大麦草和桑叶都是寒凉的吗？

幸福美满

我买了一支大麦草里面有加桑叶，但据我上网查看都是寒凉食物，请问有谁知道，长喝是否会不好？

小小美

凉的食物长期吃当然不好，尤其是女性会导致血压较低的，年老的会双脚无力。因为这会造成人体的阴与阳失平衡，所以无论温性或凉性的都不要过度摄取，凡是中庸最好。