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该如何克服..?
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本人是很怕水的
但就是非常想学游泳...就是没人教..
就每次我的耳朵一碰到水就不能了 恐惧就来了
就是怕水进到耳朵就塞在里面了 就很难弄才会出来
就是很多次就这样了 所以就怕水了 嗯..请问各位会这样的么?
有方法克服吗?
我20++了 现在才学会迟嘛? |
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发表于 13-6-2007 08:33 PM
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才20歲出. 大把時間學啦.
我看過一名潛水教練教一名非常怕水的女生. 他叫那名女生先彎腰然後把頭放進水裡, 然後在心中唱着自己喜歡的歌曲, 放松身體. 經過幾次後那女的沒有那麼怕了.
找一名教練吧, 事半功碚. |
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发表于 15-6-2007 04:57 PM
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多一点接触咯……
不管你怕什么，只要多接触，习惯了就不会怕了……
但是要渐渐的去适应啦！你可以尝试在及腰或肩的深度泡水，
然后慢慢走动，进而添加一些手和脚的动作……
到最后在慢慢地将你的头潜到水里……
对于怕水的人就要花比较长的时间爱学习……
可以尝试不要急功近利，先让头部下潜至嘴巴的部位，
然后鼻子，接着耳朵，左后就是整个头部……
也许以上的步骤需要几天的时间来进行，视个人的情况而定！
加油！ |
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发表于 17-6-2007 01:49 AM
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原帖由 威斯利 于 13-6-2007 06:53 PM 发表
本人是很怕水的
但就是非常想学游泳...就是没人教..
就每次我的耳朵一碰到水就不能了 恐惧就来了
就是怕水进到耳朵就塞在里面了 就很难弄才会出来
就是很多次就这样了 所以就怕水了 嗯..请问各位会这样的么 ...
ermm..
我个人的建议是找个人教你比较好。。
我的一些朋友也是像你一样所以有个人教会比较快及安全。。
我的方法是一对一的方式。。
这样他们才会有安全感，才不会怕水。。 |
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楼主 |
发表于 3-7-2007 08:30 PM
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嗯 就是很想找人交咯
但都没这方面的路数
嗯..
我住在CHERAS的
请问在那里有游泳池?
有什么地方是可以有人教的么? |
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发表于 4-7-2007 06:27 PM
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回复 #5 威斯利 的帖子
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Cheras tun razak 泳池有大把教練.... |
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发表于 19-8-2007 05:22 PM
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发表于 30-9-2007 06:39 PM
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多接触就不会那么怕了。在找个专业教练教你学，世上无难事只怕有心人。
要是你左耳进水的话，可以把上半身歪向进水的耳朵的那边再跳几下，那些水就会自动流出来，不用怕会积水。这方法是我教练教的。 |
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