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我该怎么办?

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发表于 30-9-2012 06:37 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
精神病的人最痛苦不是它们的病有多痛苦,而是身边的人不了解他们,反而骂他们,伤害他们。最后搞到自杀。那些没病的人叫他们不要自杀,自杀会下地狱,会给火烧。他们也不想的吗。。。。。我强迫症10年了,现在没公做,在家无所事事。不会架车。我快疯了,想自杀。我每天头晕,呼吸困难,手脚麻痹,坐立不安,很不自在。一直上厕所。我该怎么办????
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发表于 30-9-2012 08:17 PM | 显示全部楼层
念《南无大慈大悲观世音菩萨》,天天念,有空就念,就会好了。
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发表于 30-9-2012 09:30 PM | 显示全部楼层
去找份工作做,起码不会无思乱想。
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发表于 1-10-2012 07:25 AM | 显示全部楼层
你是那里人,试一试向北...STAND UP.道歉 (对不起 7 次) 我XXX向所有XXX的前世和今世因果所犯的过错请求原谅. 过后谢谢 X 7次. (PART ONE)  
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发表于 1-10-2012 11:37 AM | 显示全部楼层
找个女人陪陪
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发表于 1-10-2012 11:37 AM | 显示全部楼层
要不就出国旅游
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发表于 1-10-2012 12:45 PM | 显示全部楼层
求助于以下中心 :
爱生命~全国辅导综合网

槟城
槟城心灵扶助协会 (The Befrienders Penang)
04-2815161        / 04-2811108
星期一至五 (4.00 pm - 12.00 am)
星期五(12.00 am - 6.00 am)
星期六及日(5.00 pm - 11.00 pm)

马来西亚博爱辅导中心(槟城分会)
017-4994236        
星期二至六(9.00am - 5.30pm)

檀香爱心福利中心(爱心线电话辅导)槟城总会        
04-6429429        / 04-6437833
星期一至星期日 (1.00pm - 6.00pm, 7.00pm - 9.30pm)


怡保        
怡保心灵扶助协会(The Befrienders Ipoh)        
05-5477933 / 05-5477955        
星期一至星期六(4.00 pm - 12.00 am)
星期日(24小时)

怡保定慧居心灯咨询辅导中心        
05-3113802        
星期日(7.00pm - 10.00pm)


巴生谷
吉隆坡心灵扶助协会(The Befrienders Kuala Lumpur)        
03-79568144 / 03-79568145
24小时        

马来西亚博爱辅导中心 (总会)        
03-77855955        
星期二至六(9.00 am - 6.00 pm)

马来西亚生命线协会        
03-92821995        
星期一至五(7.00 pm - 10.00 pm)

文桥传播中心辅导室        
03-92877251        
星期二至六(8.30 am - 4.00 pm)

檀香爱心福利中心(爱心线电话辅导)吉隆坡分会        
03-78733125 / 03-78736515
星期日至星期五(8.00pm - 10.00pm)        

马佛青总会心灯心理咨询小组        
03-78053030        
星期二(8.00pm - 9.30pm)
星期六(3.00pm - 6.00pm)


森美兰
芙蓉心灵扶助协会(The Befrienders Seremban)        
06-7653588         / 06-7653589
星期一至五(7.00 pm - 10.00 pm)


马六甲
马六甲心灵扶助协会(The Befrienders Melaka)        
06-2842500 / 06-2842700        
每天 7.00 pm 至 12.00 am

马来西亚博爱辅导中心(马六甲分会)        
06-2819659        
星期二至六(9.00am - 5.30pm)        


柔佛        
柔佛心灵扶助协会(The Befrienders Johor Bahru)        
07-3312300
每天 7.00 pm 至 12.00 am

马来西亚博爱辅导中心(新山分会)        
07-3579195        
星期一至五(9.00am - 5.30pm)

居銮佛教会心灯咨询辅导中心        
012-295544        
星期六(3.30pm - 5.30pm)


沙巴        
亚庇心灵扶助协会(The Befrienders KK)        
088-255788        
星期一,三及五(7.00 pm - 10.00 pm)

马来西亚博爱辅导中心(亚庇分会)        
088-230357        
星期二至六(8.00 am - 4.30 pm)
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发表于 5-10-2012 04:12 AM | 显示全部楼层
楼主,几岁了?
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发表于 5-10-2012 10:46 AM | 显示全部楼层
多看些积极的书。。。
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发表于 5-10-2012 10:35 PM | 显示全部楼层
我朋友之前发觉自己患上忧郁症,过后自己治好自己的病的。多和朋友交往,多阅读励志的书,听听轻快的音乐等等,最重要的是做正面的事情,对负面的事情和思想避而远之,久而久之可以慢慢痊愈的。加油!!
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发表于 19-10-2012 07:46 PM | 显示全部楼层
可怜的孩子
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发表于 22-10-2012 10:49 PM | 显示全部楼层
我不是病患,我不能说我真的了解你的感受。
但是我的家族里有几位是患上不同精神疾病的人,我也是干精神健康这个行业的。
我的表姐跳楼自杀后,在殡仪馆里,我的表姑(也是病患)对我说:你前面坐着一个,那边坐着一个,里面躺了一个。这句话曾经让我有很深的无助感。那时我还没有读硕士,只是一位在psychiatric rehab的新丁罢了。
随着经验多了(虽然也不是很多),受了专业的训练,接触的病患多了,那种无助感才渐渐消失。
因为我看到是有希望的,病患真的能一步一步进步的。有时往前一步倒退几步,但是不是永远困在那里的。
我是以家属的身份说啦。


请问你有接受精神科医生的药物治疗和接受CBT心理治疗吗?
很多时候,宗教力量也很有用的。
不是说叫你去搞鬼鬼神神的东西或冤情债主,而是在宗教中寻找支柱和盼望。

如第二楼那个棒棒妹说的念念佛啊。当然我不认同她说的保证会好啦,但是宗教可以是一股强大的力量。
若你不是佛教徒,其实也有基督徒的病友团契的。
我也有佛教徒support group的资料。
你有兴趣可以联络我。


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发表于 16-1-2014 03:53 PM | 显示全部楼层
mahalwin 发表于 22-10-2012 10:49 PM
我不是病患,我不能说我真的了解你的感受。
但是我的家族里有几位是患上不同精神疾病的人,我也是干精神健 ...
若你不是佛教徒,其实也有基督徒的病友团契的。
我也有佛教徒support group的资料。
你有兴趣可以联络我。

我需要一些support group的資料,
佛教最好...

試過很多方法..

請幫我..

請短消息我..


請幫幫我...
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发表于 19-1-2014 03:24 AM 来自手机 | 显示全部楼层
mahalwin 发表于 22-10-2012 10:49 PM
我不是病患,我不能说我真的了解你的感受。
但是我的家族里有几位是患上不同精神疾病的人,我也是干精神健 ...


楼主也可以给我那些佛教support的资料吗?我也想找支柱~~
还有请问那些政府医院的实习生看精神科可靠的吗?他虽然问了我很多,但没告诉我怎么做只是去拿药而已。

还有请问你说的CBT心理治疗是什么?谢谢~~ 本帖最后由 eliminatemsrb 于 19-1-2014 03:28 AM 编辑

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