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楼主: 还是木头

Tamiya版主 vs Botakguan vx Mixie CFAL MTB公路三角PK大混战!

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发表于 9-8-2014 12:38 PM | 显示全部楼层
MTB肉脚 发表于 9-8-2014 12:28 PM
唉,就是没本事,才升级脚车。。。
还没骑,不懂能提高多少本事,不敢期望有提升。。。
当初是给自己目 ...

提升脚车了啊?呵呵,没有先适应调整,到时候就自讨苦吃了。

hor,现在是要来pk走几步路才喘啊?
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发表于 9-8-2014 09:00 PM | 显示全部楼层
回来了,真的喘到舌头都吐出来。。。

轮胎不咬地,轻易就打滑,逆风,高速,颠簸。。。还有铲上山。。。够力咯。

被个年轻小伙子海放了,无论耐力或爆发了或回气时间,都不止一个级别的差距。。。

唉。。。还是去码头吹风好。。。

20140809_180633.jpg
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 楼主| 发表于 10-8-2014 12:45 AM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 9-8-2014 10:53 AM
用rb,2.30对你而言不难啦!可否透露从jetty到飞机场你们打算骑多少?38/40/42还是45?认真的,不是开始笑的 ...

那我也把那一班本来想四小时完成的RB肉脚叫来大家陪你一起冲第一段路吧!第一段路到机场的20km如果认真干起来的话时速40kmh应该轻松做到。
本帖最后由 还是木头 于 10-8-2014 09:06 AM 编辑

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发表于 10-8-2014 02:16 PM 来自手机 | 显示全部楼层
还是木头 发表于 10-8-2014 12:45 AM
那我也把那一班本来想四小时完成的RB肉脚叫来大家陪你一起冲第一段路吧!第一段路到机场的20km如果认真干 ...

靠你了,木头大人,机场后,我就乱吸了

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MTB肉脚 + 5 爽死你。。。

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发表于 10-8-2014 02:32 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 10-8-2014 02:16 PM
靠你了,木头大人,机场后,我就乱吸了

到时我跟你的尾的。拉一下年轻人是应该的。。。。。。。

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tamiya + 5 我很赞同

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发表于 10-8-2014 02:35 PM 来自手机 | 显示全部楼层
讨论 发表于 10-8-2014 02:32 PM
到时我跟你的尾的。拉一下年轻人是应该的。。。。。。。

哇牢A !你打算2.20 ,我plan2.40-2.45,怎样拉!
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发表于 10-8-2014 03:20 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 10-8-2014 02:35 PM
哇牢A !你打算2.20 ,我plan2.40-2.45,怎样拉!

那我就跟你 2.40 好了。。。。会较轻松,不用挤奶的在骑。。。。

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发表于 10-8-2014 09:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
讨论 发表于 10-8-2014 03:20 PM
那我就跟你 2.40 好了。。。。会较轻松,不用挤奶的在骑。。。。

2.40-2.45,我已经是要挤奶又谷精的骑了....前夕聚餐时,我帮你推油.隔天你硬了,就可以冲了.....我又可以吸你,两全其美.@tamiya  一起吸讨论.
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发表于 10-8-2014 09:20 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 10-8-2014 09:03 PM
2.40-2.45,我已经是要挤奶又谷精的骑了....前夕聚餐时,我帮你推油.隔天你硬了,就可以冲了.....我又可以吸 ...

我跟不到,怎样吸?

目前我的最好时间,pedal time都超过三小时的。
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发表于 10-8-2014 10:10 PM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 10-8-2014 09:20 PM
我跟不到,怎样吸?

目前我的最好时间,pedal time都超过三小时的。

2.40 如果没有突发事件,爆胎的话,基本应该可以完成的。全程 avg 是在 31kmh 左右。平路的 current speed 只要33kmh 以上,基本可以实现的。

去年 火狐和 ahheah 都可以实现,今年不可能做不到的,去年可惜我爆胎了,不然就一起骑到的了,害我慢了十分种。

所以今年为了他们,我把要求提高了,有挑战才有意思嘛。

到时你可试试跟跟看,开始的20多公里我认为先不要跑太快,以不超过33-35为限,让多点人可以一起的尾随到,让身体热身,之后爬第一坡应该就没问题。第二段的平路也基本最少以33来骑,很多人都可以轻易的尾随和拉头。最后的海边的路至终点,就建议最少以30来过。挤点奶力应该就可尾随得到,因为尾随基本只需要拉头的70-80%的力度而已。拉头就让那些较高速度的人来拉就好的了。

到时宴会时就问问看那几个人想一起创这记录的了。
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发表于 10-8-2014 11:07 PM 来自手机 | 显示全部楼层
讨论 发表于 10-8-2014 10:10 PM
2.40 如果没有突发事件,爆胎的话,基本应该可以完成的。全程 avg 是在 31kmh 左右。平路的 current spee ...

