【77老大】超市10大神奇抗老食材，一週吃一次保證年輕10歲！比保養品更有效

发表于 15-8-2021 01:23 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

https://youtu.be/V7kDbqjPiJk
【77老大】超市10大神奇抗老食材，一週吃一次保證年輕10歲！比保養品更有效

想抗老，真的可以便宜又簡單！
老大身邊有很多朋友或長輩，
靠著吃這些食材，狀況都保持的比同年齡的人更好，
而且超方便，你家旁邊的超市就買的到，
今天把他記起來，讓你10年後跟現在一樣年輕！

優格、薑黃、枸杞、山藥、麥片堅果
莓果、綠茶、鮭魚、黑芝麻、酪梨