【HMFC教学楼】(谢绝灌水)19/7/2013 update

manuelyw

[足球基础教程]停球
停球，顾名思义即在队友传球过来之后，球员用身体除手之外任何一个部分把球
卸下来，停在自己的控制范围之内。

会停球

会停球这是最基本的足球技术，任何一个踢球的职业或者业余球员都会，甚至连
偶尔去场上玩玩的人都会。但这是仅仅是会停球，会对来球做出最基本的反应，
尽量把球控制在自己掌握的范围内。

停好球
会停球和停好球还是有很大差别的，简单的说，你是否把球停在你下一个动作的
有利位置，停好球就是为了下一个动作更方便、更简洁、更容易。也就是有预谋
、有准备的停球，把球停在自己下一步动作的路线上。举个例子，阿森纳的博格
坎普在对纽卡斯尔的比赛中的那个进球，相信几乎所有看过球的人都对那个进球
记忆尤深吧，这个停球比较特殊，不止是简单的把球停在自己脚下，是最典型的
把球停在自己下一步动作的进攻路线上，背身准备接球，左脚停球，顺势把球往
防守队员身后一挑，人球分过，自己马上转身，顺便把防守队员紧靠在身后，卡
住有利位置，接下来的事情就简单了，直接面对守门员，推射得分。这个经典进
球完全诠释了如何停好球，如何用脑思考好下一步的动作，如何把球停在自己思
考的线路。实际上赛场有许多这样的例子，虽然很多不如博格坎普这个漂亮，但效果绝对是一样。不知道大家是否还记得鲁尼曾经有一个进球（哪个赛季，对谁记不大清楚了），一个经典的四两拨千斤，队友横向传球，鲁尼小进球左上角接球，对方一个防守队员正以迅雷不及掩耳之势扑过来，一般人的思维大概是先把这球停下来，然后再想办法，但是鲁尼没有这么做，他判断除防守队员肯定会以一般球员思维去考虑他的动作，于是防守队员以为他要往前顺，于是伸脚去截球，动作比较大，但鲁尼做出一个出乎所有人以外的动作，他没有向前顺，只是轻轻让过这个球，让后才停，于是一个精彩的进球产生了，这个进球难度很大吗？有精彩过人吗？非也，他只是挺好了球，用一种非常规思维的方式挺好了球。

大家常说，好的开始是成功的一半。足球场上也一样，只是这个好的开始是停好球，停好球的作用确实超乎寻常的。停球是足球队员在场上的第一动作，只有停好球，你才能更好、更容易的做下一个动作，停好球的可能让你在场上事半功倍，挺不好你就需要做出更多努力来弥补。意大利的因扎吉和法国的戈米是其中两个最好的例子，因扎吉，地球人都知道他是三无球员，无身体、无技术、无速度，但他确实足球场上的最难防守的足球运动员之一，他的跑位是一个方面，他的停球是其中一个根本的原因。意甲足球解说员张路常常说一句话：因扎吉的第一步是世界级，第二步是普通级别，第三步那是业余的。他说的第一个动作即包括直接射门，也包括他的 停球，他总是能把球停在他能直接起脚射门的有利位置上。而法国的戈米恰恰相反，08欧洲杯大家应该都印象比较深刻，戈米身体强壮，速度也很不错，每每法国主教练多梅内克需要他时，替补上去，总是停球在身体5米开外，然后使劲追，效果怎么样可想而知。前国米前锋马丁内斯也是其中的一员，虽然个子矮了点，但身体和速度那是非常的出色，当最后还是没逃脱被清洗的结局。

会停球和停好球完全是两个档次，仅仅会停球，那么你永远只是各普通球员，充其量也是个普通球星，但绝对成不了巨星。停好球不但事半功倍，甚至还能让防守队员心有余悸，不敢轻易的上抢，能为自己赢得一定的空间。

