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楼主: Joesty

CFAL4圓滿結束[大米照片#2308,阿普報告#2323]

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发表于 20-4-2012 11:47 AM | 显示全部楼层
至少经过一次环岛后,知道了状况到了9月就可慢慢摇。
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 楼主| 发表于 20-4-2012 12:58 PM | 显示全部楼层
需要的咩?哈哈。。。话说,真正环岛是真的没有试过啦,但是左半圈,右半圈倒是环过了。。。
tamiya 发表于 20-4-2012 11:29 AM



    咱們可以先試騎環島,當天才來慢慢搖。。
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发表于 20-4-2012 01:04 PM | 显示全部楼层
回复 385# tamiya


   什么是左半圈,右半圈??
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发表于 20-4-2012 01:29 PM | 显示全部楼层
回复  tamiya


   什么是左半圈,右半圈??
New8886 发表于 20-4-2012 01:04 PM


应该是槟岛的左边和右边吧
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发表于 20-4-2012 01:33 PM | 显示全部楼层
怎样去查你们自己的名字
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发表于 20-4-2012 01:58 PM | 显示全部楼层
回复 390# 鲁乃义务消防员

去 GCLUB,然后按右上角CFAL4,就看到了
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发表于 20-4-2012 02:23 PM | 显示全部楼层
咱們可以先試騎環島,當天才來慢慢搖。。
Joesty 发表于 20-4-2012 12:58 PM


黑鸡,这次我们狠狠拼,看什么时候完成,我用蓝狐。

回复  tamiya
   什么是左半圈,右半圈??
New8886 发表于 20-4-2012 01:04 PM

就是绕上teluk kumbar 去浮罗然后用tun sadong回来,还有一次是青年公园上batu ferringhi到titi kerawang然后原路回来。
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发表于 20-4-2012 02:56 PM | 显示全部楼层
我也是要去绕一圈看看~
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发表于 20-4-2012 02:59 PM | 显示全部楼层
回复 392# tamiya


   我打算九月九前一个星期换一条瘦的轮胎来踩。。看可不可以轻松一点
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发表于 20-4-2012 03:01 PM | 显示全部楼层
回复 394# New8886

呵呵,肯定可以的啦。。。
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发表于 20-4-2012 10:15 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 iori_yagami 于 20-4-2012 10:20 PM 编辑

回复 381# New8886

回复 380# aunchang

对,这主意不错。
前天我从USM - gambier - greenlane - farlim - 龙尾 - relau - lipsin =〉大约一小时20km。

从我自己现在的成绩来看,
一小时完成, 0-20km => 没问题
两小时完成,21-40km => 有点难度了,因为开始累了

三小时完成,41-60km => 已经很喘,没力了

四小时完成,61-80km=> ?????
对于现在的我是非常高难度,看来需要一星期练习三次(20km每次)
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发表于 20-4-2012 10:22 PM | 显示全部楼层
黑鸡,这次我们狠狠拼,看什么时候完成,我用蓝狐。


就是绕上teluk kumbar 去浮罗然后用tun sadon ...
tamiya 发表于 20-4-2012 02:23 PM



    我要去!
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 楼主| 发表于 20-4-2012 10:28 PM | 显示全部楼层
回复  New8886

回复  aunchang

对,这主意不错。
前天我从USM - gambier - greenlane - farlim -  ...
iori_yagami 发表于 20-4-2012 10:15 PM



    沒有這樣算的啦..有專人開路,整條路就是你的了,那時又不用等紅綠燈...
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发表于 20-4-2012 10:34 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 New8886 于 20-4-2012 10:35 PM 编辑

回复 396# iori_yagami


   我还没试过踩那么长途。。从开始到现在都是踩上山。。没有试过长途平路。。我踩过最长的只有Gunung Jerai 。。很想试试看
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发表于 20-4-2012 11:51 PM | 显示全部楼层
五个小时?可以回家冲凉吃饭休息了再回来现场了咯。。。
还是木头 发表于 20-4-2012 09:20 AM



    因为版主你是神吗,我可能到半山而已咯
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发表于 20-4-2012 11:57 PM | 显示全部楼层
看來大家都很用心在訓練自己了。。。。
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发表于 21-4-2012 01:30 AM | 显示全部楼层
期待!期待!八月大概几时要练习环岛!如果有日期了可以第一时间给小弟知道吗!因为要拿假期!
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 楼主| 发表于 21-4-2012 07:40 AM | 显示全部楼层
期待!期待!八月大概几时要练习环岛!如果有日期了可以第一时间给小弟知道吗!因为要拿假期!
kenny10 发表于 21-4-2012 01:30 AM



    不必拿假啦,晚上也可以環的。。
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发表于 21-4-2012 12:09 PM | 显示全部楼层
来吧,加入我们
HiBiKi1314 发表于 21-4-2012 09:18 AM



    我也想的话,不过那天rfs看到你们个个凶残恶杀,又pro pro样子,搞到我都不敢去打招呼:rf
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发表于 21-4-2012 12:22 PM | 显示全部楼层
我也想的话,不过那天rfs看到你们个个凶残恶杀,又pro pro样子,搞到我都不敢去打招呼:rf
好想恋爱 发表于 21-4-2012 12:09 PM



    凶残恶杀??我们有这样凶?pro是装的,都是披着狼皮的羊做样子罢了
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