【十大致癌食物黑名单】【抑癌蔬菜排行】

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【十大致癌食物黑名单】         
1. 葵花子         

2. 口香糖         

3. 味精 （胺酸钠）         

4. 猪肝         

5. 油条、河粉、板条、米粉、粉丝         

6. 腌菜、萝卜乾         

7. 市售瓶装鲜果汁         

8. 皮蛋         

9. 臭豆腐         

10. 爆米花         


抑癌蔬菜排行：         
熟红薯98.7%，

生红薯94.4％，

芦笋93.9%，

花椰菜82.8%，

卷心菜91.4％，

菜花90.8%，

欧芹83.7%，

茄子皮74%，

甜椒55.5%，

胡萝卜46.5%，

金花菜37.6%，

荠菜35.4%，

苤蓝34.7%，

芥菜32.9%，

雪里蕻29.8%，

番茄23.8%。