停球是踢球最最的基础的东西，但一般在场上起决定性作用的就是这些最最基础的东西，虽然也许不是那么华丽，但效果绝对是你意想不到的。大家还记得C罗纳尔多刚去曼联那会吗？那动作叫一个华丽，简直在场上跳街舞，但效果呢？大家也都看在眼里。再比较下现在的 C罗纳尔多，花俏的动作少了，他成了现役世界排名前三的球员了，靠的是什么？靠的就是这些朴实的，简单的基础动作和技术。
停好球不再是简单的技术动作了，还包括球商，球商高，脑袋好使，才能在激烈的比赛当中思考下一个动作，也只有你思考了下一个动作，才能把球停在有利的进攻位置上。
因此会停球和能停好球是两种境界，先会停球，才能在停球的时候用好脑子，最后停好球。

manuelyw

过人
比一般人强
例: 他的过人之处在于坚韧不拔


足球过人常见的可以分为3大类：
（1）反来势过人。
（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）
球员观察到对手的来势 往与其来势相反的方向推过或扣过对手 这时 对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。
自信心极强的门将面对高速逼近的对手 有时也会用这种方式过人。
（2）速度型突破。
球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位 所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势 多见于黑人球员。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。
（3）假动作过人。
球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手 过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）等等。
还有些少见的过人 可分两类：
（1）聪明型过人。
球员面对防守时 把球踢向对手意料之外的方向 在对手反应过来之前过人。比如在边线附近带球时 突然加速往沿着边线带去。还有把球吊过对手头顶、把球穿过对手胯下、分球突破之类的。
（2）大师型盘球、护球过人。
一般只有具备高度细腻的脚下功夫 高度的自信的球员 像（贝利、马拉多纳、齐达内、小罗）才能做出 常在多人共同防守的情况下突破 集上面各类方法之大成。

不过 无论是哪一种过人 都需要球员具备无比的自信和超人的胆量。一个优秀的足球运动员最可贵的品质就是--勇气！拿到球时敢于盘带过人 过五关、斩六将的勇气；在门前射门时有一种摧城拔寨如探囊取物的自信；总之 一个最优秀的球员必须具备一种舍我其谁 傲视群雄的胆气。

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KOTAK的评语
小leo- keeper我大会给意见，只是觉得需要和你磨练更多的丢球，才能适应你丢球的力度和方向。。。其他方面都很好，但是我觉得你的扑救救远射好

维- 停球后可以迅速传出来，使自己更多样化，你明白我指的是什么吧。
pressing对手，这个很重要。我的体力比你差也是一安

fatty weird- 你的补位确实很不错，防守及时，远射有力，可是还没有看到你远射真正的威胁
要来多几次吧。后场控球后也是可以快点传球，因为有时候我等你传球很久，你还是硬硬射了，可能是还不熟悉我们的关系，毕竟第一次来。这里只是提醒一下

yhong- 昨晚你踢前锋真的没有你踢全场好，既然你有体力踢全场，截断又好，能远射，速度快，你也不用硬硬要去踢前锋，因为现在你的位置能让你发挥更多，能攻能守，能进球，又能救球。可是我觉得你的后场控球还没有达到很好很好很好的水平，你至少要像阿贼的控球和分球能力才算是合格，所以我说我对你的寄望很高，不过当你达到那种程度时，你就真的是全能了。很多时候，我看你控球时，会乱，眼睛不懂会看去哪里。。。失焦状态。而且容易给场外因素影响心情，其实阿贼就是你很好的榜样。

而内部方面，我没有看到这里有哪一个人比你更有热情，更有心机的维护hfc了。。。你的hfc的热爱我感受得到。。。hfc有你真的很好。。。你的决定都会为了hfc着想。希望你能keep着，不要被一些人事物给影响，也希望其他队友能给你充分配合。

manuelyw

在此想和alexsi分享一些意见：

以下是我这两年来，当上FFC队长所领悟到及发觉到的一些东西。
并不代表我本身是那样，只是一些队长应该做的分内事。

身为球队的队长，场外的垃圾事物其实一点都无所谓。
但在场上的时候，你一站出场时，必须要散发出一种大将之风的气质，让对手感到压力。
这种是信心的代表，也是领袖的气质。还没开战，就先气势压过对方。
我相信你绝对可以这样，但有时候我就是看不到。

