 AM | 显示全部楼层
我會在湯裡面加近幾粒蠔乾或者乾貝..例如 老黃瓜湯 白蘿蔔湯 味道會更好哦...
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A|ChinO 该用户已被删除
发表于 5-10-2006 10:54 PM | 显示全部楼层

枸杞天麻补脑汤

材料
30克天麻
10克桂圆肉
150克猪脑(用牙签去血丝,洗净,用滚水川烫过放入炖盅内)
20克党参
10克枸杞
1公升水
1/2茶匙盐

做法
全部材料洗净,与水一起加入炖盅内,隔水炖两小时,加盐调味

功能
健脑益智
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A|ChinO 该用户已被删除
发表于 6-10-2006 01:28 AM | 显示全部楼层

海带莲藕汤

100克海带
100克金针
200克莲藕
2条玉米
10粒去籽红枣
300克去皮鸡肉
2.5公升水
1茶匙盐

做法:
海带泡软,切小块;金针绑结,泡软.
莲藕去皮切片;玉米切段;鸡肉切大块.
把全部材料放入煲内,用大火煲滚,再改用小火煲1 1/2小时.
加盐调味......

功效:消脂利尿
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发表于 7-10-2006 04:04 PM | 显示全部楼层

我的減肥湯

包菜
紅蘿蔔
大蔥
香菇
(全部適量,而且都要切到小小個,一粒粒的)

調味料
胡椒粉

全部一鍋熟
很方便的

P/S ; 不會沒有味道的,湯裏有洋蔥的沖鼻,但是有蘿蔔的甜

我好久沒有煲了,挺想念的
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发表于 4-11-2006 07:07 PM | 显示全部楼层
什么是大酱???黑酱油吗?
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发表于 7-11-2006 11:10 AM | 显示全部楼层
谢谢分享,很好的贴,学了很多东西
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发表于 13-11-2006 11:36 PM | 显示全部楼层
请问什么是海带清汤~~
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发表于 14-11-2006 11:26 AM | 显示全部楼层
原帖由 喜欢向日葵的我 于 4-11-2006 19:07 发表
什么是大酱???黑酱油吗?

不是,你可以用豆瓣酱,不过用咸的,不可以用甜的。
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