打乒乓的精神, 意義, 好處有哪些?

福福

大家好!
您覺得打乒乓的精神, 意義, 好處有哪些?
打乒乓是:
(1) 為了健康?
(2) 加強了人與人之間的友誼?
(3) 精神有寄託?
(4) 為了名和利?
(5) 鍛鍊不屈不饶的向上精神?
(6) 學習贏了不驕傲, 輸了不發脾氣?
(7) 訓練學員體魄，砥礪堅強意志，以舒緩及應付白常生活壓力和挑戰。
(8) 除了球技，球品及德行，講求紀律，致力灌輸勝不驕，敗不餒，努力耕耘及以禮待人精神；培養習球自治的完全人格。
感謝!

[ 本帖最后由 福福 于 14-7-2009 07:47 PM 编辑 ]

天漫tianman

都是，除了第四。

huilin

我嘛....

(1) 為了健康?  - 我打球的最主要原因

(2) 加強了人與人之間的友誼? - 真的可以认识很多人

(3) 精神有寄託? - 发泄工作上的压力

(4) 為了名和利? - 不求名和利 只求一个爽字

(5) 鍛鍊不屈不饶的向上精神? - 一点点吧 我的斗志不是很好

(6) 學習贏了不驕傲, 輸了不發脾氣? - 当然当然，因为输比较多啦。

声源

福福

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常打乒乓球，至少“五益”

　　“file:///C:/DOCUME%7E1/user/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-21.jpg我国乒乓球名宿庄则栋将打乒乓球的好处归纳为至少‘五益’：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢，很赞同这一说法。”庄礼兴对这“五益”解读如下：

　　好处一：养神——乒乓球是一种趣的运动，能调动人的情绪。时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。

　　好处二：护眼——打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目， 对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都积极作用。

　　好处三：健脑——在所球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼老年人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。

　　好处四：助消化——由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的蠕动。

[ 本帖最后由 福福 于 15-7-2009 01:28 AM 编辑 ]

rukthai

哗噻！听你这么说，我也想学打乒乓了。。

Puteh

我觉得是可以训练自己的思想。。。
平时练得好不代表比赛会好，因为比赛打的70%是智慧，剩余的是运气、技术和状态。。。

KKWLBH

我打乒乓都是为了
１。出汗 （运动）
２。发泄
3. 练习眼力，速度

korroy

(1) 為了健康  -  是   

(2) 加強了人與人之間的友誼   -  绝对认同
(3) 精神有寄託  -  是
(4) 為了名和利  -  xxxxxxxxxxxxxx
(5) 鍛鍊不屈不饶的向上精神  - 现在已经很努力向上, 一星期最少打三天.......
(6) 學習贏了不驕傲, 輸了不發脾氣  - 是, 继续磨练

tahunbarucina

乒乓是一种很好的眼部运动，可防近视。

YcAng

本人从没有近视打到近视的呢

juyin

真的啊。。
听说是不会的。。
可能你本来就要近视的了吧。。
然后又去打乒乓。。

福福

" 遊戲中並沒有競爭，沒有輸家也沒有贏家，只有共享的樂趣。"
------ 遊戲專家 - 海豚

海豚具有心靈"交談"的動物, 它們曾經與人類溝通和教導的說：遊戲中並沒有競爭，沒有輸家也沒有贏家，只有共享的樂趣。