平甩气功

华侨 · 发表于 18-12-2015 11:40 AM

acbdaa 发表于 16-9-2011 07:50 PM
只站着甩手，有功效吗？因膝盖有问题，不良于蹲.谢谢.

膝盖有损应该不适合练，不耐站或不能站的（脑中风后遗症者）也不能练。

mayly · 发表于 28-1-2016 08:44 PM

有时我去公园走路时，一边走，一边甩手，感觉蛮不错的。

RongCong · 发表于 12-9-2017 04:07 PM

获益匪浅！谢谢分享！

chuash78 · 发表于 3-1-2023 06:20 PM

楼主还在吗？想知道， KL哪里有一起练平甩？

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所属分类: 医疗保健