每周日的心情周记

hopecorner

记得第一次写日记是从13岁开始，当时是以书写的一直到高中毕业，所以就有收集了很多不同年份的《日记》。上了学院，当时是在网上的博客上写日记，说实在的那几千篇记载的文字，如今找不回了。这次打开这个帖子，要重新写我的“周记”，我最喜欢未来看回去记录的乐趣，那种时光倒回的感觉确实会触动我的喜怒哀乐。很难得来到周日，是我最喜欢的一天，可以在家好好的休息，开jazz的音乐同时享受杯咖啡、跟朋友在阳台吃午餐聊天、打扫跟看看我种的树，给它们做清理跟浇水，一整天都没出去。今天让我最开心的事情是，我看到很多树很健康，一盆特别茂盛的我把它移植到另外三盆，就这样它们多了3兄弟。爱好真的是从培养到习惯产生出来的，一开始有担心过没时间照顾好它们，可能会把它们害死，没想到短短的半年，从一盆树“养到”整个阳台几乎变成小公园了，实际上浇水需要的时间跟速度并不是我想像中的长。所以区区花30分钟写“周记”，能够给自己一个记录还可以跟大家分享，算是值得做的事情。
我是一个认真工作但更注重于生活的人，一直在学习怎么平衡工作与生活这堂课，很多人往往失控主要是内在产生的，我们称它“精神压力”。最近有一道问题不停问周围的人，“请问你可以跟我分享你生活上最大成就是什么？”听了很多很多各式各样的，再自己去深思我的呢？有太多了，一个人是可以有很多大成就的，不一定要跟有钱扯上关系……在学校的时候我当过童军、二十四节令鼓团长、曾经把身上的钱全花为了纽西兰打工度假、26岁时看过一群海豚被激发，不到一年从不会游泳到会游1公里远的泳、为穷人子弟当志工提供教学等。一直也没有对自己存不够钱或没买车、屋子的情况感到怎么样，始终领悟到的是可以活着就是机会，生活这部戏是自己导的。
相信很快又会过了一周，再继续写心情周记，大家互相鼓励吧。

2016年3月20日

topsecret6135

生活加油，文章有正能量，期待下一個週日。

hopecorner

topsecret6135 发表于 20-3-2016 04:02 PM
生活加油，文章有正能量，期待下一個週日。

很开心看到这样的回复，谢谢！

hopecorner

2016年3月27日（星期天）

        昨晚看完音乐剧已经半夜3点，今早8点30分起身虽然有点累可是不要继续睡了，因为每当在周末睡太多接着会失眠几天，况且真的不想空的一天就这样睡过。第一件事情，把所有沙发袋洗干净、给我心爱的小树们浇水然后赶紧出门。
        今天的计划要出去跟屋外接触，首先骑自行车去游泳，每一次没热身游泳的话身体是僵硬的，第一轮游完躺在泳池旁晒太阳、看看书。虽然我躺在的地方是靠树的，中午开始越来越挡不住强烈的阳光，好几次有热到好像在桑拿时就跳入泳池“刷新”。短短1个多小时看完3、40页的书，我离开去盲人按摩院，喜欢盲人按摩因为他们的手是“Seeing Hands”，他们能够知道身体问题处在那。起初我是忍受不了他们用力的程度，可能工作越来越忙碌、精神压力，现在认为每一周结束我需要被“折磨”一次，身体才会觉得完全放松！        上周在脸书看过一篇文章说到一对澳洲夫妇节俭10年，两人分别在30与35岁时退休了！目前跟5岁的儿子在环游世界，通过银行存款利息加上投资回馈，每月有5千澳币。他们的故事启发了我的白日梦，一发就连续发到现在，再看看我自己的存款还有生活上的花费，实在是太难了！不过我发现每个月分期付款的退休保险，已经付了第8年多两年就付完，当时22岁买这个保单时是帮表弟买的，也不清楚自己买什么保险，只想选择一些比较安全性的投资。说真的，就算完成分期付款的保单，这种退休得到的费用简直是笑话，想像每个月区区付200马币能够得到多少回馈呢？一年只不过会收到大约800马币的退休金而已，没关系反正也是一个小成就来的。        赚钱跟存钱是重要的，但是我们的生活钱不是一切，生活是生活。目前我还是把自己真正要做的事情、能够贡献什么的还是摆在第一，这个中间点目前还很平衡、健康与快乐。退休的事情有机会的话，只要过着乡下般的生活、自己种菜下厨、养可爱的宠物，参与帮助人的组织做有意义的事情，我就满意了！看着办吧！

