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发表于 11-6-2016 01:27 AM
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mok6298 发表于 10-6-2016 11:51 PM
没办法,我一下水就会紧张,一紧张就会深呼吸,深呼吸就会往上浮。。
我觉得要学潜水,得先会气功。。 看来我得先去武当山拜师学太极拳了。。
哈哈!! 我和你的问题一样, 紧张得呼吸控制不好就往上浮, 往上浮太多次了, 练到下水deflate的功力不错, 我是和朋友去学的, 我的师父都会和我朋友说 deflate要像我这样, 而不是用两只手按,也不是手举一半按的, 我是做得最正确的, 因为我浮上去太多,下也太多, 练得很好了, 真不知这是赞还是贬。 |
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