本帖最后由 ahyohyoh 于 20-9-2010 01:16 PM 编辑
抗癌纤体:白萝卜NO 1![](static/image/smiley/default/biggrin.gif)
白萝卜性凉、味甘辛、可健胃消化、止咳,祛痰,清热解毒、利尿、促进血夜循环等。 白萝卜所含的糖化酵素、木质素有抗癌防癌功效:芥子油能刺激肠胃蠕动、增进食欲、而淀粉酶、氧化酶能分解食物中的脂肪和淀粉,促进脂肪的代谢,且白萝卜富含维他命C及钙质,对爱美的女性来说,多食用,可常保窈窕美丽。此外,多吃白萝卜可以预防感冒,解除紧长和疲劳,散瘀和补虚等功效。
白萝卜食疗作用:
1)增强人体免疫功能:萝卜含丰富维他命C和微量元素锌,有助於增强人体的免疫功能,提高抗病能力。
2)帮助消化:萝卜中的芥子油能刺激肠胃蠕动,增进食欲,帮助消化。
3)帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充份的吸收。
4)抗癌防癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外。萝卜中所含的多种酶,能分解致癌的亜硝胺,具有防癌作用。
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