有时候当球赛进行着的途中，需要一些小动作来激励起斗志。
无论是失球也好，进球也好，可能你的一个动作可以让球队的心态改变。
在场上，一定要认真的监督周围的队友。尤其你是在后防的位子上。
无论牌面是多差都好，要相信自己。只要是尽力，就算输了也无所谓。

manuelyw

至于zuye…其实真的很难要找出你的弱点，你的左脚的射门能力也让我这个虚名的”大炮脚”甘拜下风。。。踢球时也冲劲十足。。。是个很容易就可以融入各种球路的队友,而且个人得分能力也很强。。。假如真的要挑剔，可能就是有时候在处理球和一些2过1配合和一些快速传球上的意识会有一点点的不够果断。。。很少看到你传出一些致命/渗透性的传球来助攻队友，还有就是过人也只会利用自己的速度和冲劲把对手抛开，虽然对你来说很有效，但还是希望可以看到你利用更多样化的过人技巧来加强自己的实力。。。防守方面也比其他进攻型的队友来得合格。。。原因是你的脚步稳定，也很好的利用自己的速度来回追失球，所以对手很难突破，只是有时会看到你一个人在后场拿球被press的时候会不知所措，找不到人传/传不出球。。。

manuelyw

2010年度评语

ALEX~防守能力始终如一，说退步没有退步，说进步也进步了一点。。。但很多时候因为在处理传球方面的能力有限，太多回传而间接制造后防队友和门将的压力，也因此导致前线球员缺乏进攻传球的输送。。。所以传球的稳定性还需要继续加强中。。。在进攻方面也多参与了，但效果时好时坏。。。虽然在后期开始有逐渐回升但也有点影响你对防守的注意力。。。希望你可以调整自己对攻防平均度，后场控制和传球能力。不管是进攻或防守，每个人都会有失误，自己失误就认，队友失误也无须有一些不爽的”动作”。。。

KOTAK~一直很努力的寻找场上的感觉和球感。。。但有时缺乏信心，一直觉得自己这样做的不好那样做的不好。。。既然可以知道自己那里做的不好，就更应该对症下药。。。场上的失误谁都会有，一次不行在尝试多几次。。。自然的就是找到适应到别人而自己也适应到的节奏下踢球和一些射门的球感。。。以你的控球能力，你可以做的更好，甚至可以控制场上的节奏。。。没有速度没有关系，但控制节奏，传球的稳定性和信心也很重要！所以控制好自己传球的时间和力度，传给适当和站位更好的队友

CYBER~本年度最佳新人和进步最多的非你莫属，在进攻方面有时会为球队带来一些惊喜。在防守方面也有很大的进步。。。但还是要继续加强自己遇到不同类型的对手时，所必须有的对抗能力。。。处理球时也尽可能对自己有信心点，减少在上场时的梦游，多注意队友而在适当的时候给予更好的协助。。。也尽量去适应场上的节奏和加强自己的注意力

HANRIC~一直以来都是球队的头号射脚，在任何位置任何角度的把握能力和FINISHING也是球队最稳定的一个。。。只是有时欠缺了一些运气。。。后期时头球能力也有所进步，为自己增加了进攻手段。。。可以是个很好配合，但也可以说是难配合的队友。。。有时太在于为自己找射门空间，带太多而忽略身边的队友。。。可以多尝试跟不同德队有做更多不同的配合

MOVE~脚下功夫最好的一个，过人技巧，速度都越来越有把握。。。最重要的进步就是你已经可以适合更多的位置上的进攻手段，而不才是限于边路。。。而且什么功力也逐渐加强，任何时候都可以放冷剑威胁对手的龙门。。。停传也比之前加强了，传球时机也掌控的更好了。。。控制场上节奏是唯一做不住得地方吧。。。应该让自己适应和任何队友都可以做好配合和控制节奏，做起场上的PLAYMAKER

JFANS~说到脚下功夫的技巧当然少不了你。。。。不同的是有时真的做多了，可以在场外注意到你在一些可以很简单或更有效的进攻时，做了多余的运球而导致失球。。。应该加强自己的配合意识和学会在带球之余加强自己场上的观察能力和传球意识。。。因为有时看到你一直埋头苦干的带球而没有观察队友的站位去做出适当的传球和配合。。。一个漂亮的过人后加一个漂亮的助攻或传球，总比埋头苦干带球后导致失误和错失进攻机会来的好吧！至于射门能力就不用多说，队里数一数二的射门高手。。。假如可以学会左右开弓，当然对你自己和球队都有帮助

YHONG~任何球队都希望拥有的球员，这样说你一点都不夸张。。。无论在进攻协防的功夫都有一流的功力和技巧，射门也比之前更有效更有威胁！以前的慌张也逐渐减少！在场上的冲劲和努力也无人能比！但有时因为冲劲太快，导致一些配合上有所失误，常常发现当你准备配合或跑位时，都会出现”人到球没到”！抢断能力一流，传球能力也加强了，只是在一些传球方面可以更有穿透性来控制场上的节奏，给队友制造更多机会