hopecorner

2016年4月10日（星期天）

        这种感觉已经持续一段时间了，就是每当周末过了有点失望因为明天又是星期一，忽然间星期一下班了，不知不觉又去到星期四然后周末……这周末更夸张，我发现上周末该洗的裤子为什么还没洗？感觉我还活在上个周末呢！
        近来工作的挑战开始难了，很多事情上司给的都是紧急要的，做完重要的次要的却在工作时间内赶不完。我不介意公司没给我OT，自己也不曾claim过，若不调整好我的生活就没了，现在的状况是连睡觉都会梦到工作。我的职位的关系，实际上下班后电话还是会响的，跟同事每天都在谈公事，再也没办法在工作后想见他们任何一个人。有时候蛮想念以往公司的同事，除了公事私底下还能当好朋友，目前这的关系有点紧绷，始终觉得大家学习到的教育不同，多数人分不清“上下班”这回事……

        每个周末我很努力的“充电”，这几天却渴望放长假……只能够说这阶段我无法平衡自己生活跟工作。明天又是星期一了……加油！

Dogs1985

感觉楼主都很正能量，应该说楼主太会去享受生活上的一切，犹如高档高贵人就是了。

hopecorner

Dogs1985 发表于 11-4-2016 12:25 AM
感觉楼主都很正能量，应该说楼主太会去享受生活上的一切，犹如高档高贵人就是了。

别这么说，不敢当呢！开心过一天，伤心还是过一天，
倒不如心平气和的，毕竟很多事情会是出乎意料。

hopecorner

2016年4月17日（星期天）

        煎熬的一个星期终于过了，上周大部分时间只有我一个人撑整个部门同事的工作，除了压力更觉得孤独。
        刚刚跟一个朋友吃午餐，她认为我喜欢吃西餐所以去了一家意大利餐厅，我只吃蔬菜圈跟和咖啡。我们很久没真正聊了大概有两年，虽然每天我们在办公室会见面，为牵涉到复杂办公室内关系之事而各自疏远。今天我们终于聊了，情况一点都没尴尬、僵硬，关系与想法跟以往一点都没变，这是真正的友情吧？说实在的，每个人身旁都会有这样的情况，每天见面的人有时候跟十年没见的人的关系还差，是要学习把这件事情看开，因为勉强不是幸福。
        我的假期啊，还要等多3个星期，这次会抽5天的时间带父母去台北，每两年带他们去一个国家是我对他们的承诺。这么做是有原因的，是外婆在14岁时睡觉离开了我们，她整个生命只为家人操心哪里都没去过，所以我把要为外婆来不及做的事情，承诺给父母。这种想法我有跟身边人分享，所以除了我会带父母去旅行，姐姐们还有些朋友也会这么做。在22岁那年实施，当时薪水只有1800，每个月领薪后会给他们额外存50还有自己也存50的旅费，存了两年肯定会筹备到一笔，在廉价航空有免费机位促销的时候，只要早预定机票就可以完成这个心意了。
        最近特别想念我最要好的朋友，她在脸书记忆提醒我们的合照评语写到：“I wish we could rest together chat about plans and dreams and how far we are from them, and how much further to go”。多希望我们是没有距离的，那么就会很容易谈吐心事，把时间给最重要的人才是对的……
        

JZLOW

从你的文章里面感受正能量
促使我也有想带父母去旅行的冲动
愿你在台湾的那五天天气晴朗，顺顺利利

hopecorner

JZLOW 发表于 18-4-2016 05:46 AM
从你的文章里面感受正能量
促使我也有想带父母去旅行的冲动
愿你在台湾的那五天天气晴朗，顺顺利利

好好计划可以达成的，一起加油！
感谢你的祝福，也愿你愉快哦。

hopecorner

2016年4月24日（星期天）

        今早我跟伴侣的一位美国的朋友从新加坡飞回来，一早伴侣给我们做vegan早餐，同时一边享用绿茶、咖啡跟聊天。下周她将会搬回华盛顿，她对她的新工作感到十分兴奋，其中告诉我们一件事更使我感到振奋的，因为她是新加坡政府代表律师，将要告有关国污染空气之事。

