過度買買買有可能是病！這個病能治嗎？

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最近在雙十一狂歡購物節中，無疑大家說的最多的話題就是買買買了，誠然，截至12日零點，天貓雙11總交易額定格在5403億，更有698個中小商家的成交額實現從百萬級到千萬級的跨越，而78個去年雙11成交額千萬級的品牌，今年雙11成交額突破了1億元大關。這種種跡象都表明，大家的消費力還是相當高的。

不過消費歸消費，也有心理學家指出，如果我們買買買根本停不下來，縱使特別想買東西的話，有可能是因為焦慮情緒、躁狂症所致。專家表示：“焦慮就是有一種不安全感，認為自己沒有存在感或者不被重視，自己不值得被別人愛，或者是需要的東西太多卻沒有得到滿足。”

而一旦內在感到缺失，往往會通過外在的形式來滿足自己的需要。小編也認為，現在很多人雖然物質條件挺好，但仍然感到缺愛而覺得很孤獨，認為自己沒有受到關注，沒有被看到，沒有被傾聽，也沒有按照我自己的方式受到關愛，所以這種心理上的缺陷和漏洞，往往就會演變成通過瘋狂購物來宣洩。

所以如果我們總是忍不住要買買買，除了應該多擴展自己的交際關係，多跟親朋好友聊聊天尋求心理上的滿足與慰藉外，日常中對自己的開銷進行規劃，計畫好每個月的開支目標並做好記賬，也是能輔助我們減少衝動消費的手段。此外，我們如果手頭上有一定的閒置資金，也可以將其投入到現貨金、餘額寶、基金等理財產品中，借助微點差等特色帳戶進場增值財富，給自己創造額外收入，也能顯著提高我們的生活品質，讓自己在買買買的時候，消費得更有底氣！

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