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护眼知识

发表于 29-7-2017 02:15 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 peytee 于 29-7-2017 02:18 PM 编辑

如果长期看手机和电脑荧幕的话，建议来个眼部按摩

眼部按摩不可错过的6个穴位

1）攒竹穴，明目清脑，改善头疼头晕
2）睛明穴，降低眼压，消除眼疲劳
3）鱼腰穴，改善疲劳与头痛
4）丝竹空穴，明目止痛
5）瞳子髎穴，改善眼周循环，消除疲劳
6）承泣穴，散风清热，改善眼睛红痛

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