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KK 热身training part 1:第一次登山记-水晶山 （BUKIT TABUR)
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今年是公司第二十五周年纪念，所以公司安排了让我们去征服“神山”的3天2夜团。哈哈，做office的顾名思义就是整天坐着，手指在动而已。这点公司也懂，为了训练我们有这样的体力及精神，公司还没去前，也安排了一连串的攀登活动让我们集体训练。所以我的第一次就是登上这座又刺激又好玩有美丽的水晶山。哈哈，不知哪里来的胆量，我这个不知天高地厚的主妇，平时没运动。竟然有这个傻精去参与.哪里是有分东边及西边，东边是比较容易的，西边是比较有难度的。但公司里蛮多有爬山经验的，所以他们选择了西边上山.8.45am开始爬，12点出抵达。3个小时多，我是最慢的，前辈们2个小时内就完成了，但鞋子很重要，不可穿球鞋，很滑，我好几次要跌倒。本来可以很快抵达，中途看到有别team的人有人晕倒了，所以耽搁了。但真的要很好的体力哦，我就累到半死.但是真的是很好的体验.大家如果有兴趣不妨去挑战自己。
http://www.vertical-adventure.com/hiking-bukit-tabur.html
本帖最后由 tramyss 于 18-10-2013 04:59 PM 编辑
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发表于 27-8-2013 12:12 PM
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楼主 |
发表于 27-8-2013 12:23 PM
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发表于 27-8-2013 03:21 PM
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不错不错。。。。 |
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楼主 |
发表于 27-8-2013 04:32 PM
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Nexon 发表于 27-8-2013 03:21 PM 
不错不错。。。。
谢谢，谢谢。今天同事打来问我还要不要在上山哦，有点怕怕哦。可能还不熟悉走山路啦！
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发表于 27-8-2013 04:44 PM
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tramyss 发表于 27-8-2013 04:32 PM
谢谢，谢谢。今天同事打来问我还要不要在上山哦，有点怕怕哦。可能还不熟悉走山路啦！
我也是不是很熟。。。。只去过二号山
和一个不知到是几号山有很多青苔树像hobbit 的地方
这星期日会去一号山看看。。。。 本帖最后由 Nexon 于 27-8-2013 04:46 PM 编辑
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楼主 |
发表于 27-8-2013 04:57 PM
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Nexon 发表于 27-8-2013 04:44 PM
我也是不是很熟。。。。只去过二号山
和一个不知到是几号山有很多青苔树像hobbit 的地方
一号是east 还是west 呢？
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发表于 27-8-2013 05:17 PM
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tramyss 发表于 27-8-2013 04:57 PM
一号是east 还是west 呢？
好像是west。。。。是从水pipe进的。。。。
还有个是从住家进去的我还没去过。。。。
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楼主 |
发表于 28-8-2013 09:17 AM
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Nexon 发表于 27-8-2013 05:17 PM
好像是west。。。。是从水pipe进的。。。。
还有个是从住家进去的我还没去过。。。。
哦，另一个入口是从住家进的哦？
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发表于 28-8-2013 02:35 PM
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楼主 |
发表于 28-8-2013 03:13 PM
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Nexon 发表于 28-8-2013 02:35 PM
是哦。。。。入口在Zoo的那边。。。。看起来是像后山
http://www.jimmychew.com/Places/Bukit-Tabur-Far ...
感觉上这个入口比较好走.
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发表于 28-8-2013 11:02 PM
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看到熟悉的面孔。。。 robert 是你们的 leader??
tabur west = 水晶1号 （ klang gate dam 门口入口）
tabur east = 水晶2号 （ 两条大水 pipe 入口） |
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楼主 |
发表于 29-8-2013 09:22 AM
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mantaray 发表于 28-8-2013 11:02 PM
看到熟悉的面孔。。。 robert 是你们的 leader??
tabur west = 水晶1号 （ klang gate dam 门口入口）
ta ...
对哦，robert是我们的Leader，你的登山kaki?
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发表于 29-8-2013 02:10 PM
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上次我和朋友就是从大水 pipe 那进的...
听说，水晶山比神山难爬，真的吗？
神山只是路途较长而以  |
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楼主 |
发表于 29-8-2013 04:35 PM
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tanjk 发表于 29-8-2013 02:10 PM
上次我和朋友就是从大水 pipe 那进的...
听说，水晶山比神山难爬，真的吗？
神山只是路途较长而以
我听有爬过神山的朋友说刚开始上神山的路只是一路上，但当然不是整齐的阶梯啦。要抵达半山前2公里的路就只是石头路，会比较难爬。所以去过水晶山的朋友都说，你爬过水晶山，上kk是没问题。水晶山比较多攀岩难度比较高啦。
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发表于 30-8-2013 05:25 AM
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爬过水晶山不代表上神山没问题，如果你每个礼拜都有爬，那就不是问题。神山路途又长又高，意志力很重要，还要面对高山症。你们公司应该安排上hulu langat nuang做训练，当然没可能叫你们第一次就攻顶，可以分几次去训练，那么上神山会保障点。 |
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楼主 |
发表于 30-8-2013 09:22 AM
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chlee87 发表于 30-8-2013 05:25 AM
爬过水晶山不代表上神山没问题，如果你每个礼拜都有爬，那就不是问题。神山路途又长又高，意志力很重要，还 ...
oic, 听说Nuang难度更高。我有个同事差不多每个星期都去爬水晶山. 所以我也很努力在train 我自己每天运动，加强脚力及体力.没办法，临时抱佛脚.
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发表于 30-8-2013 01:16 PM
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tramyss 发表于 30-8-2013 09:22 AM
oic, 听说Nuang难度更高。我有个同事差不多每个星期都去爬水晶山. 所以我也很努力在train 我自己每天运动 ...
你工司是做怎么的？。。。。将好给你门趴山 ？
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楼主 |
发表于 30-8-2013 02:14 PM
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Nexon 发表于 30-8-2013 01:16 PM
你工司是做怎么的？。。。。将好给你门趴山 ？
HAHA...你一定没看我些的东西。因为今年是公司的25周年纪念。我老板及老板娘是很爱户外运动的人，他们很喜欢爬山。所以主办了这次的活动，让我们受益，但Kk不是每个人都爬的上的，所以未免还钱了，但我们又上不到。所以公司便找有上山经验的同事，在周末有时间带我们去练习啦！一遍我们可以成功攻顶.
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发表于 30-8-2013 02:18 PM
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tramyss 发表于 30-8-2013 02:14 PM
HAHA...你一定没看我些的东西。因为今年是公司的25周年纪念。我老板及老板娘是很爱户外运动的人，他们很喜 ...
哈哈。。。。难怪。。。。 |
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