失眠

ay0617

常常会失眠，雪隆区有什么医生推荐看一下吗

Dogs1985

失眠有很多原因的，不如楼主说说作息如何，或者最近生活上遇到什么烦心事？

弱水3000

可以去政府mentari clinic 看，幾塊錢罷了。

你可以谷歌靠近你家的。

天主的女儿

失眠的原因，大多数来自精神活力，活力太多，人不容易感觉疲倦，就不容易入眠。
活力来自肺部氧气与食物的糖分，你是不是在喝的方面、比较喜欢甜一些呢？如果是，那么就戒口一些吧，这样你活力就减少了些，比较容易疲倦入眠了。