永平JOHOR (O CYCLING JAMBOREE2013)越野脚车赛

vR33

kitoroneo 发表于 27-5-2013 09:55 AM
@vR33 , 那你觉得yeng不yeng叻？

下次找他签名了。。。哈哈。。

哗啦哗啦

vanco23 发表于 27-5-2013 10:17 AM
我也是抱着完成的心态来骑的，毕竟第一次参加这种程度和这种距离的比赛，沿途一直催眠自己，这次的抽经还 ...

第一次参加这种活动要怎样准备？ 有什么要注意的吗？我六月一日有参加活动，好紧张喔。  

vanco23

哗啦哗啦 发表于 27-5-2013 11:57 AM
第一次参加这种活动要怎样准备？ 有什么要注意的吗？我六月一日有参加活动，好紧张喔。

注意什么哦？
要检查脚踏车，螺丝有锁紧没有，特别是Stem和Handlebar。
准备后备胎和打风器，mini工具，水，和补给（PowerGel之类的），最重要的是yoko-yoko。
注意安全，不要以为一开始就要死冲烂冲，尽量选边骑（最左边或最右边，因为如果人家翻车你还有地方闪。）
这不是100m的比赛，看自己的能力来冲。
水要喝够，适当补充水分才不会那么容易抽经，但太累了也是会抽的，这时就要Yoko-yoko了。

还有什么，想到才补充。

sky_wei23

哗啦哗啦 发表于 27-5-2013 11:57 AM
第一次参加这种活动要怎样准备？ 有什么要注意的吗？我六月一日有参加活动，好紧张喔。

你的住宿在那一间？
星期五你大概几点到那边？

AJ_23

sky_wei23 发表于 27-5-2013 03:19 PM
你的住宿在那一间？
星期五你大概几点到那边？

你住哪里呢？
我朋友说星期五下午有在市中心骑车摇街。。你有去吗？

sky_wei23

AJ_23 发表于 27-5-2013 03:25 PM
你住哪里呢？
我朋友说星期五下午有在市中心骑车摇街。。你有去吗？

我住Lee Garden但还不确定几点出发！你们呢？

jim913

HiBiKi1314 发表于 27-5-2013 03:27 PM
yokoyoko真的那么好用？

喝下去包你两天不抽筋！（进医院，躺两天，没得骑）
其实，yokoyoko是能舒缓抽筋的。。
但是，骑前热身更加重要！

vanco23

HiBiKi1314 发表于 27-5-2013 03:27 PM
yokoyoko真的那么好用？

我没用过其他的，不清楚哦！～
好不好用，见仁见智，呵呵！～
它确实帮了我，嘿嘿！～
你试试看吧！～
belum try belum tau， sudah try。。。。。。

哗啦哗啦

sky_wei23 发表于 27-5-2013 03:19 PM
你的住宿在那一间？
星期五你大概几点到那边？

hatyai我没去了，应为跟kemaman jamboree撞期。           

sky_wei23

哗啦哗啦 发表于 27-5-2013 03:42 PM
hatyai我没去了，应为跟kemaman jamboree撞期。

你不是报名了吗？

哗啦哗啦

vanco23 发表于 27-5-2013 03:09 PM
注意什么哦？
要检查脚踏车，螺丝有锁紧没有，特别是Stem和Handlebar。
准备后备胎和打风器，mini工具， ...

好的，谢谢分享！

哗啦哗啦

sky_wei23 发表于 27-5-2013 03:43 PM
你不是报名了吗？

本来kemaman jamboree是在五月一日的，那里知道大选就postpone去六月一日，跟hatyai的撞期了。        

AJ_23

sky_wei23 发表于 27-5-2013 03:38 PM
我住Lee Garden但还不确定几点出发！你们呢？

我们住be my guest 旅馆。
十一点多从槟城出发。。
关口不懂会塞车吗

sky_wei23

AJ_23 发表于 27-5-2013 03:51 PM
我们住be my guest 旅馆。
十一点多从槟城出发。。
关口不懂会塞车吗

多数会塞车，应为Agong Brithday有假期

sky_wei23

哗啦哗啦 发表于 27-5-2013 03:46 PM
本来kemaman jamboree是在五月一日的，那里知道大选就postpone去六月一日，跟hatyai的撞期了。

如果Hatyai报名了,放看看有人要去吗？

哗啦哗啦

sky_wei23 发表于 27-5-2013 03:59 PM
如果Hatyai报名了,放看看有人要去吗？

没报到。明年一定要去了。

dreamkl

大家加油哦