恶霸白羊女 Diary

恶霸白羊女 · 发表于 11-5-2013 07:36 PM

cher 发表于 20-4-2013 08:21 AM
其实大部分时候都是女生想太多了，在缺乏雄性荷尔蒙的状况下，其实女生要develop muscles是极其困难的事情 ...

进行重量训练能减肥吗？不喜欢跑步机><

cher · 发表于 11-5-2013 07:52 PM

恶霸白羊女发表于 11-5-2013 07:36 PM
进行重量训练能减肥吗？不喜欢跑步机><

严格来说，可以。

恶霸白羊女 · 发表于 22-5-2013 12:21 AM

cher 发表于 11-5-2013 07:52 PM
严格来说，可以。

想找教练耶可是怕很贵有好介绍吗????

cher · 发表于 22-5-2013 01:10 AM

恶霸白羊女发表于 22-5-2013 12:21 AM
想找教练耶可是怕很贵有好介绍吗????

这个帮不到你不好意思，我没有找教练。

恶霸白羊女 · 发表于 24-5-2013 06:48 PM

cher 发表于 22-5-2013 01:10 AM
这个帮不到你不好意思，我没有找教练。

没关系谢谢!!!

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