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发表于 12-3-2014 11:08 PM
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发表于 15-3-2014 12:08 AM
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maxzchua 发表于 12-3-2014 05:36 PM 
Pandan Indah 真的没地方跑吖。。。回教堂前面的公园太小，要跑2圈才1km。。。之前我还是跑马路，从回教堂开 ...
其实我也是跑MPAJ哪里，虽然不会说很大不过起码还有一个像样的公园让我跑。所以我才想换地方。你有什么suggestion？你现在都在哪里跑？我想Join你。
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楼主 |
发表于 15-3-2014 12:08 AM
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driftingsoul 发表于 12-3-2014 10:52 PM
mpaj有地方跑？？
我通常去taman tasik ampang hilir跑
有， steven corner隔壁，消防局对面那个公园
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楼主 |
发表于 15-3-2014 12:09 AM
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tksean 发表于 12-3-2014 11:08 PM
Pgrm 后面的taman pudu ulu
你在那里跑吗？
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发表于 15-3-2014 10:35 AM
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anzeus 发表于 15-3-2014 12:08 AM
其实我也是跑MPAJ哪里，虽然不会说很大不过起码还有一个像样的公园让我跑。所以我才想换地方。你有什么su ...
我现在很少在pandan indah跑，多数都是朋友来载我去UM， Tasik Permaisuri或titiwangsa跑。多数看哪个朋友有空就跟哪个。。。 |
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楼主 |
发表于 15-3-2014 10:43 AM
来自手机
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maxzchua 发表于 15-3-2014 10:35 AM
我现在很少在pandan indah跑，多数都是朋友来载我去UM， Tasik Permaisuri或titiwangsa跑。多数看哪个朋友 ...
你住pandan indah哪里？我可以 join 你们一起跑吗？一个人跑蛮孤单的=( |
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发表于 18-3-2014 10:00 PM
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anzeus 发表于 15-3-2014 12:09 AM
你在那里跑吗？
以前常跑，最近玩inline skate. 以后會mix.
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发表于 19-3-2014 10:14 AM
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我拜一到拜五放工时间会在Taman Shah Alam跑。。
不过不是每一天啦。。哈哈。 |
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发表于 22-3-2014 11:23 PM
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偶尔有在TPM跑，有兴趣的话。。可以一起跑 
不过stamina比较差。。跑步为了锻炼身体，不会那么容易累  |
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楼主 |
发表于 23-3-2014 12:44 PM
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TuitionHub 发表于 22-3-2014 11:23 PM
偶尔有在TPM跑，有兴趣的话。。可以一起跑
不过stamina比较差。。跑步为了锻炼身体，不会那么容易累 : ...
没有问题，我也不是很厉害，只是为了身体健康跑罢了。方便的话pm我你的号码，我会联络你.gif) |
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发表于 2-6-2014 02:28 PM
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anzeus 发表于 15-3-2014 12:08 AM
有， steven corner隔壁，消防局对面那个公园
你一星期跑几次？？
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发表于 3-6-2014 11:37 AM
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救苦救難搖頭族 发表于 8-3-2014 11:47 PM
你那边去DESA PARK CITY会远吗？
你们在DPC怕的时候是跑那洋灰铺石的人行道还是外面的马路？？
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发表于 3-6-2014 11:57 AM
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sss333 发表于 3-6-2014 11:37 AM
你们在DPC怕的时候是跑那洋灰铺石的人行道还是外面的马路？？
以前是跑洋灰铺石
现在加上跑水坝了 |
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发表于 3-6-2014 12:35 PM
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救苦救難搖頭族 发表于 3-6-2014 11:57 AM
以前是跑洋灰铺石
现在加上跑水坝了
Desa park city有水坝？？在哪里？
洋灰铺石路，一大圈是多少KM?
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发表于 4-6-2014 09:16 PM
来自手机
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sss333 发表于 3-6-2014 12:35 PM
Desa park city有水坝？？在哪里？
洋灰铺石路，一大圈是多少KM?
一圈2.1Km
tangki, desa park city 靠近Sime医院 后面上去 |
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发表于 5-6-2014 10:36 AM
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sss333 发表于 3-6-2014 12:35 PM
Desa park city有水坝？？在哪里？
洋灰铺石路，一大圈是多少KM?
Tangki 在ParkCity Heights Bangalow 上The Ridgewood 哪里
本帖最后由 honeymic 于 5-6-2014 10:37 AM 编辑
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发表于 5-6-2014 10:46 AM
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救苦救難搖頭族 发表于 4-6-2014 09:16 PM
一圈2.1Km
tangki, desa park city 靠近Sime医院 后面上去
谢谢。。。
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发表于 5-6-2014 10:48 AM
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honeymic 发表于 5-6-2014 10:36 AM
Tangki 在ParkCity Heights Bangalow 上The Ridgewood 哪里
谢谢，迟些可去round-round 一下。。。
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发表于 7-6-2014 11:39 PM
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在ampang jaya 的kelab golf darul ehsan跑一圈大概有2.5km，还有上下小斜坡可锻炼一下，如果还有多余的体力还可在附近爬山，我每个星期天早上都在那里爬山跑步的，有兴趣可一起跑。 |
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发表于 11-6-2014 04:35 PM
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