感觉这好像是童话故事,到当天,meter全部进水+5km
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发表于 10-8-2014 11:40 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 10-8-2014 11:07 PM
感觉这好像是童话故事,到当天,meter全部进水+5km

我的meter 不可能进水。嘿嘿,因为我会很在意平均的速度。会很注意。而且会设得较准。而且又有手机 GPS 来对比。

其实去年开始的前段的 20多km 的速度较快,那时在爬坡前,我看了下均速,是在avg 35点多kmh(其实后半段就我跟一个印度老兄和一个华人分工的在拉头,基本current 速度都超过了36,最后那华人也被抛弃在后面,追不上的了,应该是拉头太吃力漏气的了,这就要问 firefrog 和 ahheah 他们后面的了,他们应该有印象的)。很多人都脱了队,今年认为拉慢点,让大家能有更好的团队合作。因为很多人都进步的了,是他们表现的时刻的了。我应该有机会尾随的了。

平路如果拉头 33 应该算是很轻松,其实我女友就可轻松以这速度的拉个20km左右的。这就是我们每次骑时我对她的要求,因为能有33的拉头能力,才有能力轻松的尾随36-38的速度。你没看我们最近的endo均速都很高,基本都已经以31为本,32都时常都可到达。其实如果不是我们这里坡度太多,avg 32 应该只是基本而已。 本帖最后由 讨论 于 10-8-2014 11:50 PM 编辑

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发表于 11-8-2014 08:16 AM | 显示全部楼层
看来我是时候要开始练习了。
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发表于 11-8-2014 08:32 AM | 显示全部楼层
讨论 发表于 10-8-2014 11:40 PM
我的meter 不可能进水。嘿嘿,因为我会很在意平均的速度。会很注意。而且会设得较准。而且又有手机 GPS 来 ...

到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。

要忍,要沉住气。。。不快在前头,要赢在最后,打倒秃鹰为最终极目标。

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发表于 11-8-2014 08:34 AM | 显示全部楼层
加油加油~如果谁被我吸到的注定五小时完成,呵呵~~~
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发表于 11-8-2014 09:16 AM 来自手机 | 显示全部楼层
tamiya 发表于 11-8-2014 08:32 AM
到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。

要忍,要沉住气。。。不 ...

哈哈.....终於醒了,如果你照以前那样骑,根本不用pk,没到一半就自已收皮了,浪费自已应有的能力.
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发表于 11-8-2014 09:41 AM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 11-8-2014 09:16 AM
哈哈.....终於醒了,如果你照以前那样骑,根本不用pk,没到一半就自已收皮了,浪费自已应有的能力.

是咯,大侠好厉害,一直在冷眼旁观。
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发表于 11-8-2014 10:23 AM 来自手机 | 显示全部楼层
tamiya 发表于 11-8-2014 09:41 AM
是咯,大侠好厉害,一直在冷眼旁观。

我之前看你骑车就知道了.只论骑车能力,我不如你.但是论骑车技术和策略,我就优势.环岛最注重策略,你觉悟了,形势就不一样了. 至於@mixie  ,我对他没什么概念,只和他在外环骑过一次,希望他的实力没变,我才有机会(自觉自己现在的直路有他当时的实力).
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发表于 11-8-2014 11:00 AM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 11-8-2014 10:23 AM
我之前看你骑车就知道了.只论骑车能力,我不如你.但是论骑车技术和策略,我就优势.环岛最注重策略,你觉悟了 ...

哈哈,8000也才提醒我,在星期六的时候。。。

不是不懂策略,而是把吃苦当进补。

现在,就是要回马枪,将你一军的时候了。
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发表于 11-8-2014 11:23 AM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 11-8-2014 08:32 AM
到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。

要忍,要沉住气。。。不 ...

其实我最怕的还是下雨。

下雨的冷气虽说可让耐力提高(我喜欢),但因为靴子的沾湿,加重需要的脚力,会让大小腿过劳,很容易抽筋(太冷也会造成抽筋)。

而且下雨很容易把细沙和铁丝类沾黏在轮胎上,很容易造成穿刺而爆胎,这就是去年我面对的问题(去年是被细沙刺破的)。

希望今年不要下雨。但看来现在是在雨季期,这希望很渺茫的了。

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