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07-08-2016 [KUL] Standard Chartered Kuala Lumpur 2016
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发表于 14-1-2016 10:45 AM
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还是你要挑战终极超马了? |
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发表于 14-1-2016 11:13 AM
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真心觉得你是不是太精瘦了啊?
去增肌呗
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楼主 |
发表于 14-1-2016 11:37 AM
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超馬有想過 ...
但還是喜歡在超馬看人受苦 ...
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楼主 |
发表于 14-1-2016 11:38 AM
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那些肯雅跑手都是那麼瘦滴 ...
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发表于 14-1-2016 02:13 PM
来自手机
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don_use_me 发表于 13-1-2016 04:37 PM
跑步已经够多东西败了 还来个骑车简直素烧钱啊
祝你早日康复啊!
那些都是补助品巴了……如果可以用阿伯脚车超越公路车,是不是比较威水……so, 我等伤口好了,我必须加强训练……powerman putrajaya我来了…… |
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发表于 14-1-2016 02:27 PM
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我也有参加,如果到时看到我要割过我的时候先告诉我,我假假爆胎停下来给你过 不然你威水我就没脸料
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发表于 14-1-2016 04:59 PM
来自手机
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sky_wei23 发表于 14-1-2016 02:27 PM
我也有参加,如果到时看到我要割过我的时候先告诉我,我假假爆胎停下来给你过 不然你威水我就没脸料 ...
你这样讲是串我是吗?我要买GTR... |
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发表于 14-1-2016 05:10 PM
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没有串你啦,开玩笑罢了,我自己rb也要接近10Kg所以能超过一两万车是很爽一下的
你第一次参加二项赛?
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发表于 14-1-2016 06:29 PM
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楼主 |
发表于 15-1-2016 09:50 AM
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发表于 15-1-2016 12:02 PM
来自手机
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sky_wei23 发表于 14-1-2016 05:10 PM
没有串你啦,开玩笑罢了,我自己rb也要接近10Kg所以能超过一两万车是很爽一下的
你第一次参加二项赛 ...
我也是讲笑啦……
我第一次参加两项……
我的策略是……
cut off 6hours 360min...我应该是10km 90min...60km 180min...10km 慢慢走回去……低空飘过…… |
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发表于 15-1-2016 02:40 PM
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第一次参加就不用拼,那边的环境又热又多斜坡。
脚车环节记得要补充能量,不然最后的跑步会很痛苦。
我target4小时里面完成,怕热
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发表于 15-1-2016 04:19 PM
来自手机
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sky_wei23 发表于 15-1-2016 02:40 PM
第一次参加就不用拼,那边的环境又热又多斜坡。
脚车环节记得要补充能量,不然最后的跑步会很痛苦。
我有听前辈讲过,putrajaya脚车道很有挑战性。。。但是医生建议休息多一两个星期才运动,真的不够时间练习了。。。 |
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发表于 15-1-2016 11:03 PM
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发表于 16-1-2016 10:10 AM
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当然不能错过 |
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发表于 16-1-2016 08:30 PM
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发表于 18-1-2016 09:45 AM
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明明知道了11点开始报名 做莫还要潜水
这种赛事就是秒杀滴
才几个小时10000名额就被抢光啦
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发表于 18-1-2016 09:54 AM
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发表于 18-1-2016 11:26 AM
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什麼時候開放報名呢 |
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发表于 18-1-2016 11:28 AM
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報不到名,超失望的
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