07-08-2016 [KUL] Standard Chartered Kuala Lumpur 2016

hongchai90

饼干及面包 发表于 6-1-2016 04:42 PM
练42K以上。。。。。。顺便跑ultra

我的Ultra沒練超過30k ...

hongchai90

必能郎 发表于 6-1-2016 02:26 PM
请让我叫你神

神棍就有

麒麟~

windowstories 发表于 6-1-2016 05:17 PM
对我来说还远得很，到目前为止，我最长的lsd才17k

拿半馬賽事練LSD

饼干及面包

hongchai90 发表于 6-1-2016 05:27 PM
我的Ultra沒練超過30k ...

你是厉害角色嘛

饼干及面包

windowstories 发表于 6-1-2016 05:17 PM
对我来说还远得很，到目前为止，我最长的lsd才17k

慢慢来，被太急，容易被burn掉

饼干及面包

麒麟~ 发表于 6-1-2016 11:39 PM
拿半馬賽事練LSD

以战养战。。。。。。不错的策略

windowstories

麒麟~ 发表于 6-1-2016 11:39 PM
拿半馬賽事練LSD

哈哈。。。也是可以

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 08:38 AM
慢慢来，被太急，容易被burn掉

不急，不急。。。也急不来的嘛！毕竟我的能力还是有限的

windowstories

hongchai90 发表于 6-1-2016 05:27 PM
我的Ultra沒練超過30k ...

高手就是高手

饼干及面包

windowstories 发表于 7-1-2016 09:09 AM
不急，不急。。。也急不来的嘛！毕竟我的能力还是有限的

妳的stamina已经很好了，只要多一点练习，全马顺顺跑一定可以跑到好成绩。

hongchai90

饼干及面包 发表于 7-1-2016 08:37 AM
你是厉害角色嘛

扮野的狠角色

hongchai90

windowstories 发表于 7-1-2016 09:10 AM
高手就是高手

高手不用练的

必能郎

饼干及面包 发表于 7-1-2016 08:39 AM
以战养战。。。。。。不错的策略

川内優輝的战略

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 09:12 AM
妳的stamina已经很好了，只要多一点练习，全马顺顺跑一定可以跑到好成绩。

你又知道我的stamina好不好？

windowstories

hongchai90 发表于 7-1-2016 09:42 AM
高手不用练的

这里就是有很多像你们这样深藏不露的高手

w-chean

windowstories 发表于 7-1-2016 10:43 AM
这里就是有很多像你们这样深藏不露的高手

对咯对咯~~这边很多市民高手。。

饼干及面包

windowstories 发表于 7-1-2016 10:37 AM
你又知道我的stamina好不好？

妳在boot camp的訓練，有一定的底子，比很多人好。。。。。。至少比我好

windowstories

w-chean 发表于 7-1-2016 11:01 AM
对咯对咯~~这边很多市民高手。。

是咯！比如你和你的队友，就是潜在这里的高手

windowstories

饼干及面包 发表于 7-1-2016 11:01 AM
妳在boot camp的訓練，有一定的底子，比很多人好。。。。。。至少比我好

bootcamp 也有软脚蟹，如我

w-chean

windowstories 发表于 7-1-2016 11:09 AM
是咯！比如你和你的队友，就是潜在这里的高手

偶是菜鸟来的。。不是高手咯。。时常腿软的。。