29-June-08 麦当劳奥运McD Olympic Day 7KM RUN (圆满结束)

chaucky

原帖由 路路路易斯 于 24-6-2008 17:47 发表
什么事哦?????

不清楚哦

HuMoR+DkNy

原帖由 chaucky 于 24-6-2008 06:53 PM 发表
不清楚哦

那我更加不清楚了

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 24-6-2008 18:56 发表

那我更加不清楚了

我知道我今天买了很多运动东西而已

路路路易斯

原帖由 chaucky 于 24-6-2008 06:57 PM 发表


我知道我今天买了很多运动东西而已

买了什么讲来分享下.
我星期天买了一条跳绳,早上有时赶着上班的话就不去晨运改成跳绳.

chaucky

原帖由 路路路易斯 于 24-6-2008 21:18 发表


买了什么讲来分享下.
我星期天买了一条跳绳,早上有时赶着上班的话就不去晨运改成跳绳.

一双鞋子和一个护脚。。和一个card reader

XiuxIn

完蛋了~
截至日期了...
还米报名。

chaucky

原帖由 XiuxIn 于 25-6-2008 00:47 发表
完蛋了~
截至日期了...
还米报名。

不用报名了。。自己去跑

XiuxIn

米关系.. 就真的是去吃 mcflurry 边跟你们打气哦~

chaucky

原帖由 XiuxIn 于 25-6-2008 00:54 发表
米关系.. 就真的是去吃 mcflurry 边跟你们打气哦~

那么你要过来 那个kuopon好像可以喝一杯coca cola而已

彗星

原帖由 chaucky 于 25-6-2008 12:57 AM 发表


那么你要过来 那个kuopon好像可以喝一杯coca cola而已

我的KUPON吃掉了。。。现在才练跑有点抱佛脚，应该是痛脚2KM都要15分钟
我们当天应该会很迟，他们全部要SKIP WARM UP和吃MCD早餐才去我啃面包算

chaucky

原帖由 彗星 于 25-6-2008 01:47 发表

我的KUPON吃掉了。。。现在才练跑有点抱佛脚，应该是痛脚2KM都要15分钟
我们当天应该会很迟，他们全部要SKIP WARM UP和吃MCD早餐才去我啃面包 ...

哈哈。。最好早点去。。没有那么多人可以在那边休息下。。 哈哈。。15分钟不错了 我的kupon还没吃

doriscbwong

原帖由 彗星 于 25-6-2008 01:47 AM 发表

我的KUPON吃掉了。。。现在才练跑有点抱佛脚，应该是痛脚2KM都要15分钟
我们当天应该会很迟，他们全部要SKIP WARM UP和吃MCD早餐才去我啃面包 ...

我练了这些日子，也是要14-15分钟左右。。。更派涩

XiuxIn

原帖由 chaucky 于 25-6-2008 12:57 AM 发表


那么你要过来 那个kuopon好像可以喝一杯coca cola而已

什么 koupon 啊？

HuMoR+DkNy

这礼拜我做夜班，没练习
都不知道礼拜那天会怎样，我看走路比较好了，我就不信70Min不到终点

chaucky

原帖由 doriscbwong 于 25-6-2008 08:28 发表


我练了这些日子，也是要14-15分钟左右。。。更派涩

你应该可以12-13分钟

chaucky

原帖由 XiuxIn 于 25-6-2008 12:25 发表


什么 koupon 啊？

mcdonald的

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 25-6-2008 14:03 发表
这礼拜我做夜班，没练习
都不知道礼拜那天会怎样，我看走路比较好了，我就不信70Min不到终点

以你的实力。。40分钟没问题

XiuxIn

原帖由 chaucky 于 25-6-2008 02:14 PM 发表


mcdonald的

有吗？去哪里拿叻？

chaucky

原帖由 XiuxIn 于 25-6-2008 15:40 发表


有吗？去哪里拿叻？

报名的时候有的拿

XiuxIn

我都米有报名，怎会有叻？
伤心...