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你屬於初老一族嗎

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发表于 23-11-2014 02:43 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
每個人都愛吃美食,希望有人天天為你端上熱騰騰的飯菜,但不可能常有機會在外面吃大餐,有時也要需要自己料理幾餐,當你不得不親自洗手做羹湯,會選擇煮什麼東西來裹腹呢?


A水餃
B肉醬麵
C蛋炒飯
D麵
A水餃
你不喜歡太費神的事來煩你,面對瑣碎的事,你只會用十分之一的時間來打發,然後就會躺在那兒,什麼都不想做,看電視大概是你最喜歡的娛樂吧?!不過請小心,不要變成沙發上的馬鈴薯哦!不喜歡多做運動,反應不僅會逐漸變得遲鈍,大大小小的毛病也會慢慢出現。
B肉醬麵
你挺注重享受的,貪愛美味或高級的食物,如此一來,難免會吃進不少高脂肪、高熱量的東西,這樣對身體可不太好。假如是自製力不錯的人,可能對營養也很講究,會挑東西吃,也不會過量。不然的話,到了中年身材可能就會走樣,變得很富態,不但魔鬼身材消失,一些富貴病也開始纏身了。
C蛋炒飯
你挺注重養身之道,不管是不是很忙,都會願意花時間去做做運動,強健你的體魄。年輕的時候就很重視自己的健康,關心身體發出的警訊。所以當你出現一點感冒小症狀,就會用薑湯、柳橙汁、溫開水和蒙頭大睡等方法,來將病毒壓制下去,這樣在意自己的身體狀況,當然保養一級棒,三十來歲時,人家還猜你是剛畢業的幼齒呢!


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 楼主| 发表于 23-11-2014 02:44 PM | 显示全部楼层
D麵
你將所有的精力和時間都用在玩樂上,不太重視健康相關的訊息,常常會暴飲暴食。或者為了玩耍,有一餐沒一餐的,只要能玩得盡興就夠了。長此以往,身體真的會被你搞垮,漸漸地,你會發現自己的體力已大不如前,還是多吃一點新鮮營養的健康食物,有了本錢,才能走更長遠的路啊。
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发表于 24-11-2014 08:57 AM | 显示全部楼层
C蛋炒飯
你挺注重養身之道,不管是不是很忙,都會願意花時間去做做運動,強健你的體魄。年輕的時候就很重視自己的健康,關心身體發出的警訊。所以當你出現一點感冒小症狀,就會用薑湯、柳橙汁、溫開水和蒙頭大睡等方法,來將病毒壓制下去,這樣在意自己的身體狀況,當然保養一級棒,三十來歲時,人家還猜你是剛畢業的幼齒呢!
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