|
|
发表于 4-6-2013 09:52 AM
|
显示全部楼层
niam 发表于 3-6-2013 11:13 PM 
168cm
58kg
以体重来说你很明显的吃不够 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-6-2013 06:24 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-6-2013 10:43 PM
|
显示全部楼层
togetherwe 发表于 3-6-2013 11:52 PM
吃不够多
举不够重
t听你这么一说
我好像是8字胸
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 6-6-2013 09:42 PM
|
显示全部楼层
分享下。
第九个tip是我的最爱！！！哈哈
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 19-7-2013 02:36 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-8-2013 06:33 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 31-8-2013 05:31 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 31-8-2013 10:12 AM
|
显示全部楼层
舍意思啊-.- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 31-8-2013 12:00 PM
|
显示全部楼层
|
什么是chest pull? chest是push动作来的喔。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 31-8-2013 01:50 PM
|
显示全部楼层
ek9 发表于 31-8-2013 11:38 AM
Chest pull 不是练背的吗？ 怎能弄到胸？
chest pull 用双手拉开，变成拉到 左边胸口疼痛了
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 09:07 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:32 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:39 PM
|
显示全部楼层
杨珈义 发表于 2-9-2013 04:32 PM
我不懂你的意思哦 怎么办呢
你的动作不是chest pull，是fly啦
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:48 PM
|
显示全部楼层
杨珈义 发表于 2-9-2013 04:32 PM
我不懂你的意思哦 怎么办呢
你是玩这个吗 ？？
现在的健身房应该没有这个东西 ......
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:49 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:50 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:50 PM
|
显示全部楼层
天浪星-简 发表于 2-9-2013 04:48 PM
你是玩这个吗 ？？
现在的健身房应该没有这个东西 ......
买回家玩的
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 04:55 PM
|
显示全部楼层
杨珈义 发表于 2-9-2013 04:50 PM
买回家玩的
拉伤正常吧，
这东西本来就不符合人体动作啊，
健身房放这个应该会被顾客骂死吧 .... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 05:06 PM
|
显示全部楼层
天浪星-简 发表于 2-9-2013 04:55 PM
拉伤正常吧，
这东西本来就不符合人体动作啊，
健身房放这个应该会被顾客骂死吧 ....
我还不知道哦
那为什么还推出这个东西... == 汗死
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-9-2013 05:11 PM
来自手机
|
显示全部楼层
杨珈义 发表于 2-9-2013 05:06 PM
我还不知道哦
那为什么还推出这个东西... == 汗死
应该没健身的人跑去玩这个,
也应该不会有健身房放这个,
我印象中也没学过chest pull这个动作 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
2264 
55