肥虫~在场上的位置感加强了，所以可以常在前场接应队友或门将传的球，发挥你的头球能力！射门，过人技巧和能力有待加强！在前场可以助攻，在后场可以防守，是个很好配合，容易融入不同类型踢法和节奏的球员！传球方面多注意出球时机，力度和视野

VINCE~在门将的位置一直都保持着很好的状态，出击扑救的时机也很好，低级失误也比较少见。。。上场踢球也看得出你的努力，脚下功夫和射门都有一定的水准和不错得技术，在跑位和平衡感方面还需要加强

THOMAS~上场踢球稍有佳作，但在门将位置上却又明显的退步。。。该救的都救了。。。不该失误的也会有低级的失误。。。而且有时过于懒散做出扑救，随意用脚挡但却缺乏脚下功夫的灵活性而导致”脚下龙门”被穿

ROMEO~体力一直都是你最大的问题，时常会踢到一半就换出来，让球队难以成形。。。传球还是欠缺穿透性，也不够创造性。。。有时有些简单的传球也会发生失误。。。过人在速度方面可以再加强点。。。射门能力在后期也有所加强了，但把握能力还是有待加强

ALAN~你说以前人家叫你FERDINAND,第一次来看你踢球后我真的笑了。。。。但后期开始融入球队后又不错得改善，客串门将位置时也很不错！问题多数在于你处理球的方式。。。无论是解围，抢断，传球都显得有点不稳定，而且也处理的太慌张。。。射门力度不错，但要加强技巧和拿捏好射门方式。。。带球也缺乏信心

FATTY~在防线是个很好的帮手，常会帮队友补位，解围。。。处理球还要更冷静点，有时可以停好才传得球都被大脚解围。。。配合能力和场上的适应能力也不错，加强自己后上助攻的能力对自己在场上的能力可以多样化和提升,射门能力也不错，但还需要掌控好技巧和把握机会。。。

抱歉。。。知道漏了一些人。。。但没有什么IDEA了，所以就写了这些比较常来踢的。。。

至于其他要什么评语，可以要求，我会尽可能完成。。。

新年快乐

偷心贼

回复 312# manuelyw


    虽然你对人际关系处理的不是很好，但还是看的出你真心真意对HMF futsal team的付出。

用心的评语。
给你一个 Like

加油吧。

~What-A-Move~

谢谢阿维的评语。。。 大家新的一年一起加油吧。。。

thomas_jay

谢谢阿维的评语。。
觉得我自己下半年开始退步

cari_cyber

感谢阿维用心的评语。

jfans

谢谢ah wai用心的评语
以后跟大家踢球的次数会比较少一点
希望不会退步被大家嫌弃

alexsi

谢谢阿维用心的评语～
应该打了蛮久下吧～～

alansmith88

感谢阿维用心的评语。
我会继续努力的

cyhong107

谢谢阿维的评语。。。
任何球队都希望拥有的球员 < 这太夸张了。。。

manuelyw

19/2/2011~与公主冠军队友谊赛的评语
move~主导场上进攻和配合节奏~一直用自己得技术羞辱人家~9分
worm~把前后场连接起来~而且有很多部错得配合进球和助攻~协防时也很有拼劲~只是踢得有点骄傲了~7分但因为够LANSI加你一分
hanric~错失几次机会~但还是有很强得的finishing和不错得配合进攻~协防也做的不错8分
fatty~很稳定得防守~而且做好自己应该做的本分~只是在协防补位的默契有待加强~后上进攻也有不错得收获~进了last goal送公主队回家~7.5分
alexsi~防守还做的不错~但还是有点太容易被过了~加强阅读对手进攻得手段，可以让自己防守的更自如~6.5f分
jfans~刚开始有点乱~但调整后多和队友配合的不错~跑位进攻的威胁，协防的效果都星期五好的多~7.5分
thomas~刚开始踢得有点勉强~后面就有点轻敌得感觉~丢球的力度和判断能力也做的时好时坏~蛋还是有精彩的扑救~7.5分
ahwai~射爆人家的池塘~让公主队变太监队~10分  但表现应该只值5分

manuelyw

manuelyw

好久好久没有更新了~分享一下新的教学video