07-08-2016 [KUL] Standard Chartered Kuala Lumpur 2016

饼干及面包

windowstories 发表于 7-1-2016 11:10 AM
bootcamp 也有软脚蟹，如我

有時間及機會的話，可以一起跑。
星期一及星期三，我這裡的youth park runner group,六點15分從youth park大草場前面那邊的car park集合。
訓練時間都是大約1個小時，星期一是fatlek（主要是跑去植物公園裡面的路，不規律的跑）；星期三是則以interval為主。
我們的group也有幾位女生一起。

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 11:15 AM
有時間及機會的話，可以一起跑。
星期一及星期三，我這裡的youth park runner group,六點15分從youth pa ...

早上还是下午？

饼干及面包

windowstories 发表于 7-1-2016 11:18 AM
早上还是下午？

我們都是傍晚6點的，每次有訓練的話，leader Mr Kang會更新在facebook。
妳可以pm我，我叫他add 妳。

hongchai90

我是病貓一只

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 11:22 AM
我們都是傍晚6點的，每次有訓練的話，leader Mr Kang會更新在facebook。
妳可以pm我，我叫他add 妳。
...

除非是假期，否则就比较难了。我工作地点有点远。

饼干及面包

windowstories 发表于 7-1-2016 11:54 AM
除非是假期，否则就比较难了。我工作地点有点远。

沒有關係，有機會就一起跑，交流交流下

麒麟~

我都是自己練，新山腳少 不然就是分佈太廣

麒麟~

hongchai90 发表于 7-1-2016 11:23 AM
我是病貓一只

小李飛刀也是病貓，也不是一樣天下無敵

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 11:56 AM
沒有關係，有機會就一起跑，交流交流下

好啊！有机会一起跑

麒麟~

想問下ambit3 pair了iphone,完全detect不到.unpair再pair回去又可以sync
有何解救？

倪琦

麒麟~ 发表于 7-1-2016 10:23 PM
想問下ambit3 pair了iphone,完全detect不到.unpair再pair回去又可以sync
有何解救？

换掉iphone

麒麟~

倪琦 发表于 11-1-2016 10:23 AM
换掉iphone

沒錢換，昨天又pair多次可以正常sync了。這次SCMKL跑全馬嗎？

倪琦

麒麟~ 发表于 11-1-2016 02:23 PM
沒錢換，昨天又pair多次可以正常sync了。這次SCMKL跑全馬嗎？

再想想。。。
我已呈半hea状态 ...  惭愧、惭愧

麒麟~

倪琦 发表于 11-1-2016 02:26 PM
再想想。。。
我已呈半hea状态 ...  惭愧、惭愧

你已經小圓狀了

倪琦

麒麟~ 发表于 11-1-2016 05:36 PM
你已經小圓狀了

有那么明显吗

麒麟~

倪琦 发表于 11-1-2016 06:48 PM
有那么明显吗

還不穿跑鞋去反省

必能郎

倪琦 发表于 11-1-2016 02:26 PM
再想想。。。
我已呈半hea状态 ...  惭愧、惭愧

是要结婚生孩子的迹象吗

倪琦

必能郎 发表于 12-1-2016 11:54 AM
是要结婚生孩子的迹象吗

半退休的迹象就有

必能郎

倪琦 发表于 12-1-2016 12:13 PM
半退休的迹象就有

海没旺盛就退休

sss333

sky_wei23 发表于 5-1-2016 03:13 PM
3.8Km游泳 - 180Km骑车 - 42.195跑步
真的不是一个想参加就能完成的event，所以我很佩服那些铁人。

能完成其中一项都不错了。。。