        记得前三周的星期六，我去她的公寓喝茶聊天，她跟我之前在法语课认识巴西同学的先生谈到她怀孕的趣事，她跟我分享她开始受不了热天气，她称怀的胎儿是企鹅是需要冰冷天气的。在我见她的三天后不幸流产，这是她在半年内第二次发生的事情……另外，她跟她的先生感情上出现问题，因为流产了他决定不跟他回到美国，短时间内戏剧性起起伏伏的生活，让我提到感到很无奈，她却很乐观的去面对。

        我们在阳台聊，她看到我种的植物并说会把她种的全送给我，跟她依依介绍我种的“孩子”趣事才发现，所有植物都是美国朋友送的，第一批是柬埔寨美国籍的女友送的、第二批在上个月俄罗斯美国籍的女友送的，接着她是则法国美国籍。我说虽然大家都离开了，但她们的“宝贝”都集中在这，实现我要把阳台创造成小森林的小梦想，我们都笑了！

        认识她这两年多，从她这位机灵、冷静的人身上我学习了不少事情，有多少人是拿得起放得下的呢？除非你相信自己不断会遇到好人，所有事物会变得更好。这几天我一直犹豫，在这里我已经呆接近3年半了，在问自己：1.要搬去别的地方吗？2.暂时休息一段时间？要在喜欢又有发展空间的工作上，做这样的抉择是艰难的……

hopecorner

2016年5月16日（星期一）

        第一次周记不在星期天写，目前我还在休假这篇文章是从北马地铁前往吉隆坡站上写的，爸妈的台湾之旅终于结束了。

        短短四天四夜行程蛮刺激的，记得抵达台北机场前我在机上欣赏夜景的不久，气候忽然变化刮风下雨加上闪电不停，飞机从即将降落的时候又重新向上飞行。在旁的女乘客开始跟旅伴说不妙时，我想过要安慰她气流是小事情的，但飞机摇晃跟机外传进的闪电光线情况越来越夸张，接着听到有些乘客叫喊、不安的大笑、祈祷、呕吐，自己被这种莫名其妙的状况吓呆了。这起气流事件继续45分钟，是我遇过的经验中最长最恐怖的一次，情况跟坐过山车没差。抵达台北机场辛苦了爸妈，我问候爸妈是否害怕，妈告诉我她当时有呼吸困难差点就死！

        爸妈在台湾第一个感觉跟我差不多，看到都是华人的地方、大家都在说中文，加上台湾人的亲切热情觉得很舒服！他们更开心的是可以在台湾说他们的母语——福建话（台语）。几天的行程最有趣的是，我偶尔需要帮爸妈当翻译员，翻译的语言是台湾中文、马来西亚华语还有北马的福建话。我们除了口音不同有时候爸妈不知不觉把英语、马来语混合说，对方会不知所措。在国外生活一段时间的我不管中文或英语曾经锻炼过，怎么在说一种语言的时候只专注说一种语言，还有去除马来西亚口音的所有特殊用词、助词（啦、咯、咩等等）。直到认识加拿大法国人后，我认为我们口音是特色时，我已经无法正常的说马来西亚口音了（有无奈）。看到爸妈的状况我非常光荣，怎么说并没有错，因为各有各的说法而已。

        每一、两年我会带爸妈去旅行，渐渐的这次已是第五次，爸爸还是很强壮但是妈妈的双脚开始不能走太远，她的双脚会痛所以每次我们走一段路，都必须停下来休息。妈妈一直说要趁能“走”的时候多出去走走，我跟她说要加油多做运动就好，看看日本的老人家80、90岁了还可以游泳、滑雪什么的，所以她一点都还不老！爸爸也在一旁劝说她要做运动，他是“马拉松先生”语气特别重说妈妈是懒人，结果两人吵了起来！这是他们相处一种浪漫的方式，有时候还要我当评审决定谁对谁错，长大过来的我变成老小孩在说道理了。

        我们的行程一点都不赶，除了有预订一日游到野柳、九份、十份放天灯，其他日则呆在台北市去能够以捷运或计程车到达的旅游景点。我们最兴奋的是美食还有逛街，看到妈妈一直忙着买吃的还有姐姐和孙子的东西，总人数至少九人每人一份或几份，结果行李装自己买的东西少了，脸上却充满喜悦。白天逛累了，晚上我都会送爸妈回到酒店休息，其中一个晚上的晚餐我们跟我台北的姐姐一起用餐，她还送礼给我们非常感动。跟姐姐哥哥见面我们一点都没生疏，真想念我们在纽西兰同住在屋檐下的日子，还有他们的照顾跟烹饪指导。

