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跑步瘦腿增肌？

karry凯特_123

发表于 7-9-2016 09:30 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

那些慢跑的女生来回答宝宝

~~ 长期慢跑属于有氧运动！那会瘦腿还是增肌，该穿短裤还是长裤跑呀！！

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救苦救難搖頭族

发表于 8-9-2016 11:17 PM 来自手机 | 显示全部楼层

慢跑。。天气热就短裤。。

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发表于 15-1-2019 12:30 PM | 显示全部楼层

我怎么觉得自己的腿越来越粗壮

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