踏卡车一年了，从新出发【小红】

tamiya

老师！
瓦特普 发表于 16-12-2011 04:02 PM

有时候，真的会给他气死。
整天都的。。不然就是的。。。

要他了。。。

Joesty

怎麽變去26號了？？？

脚车狂82

24號啦。。。。

脚车狂82

练习了5KM, 今天很累哦。。。各位大大认为肯定很差对吗？就是大腿不听话，真得很酸很累。。。

脚车狂82

今天又没有练习， 那要怎样进步。。。努力努力。。。

脚车狂82

今天又没有练习， 那要怎样进步。。。努力努力。。。

脚车狂82

那位大大可以指点一下怎样买适合自己的坐枕呢？打算拿了花红过后换个好的坐枕。。。

瓦特普

那位大大可以指点一下怎样买适合自己的坐枕呢？打算拿了花红过后换个好的坐枕。。。
脚车狂82 发表于 17-12-2011 11:45 PM

阿普还是建议先练好脚力咯，新手嘛，屁股总是会痛的啦，No Pain No Gain嘛，一直想换这个换那个的，怎样进步呢？

不好意思，阿普的唠叨症状又发作了。

脚车狂82

回复 268# 瓦特普

知道你的用意，你也是不想我们花冤枉钱。。。明白的，那就乖乖练好脚力咯。。。

sky_wei23

Lz如果你想training的话，下午我可以带你骑air Itam山试试看！
但要有心里准备，慢没关系但不要中途放弃的！

脚车狂82

今早练习了， 还是大腿酸。。。骑了8KM。。。踏脚的也坏了。。。便宜货。。。

sky_wei23

一个人练习是很好，但我相信你应该没有好好setting过你的单车。
踏1次对的方式就好比你踏10次错误的方式。

脚车狂82

回复 272# sky_wei23

那也得看你愿不愿意指教一下，如何setting。。。你从何方面认为我的脚车没有好好setting 呢？

sky_wei23

你都不出来我怎样指教你啊！
踏脚的也给你踏坏就证明你的发力点是错的。
可能你的脚是外八发力吧！

脚车狂82

回复 274# sky_wei23

可以在这里先指点一些些嘛。。。出来的安排时间。。。我也不知道是不是外八发力哦。。。

Joesty

Lz如果你想training的话，下午我可以带你骑air Itam山试试看！
但要有心里准备，慢没关系但不要中途放弃的 ...
sky_wei23 发表于 18-12-2011 10:34 AM

    你帶他,沒帶我

sky_wei23

回复 275# 脚车狂82


    我很难在这边解释给你知道！有空出来才交流比较容易！

sky_wei23

回复 276# Joesty


    你是高手，我不敢在你面前显丑啦！

脚车狂82

回复 277# sky_wei23

有空出来才交流比较容易=那我的脚车不是要坏很多东西咯， 不知道何年何月相见kok ...现在先解释下外八发力咯。。。今晚研究研究。。。

脚车狂82

回复 276# Joesty
神腿， 谁敢叫你哦。。。哈哈。。。