        每个晚上在爸妈休息的时候，我会单独去红楼的酒吧见其他台北的朋友，对西门町的熟悉就像回家一样。这个旅程加上姐跟哥，总共我必见的朋友有五位，另外有在纽西兰认识的好友、第一次来台北认识朋友的朋友还有在台北居住的南非朋友。这次惊喜认识了更多新面孔，有朋友的朋友还有朋友的朋友的朋友，我们每晚都一起喝、一起笑，几乎什么都谈得来。我是一个很感性的人，每在陌生之地认识到好人除了开心，更会想到世界不会只变得越来越黑暗，还有很多有爱心人的力量是存在的。不管生活怎么沮丧，只要以不同的方式暂时走出去一下，心情会变得好很多。

        这个旅程虽然有恐怖气流还有两天的地震，短暂的陪了爸妈、朋友们的陪伴还有回家乡有家人的陪伴，有一种说不出的满足感，接着我的日子相信会变得更稳固。谢谢大家！


        

hopecorner

2016年5月29日（星期天）

        休息是为了走更长的路，确实是有含义的，休假回来后心情愉快许多。很多人的生活给自己拉得紧紧的，没能在适当的时候放松会遍体鳞伤。

        回到自己的公寓已经一个多星期了，当时最紧张的事情就是马上去看阳台的宝贝们，少部分的有点干燥变黄，家里的一半宝贝却枯死了，才知道虽然它们活在水里的，没真正去呵护就会这么结束……真的要很谢谢我法国人的邻居，我始终觉得不好意思因为从来没正式跟她自我介绍，在休假前3天才给她留字条，如果你不介意的话麻烦在我离开期间帮我给树儿浇水。虽然我无事不登三宝殿，她却很亲切地说她会照顾它们，所以我很高兴的答应她回来时会跟她约“一起去喝红酒跟吃起司”，她一根手指点着我笑（意思是我果然明白法国人喜欢什么）。至今我反而没见到她，第二次给她留字条贴在她的门口，跟她道谢帮助并邀约她一同吃晚餐，字条收了并没回复之后她好像也没在公寓里，可能轮到她去休假吧。

        这一周发生了件趣事，工作上一样每天需要做沟通方面的策略，最“有趣”的是在其中一个会议结束后，有位同事忽然分享在她新搬入的公寓连续两天有闹鬼事件。她告诉大家她从来不信，第一个晚上看到无头的，第二个晚上听见问候“请问你从哪里来？”这样的声音让她立刻在凌晨两点钟打包行李离开到酒店去住，一整个晚上恐怖声音还在她脑海里出现，使她无法睡着。大家就问她是太压力了吗？我可以明白她的心情，多数人不太会相信会有这样的事情，科学方面没根据另外解说则是个人磁场问题。我们只能做的是伸出暖手，说些安抚的话如果有什么需要帮助的请说。说真的，这方面的话题我蛮有兴趣了解的。

        回到这个周末，我终于跟一位在四月份美国朋友欢送会里认识的台湾籍美国友人吃brunch（她是我目前数一数二能够在公司以外跟我说中文的朋友），她的男友却坐在另外一桌办点工，那么我们也比较方便的以中文高谈阔论。每次跟外国朋友交谈，大家基本都会谈自己的语言、文化趣事。当中有谈到中国现代失去自己文化、中国女人对另外一半的高标准、在相亲制度年代辛苦的女人被丈夫抛弃的悲剧、女人现今的权利、投资与要怎么得到金钱自由、台湾中文或台语与马来西亚华语或福建话的分别等等等话题。话说回感情出轨问题，我跟她分享的是从法国朋友告诉过我的，他们是搞婚事策划行业的在他们遇过疯狂的婚事取消，大部分原因则是新娘出轨果然是新一代！

        这周看过马云激励话的视频，有关30至40岁该做自己真正想做的事情正是目前我在计划的，另一段提是25岁尽量去做更多错的事情没关系……目前我做过的事虽然不怎么样，他的简单解说却真的有深奥的含义，一些煎熬的路要走过才会有体会。所以沮丧的时候，要听多点激励成功人的话是对的，我们有时候会得到启发或告诉你其实一些隐藏的自信原本自己就有的，少接触悲观思绪会让我们过得舒服点。我的正能量又重启了！

