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這是一道非常普遍,非常大眾化湯,也是最有名的北方湯菜。
「酸」,當然是指醋,用的白醋或者是鎮江醋,而「辣」,有的人用的是胡椒粉,有人喜歡放一點辣油,事實上北方的酸辣湯是醋和胡椒粉,一個酸一個辣。至於說它的材料,我們用的是黑白豆腐,豆腐本來就是白的,而黑豆腐指的是鴨血,現在許多人不太敢吃也不願意吃,所以市場上有時不容易買到,而黑豆腐就用木耳來代替。至於說肉絲,是用煮熟的肉絲才夠香,才是正宗的。
材料:
豬肉........3兩
豆腐........1塊
蛋..........2個
筍..........1支
雞血........1塊
清湯........6杯
調味料:
醬油......2湯匙
鮮雞晶....½茶匙
醋........2湯匙
麻油.....半湯匙
鹽........1/2;茶匙
太白粉....3湯匙
黑胡椒粉..1茶匙
蔥花......1湯匙
做法:
1. 豬肉洗淨,筍去殼,一起煮熟,豬肉和笱分別切絲,清湯留用。
2. 豆腐和雞血分別切絲備用,蛋打散。
3. 鍋中加入肉絲、筍絲、豆腐及雞血一起煮滾,先加醬油調色,再加鹽及鮮雞 精調味,勾芡後淋下蛋汁,再煮滾便可關火。
4. 大碗中放醋、麻油、黑胡椒,倒入酸辣湯,撒下蔥花便可上桌。
營養成份含量:
熱量1046卡
蛋白質38.5公克
脂肪84.8公克
醣類32.5公克 |
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