保护脚踝的高帮跑步鞋~

爱情来了 · 发表于 22-7-2014 10:54 AM

sss333 发表于 21-7-2014 10:04 AM
没想过换其他的运动如游泳，脚车？那些对脚踝负担较轻的运动。。。

我目前是游泳比较多，这个跑步其实也是为了5KM Fun Run才开始有锻炼的

爱情来了 · 发表于 22-7-2014 10:56 AM

SkyDriver 发表于 21-7-2014 11:48 PM
你用脚跟着地？还是脚前掌？还是全脚掌？

我是脚前掌落地的

爱情来了 · 发表于 22-7-2014 10:57 AM

Kevlee 发表于 22-7-2014 12:12 AM
别固执了。免得造成永久的伤害。换别的运动吧。

跑步我其实真的很少，自从手术后就没了~ 只是最近想有个新尝试，参加5KM Fun Run，所以才开始有“走”步的锻炼~

爱情来了 · 发表于 22-7-2014 10:57 AM

grace_how 发表于 21-7-2014 10:41 AM
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