        

hopecorner

2016年6月5日（星期天）

      我是一位在晚上特别活跃、越夜越不想睡觉、睡醒觉得很累又觉得睡不够的人，所以每天上班的早晨会挣扎些。上周每天的工作日我尝试在上班前两个小时起身，做的事情有听音乐、看书、浇宝贝、喝咖啡、上大号还有洗刷，发现在不是很赶时间的时候心情特别好，确实爱上享受早晨了所以正在学习早睡早起的习惯。

        今天我去理发店剪发，每次我的日本人理发师帮我剪出的结果，都会让我非常满意！这次我同样给他看我想要的发型照，侧边跟后边的头发给削薄其余的要继续留长，这个发型是把所有头发都往后梳的。我想这种发型会比较属于我现在的个性，多两个月多我就踏入30，不要再走“小男孩”路线了，是时候塑造一个成熟稳重的形象。在交钱的时候看到通告，理发店从8月份开始剪发会多3美元，对我而言还是值得的，我还是会继续支持他们。

        昨晚参与其他部门同事的船上团康会，这项活动目的是提高之间的良好关系，却发现虽然他们同一个部门的，大部分同国籍或说同一个语言的人只跟“自己人”在一起，或有些是单独的。在西方文化，我一直认为最难学的始终是社交技能（Social Skills），目前我还是不断地在这方面学习。记得在墨尔本呆的时候第一堂去过的是一位律师的生日会，当时除了英语差社交技能更不用说了，我一个人好像傻瓜的站了很久，最后想到总不能整晚都那么傻，我才逼自己踏出一步跟陌生人交谈。知道他们同部门有些人却不认识对方的悲剧，我特别做了一些事，在短短几分钟去跟不熟悉的同事打招呼，下一步再把大家拉近简单介绍给对方认识，还有谈一些比较能引起大家共鸣的话题，最后喝酒跳舞不见得他们真的那么“酷”了。能够看到所有国籍的同事凑在一起，在我的心中是一种和平的象征，我做了一件简单快乐的事情。

        我认为有强烈种族意识是可悲的，每个人应该要有“人是平等”的基本观念。可惜马来西亚的成长环境有些负面影响这种观念，自己曾经多次发现以往的观念是不对的（举例：马来西亚人怎么看外劳？试想若你是他有多伤心吗？），另方面则是在典型亚洲传统文化长大的，不管做什么大人总是认为做得不够好，甚至在大部分亚洲人的公司根本没当赞赏是普通而有利的事来看…… 我们要的自信可真的比受西方文化、教育的孩子来得更艰难。每一次在群体里发现有孤独的人，我总会特别关心去跟他说说话，我会这么做因为我曾经就是这么害怕孤独、需要得到鼓励的人。

        如果大家多点关心身边人，少说伤害他人的话多说他做的事情很棒，很多冲突跟纠纷就会减少，我们的社会就会多了和平。
        

hopecorner

2016年7月30日（星期六）

最近一直忙不停，可是我的宝贝快要生出来了，希望可以把它分享给大家。

《希望在转角》这项目终于终于要印刷了，要感谢Mystartr批了我的策划书提案，可以在公众进行集资。这本书对我的意义是重大的，这段期间因为出版社做校对，每次检查我都必须要重读，每次重读的同时被自己的故事提醒了自己i在低落的时候，我曾经是这么走出来的。

还有，是柬埔寨启发我要写本书的，一开始只是我一个人的想法，没想到最终完成的有出版社编辑加入协调、Suicide Prevention Campaign（麻烦请Like他们的脸书关注他们做的事情，因为他们是为心灵脆弱人服务的志工）、周金亮老师协助我注册我的两首自创曲、Mystartr提供我这平台的机会。虽然我只不过是一个素人，因为我的出发点被他们认同了，所以得到学习的机会，他们包括柬埔寨让我更认识自己。
接着其实有想到要回到母校分享书，这种确实是另外一个挑战，但是是我出书想把信息带出来的其中一个目的……

无论如何，朋友们请帮我分享出去吧！要支持或了解更多有关我这项目的，请麻烦点击以下网子！Bisous bisous bisous（法语：Mwah! Mwah! Mwah!）

http://www.mystartr.com/projects/turningpoint