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我要健康。

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发表于 12-9-2012 03:18 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
健康对每个人都很重要,你说是不是呢?在很多人的心中,健康比财富重要,我本身也这么认为。
我想要健康的身体,但是却没有。我今年22岁,但是身体健康就像70,80岁的老人,甚至更差。
我一直努力地照顾它,希望可以找回健康,但是我无能为力。
健康对我来说,太重要了,我真的很想要健康。
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发表于 16-9-2012 10:20 PM | 显示全部楼层
和你分享一句圣经真理:

心里平静是肉体的生命,嫉妒能使人的骨头腐烂。——箴言14:30
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发表于 16-9-2012 10:24 PM | 显示全部楼层
想更健康,要一步一步来

不论你需要作出哪些调整,都要慢慢来,而且目标不要定得太高,这样你就会更有成就感。比如说,与其一下子完全不吃不健康的东西,不如尝试慢慢减少吃的分量,试试早一点点上床睡觉,多做一点点运动。做一点点改变总比什么都不做好。新的好习惯通常需要一段时间,可能几个星期或几个月才能养成,不过慢慢地就习惯成自然了。开始改变一些习惯时,你可能下了很大的工夫却不能马上见到效果,这时千万不要灰心。只要你坚持下去,即使碰到挫折也不放弃,健康就一定会恢复的。

在这个不完美的世界里,想要有完美的健康是不可能的。你生病不一定是自己疏忽的缘故,有时是遗传因素造成的。所以,不要让自己太担心健康或其他事,以致压力太大。耶稣说:“你们谁能靠忧虑叫寿命延长一点呢?”(路加福音12:25)但是,也不要做些会减少寿命和降低生活素质的事。这样你就能有好一点的健康,直到上帝的新世界来到时,“居民必不说:‘我有病。’”那时你就会有最完美的健康了。(以赛亚书33:24)

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参与人数 1人气 +5 收起 理由
love_century07 + 5 我很赞同! 只要懂得珍惜自己,一点点改变,.

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 楼主| 发表于 17-9-2012 09:57 AM | 显示全部楼层
离俗人 发表于 16-9-2012 10:24 PM
想更健康,要一步一步来

不论你需要作出哪些调整,都要慢慢来,而且目标不要定得太高,这样你就会更有成 ...

如果能找回健康,不管多慢,我都会一步一步来,问题是我无能为力。
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发表于 21-9-2012 03:12 PM | 显示全部楼层
方便告诉我们你的健康有什么问题吗?
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 楼主| 发表于 22-9-2012 09:39 AM | 显示全部楼层
浪漫农夫 发表于 21-9-2012 03:12 PM
方便告诉我们你的健康有什么问题吗?

最主要糖尿病,视力问题,还有其他问题,简直是一言难尽。
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发表于 22-9-2012 10:04 AM | 显示全部楼层
我也想要健康。
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发表于 23-9-2012 11:09 AM | 显示全部楼层
shooter6901 发表于 22-9-2012 09:39 AM
最主要糖尿病,视力问题,还有其他问题,简直是一言难尽。

你要坚强一点...一定要遵从医生的指示.....或者可以尝试一些偏方药草
可能会有奇迹
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 楼主| 发表于 24-9-2012 09:54 AM | 显示全部楼层
浪漫农夫 发表于 23-9-2012 11:09 AM
你要坚强一点...一定要遵从医生的指示.....或者可以尝试一些偏方药草
可能会有奇迹

西医,中医还是什么药草都已尝试过了,都无效。
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发表于 24-9-2012 10:05 AM | 显示全部楼层
发生了什么事?为什么那么小就有甜尿?

视力有问题很有可能是甜尿的后遗症
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 楼主| 发表于 24-9-2012 10:13 AM | 显示全部楼层
forever+alone 发表于 24-9-2012 10:05 AM
发生了什么事?为什么那么小就有甜尿?

视力有问题很有可能是甜尿的后遗症

至于发生了什么事,我不懂,我和我家人一向来都很照顾饮食方面,但我还是得了糖尿病。
我的视力问题可以说是天生的,不是糖尿病引起的。
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发表于 24-9-2012 03:32 PM | 显示全部楼层
shooter6901 发表于 24-9-2012 10:13 AM
至于发生了什么事,我不懂,我和我家人一向来都很照顾饮食方面,但我还是得了糖尿病。
我的视力问题可以 ...

我不懂应该要说些什么。楼主加油。
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发表于 24-9-2012 04:19 PM | 显示全部楼层
可以嘗試練習醫療氣功為主,服食營養輔助品為輔,這樣慢慢的你的身體就可以恢復健康了
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 楼主| 发表于 24-9-2012 05:32 PM | 显示全部楼层
風之使者 发表于 24-9-2012 04:19 PM
可以嘗試練習醫療氣功為主,服食營養輔助品為輔,這樣慢慢的你的身體就可以恢復健康了

这些我都尝试过了,但是无效。
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发表于 24-9-2012 06:56 PM | 显示全部楼层
你需要每天都吃药吗?
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发表于 24-9-2012 07:06 PM | 显示全部楼层
坚持每天做312经络锻炼,绝对有好处,这是我亲身体验的.


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 楼主| 发表于 25-9-2012 09:43 AM | 显示全部楼层
promqueen 发表于 24-9-2012 06:56 PM
你需要每天都吃药吗?

我每天需要打针,一天4次。
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发表于 25-9-2012 12:06 PM | 显示全部楼层
shooter6901 发表于 25-9-2012 09:43 AM
我每天需要打针,一天4次。

你有去上课吗?
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 楼主| 发表于 25-9-2012 02:40 PM | 显示全部楼层
promqueen 发表于 25-9-2012 12:06 PM
你有去上课吗?

我form5毕业了,就没读书了。
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发表于 25-9-2012 02:42 PM | 显示全部楼层
shooter6901 发表于 25-9-2012 02:40 PM
我form5毕业了,就没读书了。

因为健康不允许?
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