怎样增加母乳？

cc_78 · 发表于 3-9-2010 07:36 PM

我的贝比2个月半，但是最近我的母乳越来越少。最近他每次都吸不够，很快就哭。没办法，唯有冲配方牛奶给他喝。很怕就快不会再有母乳了，有谁知道怎样可以增加母乳吗？
谢谢！

蜜蜜屁屁 · 发表于 3-9-2010 08:29 PM

唉。。
蜜蜜也是，
是忙到没空吃喝喝。。

lingyintan · 发表于 3-9-2010 10:02 PM

喝多多汤水，除了要多吃吃吃吃吃吃。。。还是吃吃吃
但是是要营养的（红豆、breasfeeding 妈妈奶粉，妈妈煮的汤，自己煮红枣黑枣党参汤，多吃鱼（什么鱼都可以），菜多吃。。。。（当然不是叫你像猪一样吃不停）哈！

这样才有奶水，本人就是这样哺乳老二已经快1岁了（因为要有奶水，暂时好像瘦不下来）
楼主加油！！！！

bernies · 发表于 3-9-2010 10:45 PM

回复 1# cc_78

吃多点鱼，吃多点有营养的食物。。。。其实你只要多给宝宝吸奶，你的奶水就自然会越来越多咯！我的女儿也是喝母乳，他现在都快要两岁了，我的奶水还是有的。。。，由于他已有吃饭和其他食物，虽然我的奶水也没有以前这样多，但是只要他每天还有吸奶，我的奶水还是有的。。。。他到现在也没喝过奶粉呢，你要加油哦。。。。

cc_78 · 发表于 4-9-2010 01:24 AM

回复 3# lingyintan

奶粉我自从生了小孩后就没喝了。但是，现在已经开始喝回了。最近比较少喝汤水，因为坐月在妈妈家，回自己家后就少喝了。看来要多多煮汤和煲回红枣黑枣党参汤了。谢谢提醒！

cc_78 · 发表于 4-9-2010 01:30 AM

回复 4# bernies

我每天都给他亲喂的，就是怕会越来越少。谁知道还是一样慢慢减少。

我也是听说吃鱼会增加奶水，但是我比较少吃鱼。因为我先生不吃鱼呀！！

看来也要多多吃鱼了。
谢谢你！

蓝色魔鬼鱼 · 发表于 4-9-2010 08:51 AM

多喝汤水如：木瓜排骨汤，黑豆汤。还有多吃黑芝麻也很有最奶效果，而且黑芝麻含钙量很高。
除此之外，多让宝宝吸允奶头，刺激乳腺，才能增加奶量。

cc_78 · 发表于 4-9-2010 01:15 PM

回复 7# 蓝色魔鬼鱼

木瓜汤是要用青木瓜吗？黑豆可以的吗？？那我要试试看了。
我每一次都给他吸奶头的，就是怕会越来越少。哪里知道还是一样变少。他每次都吸很久还吸到哭了，所以才被迫冲奶给他喝。
真怕快没有母乳给他了。

bernies · 发表于 4-9-2010 04:59 PM

回复 8# cc_78
你一定要坚持给宝宝喝母乳。。。还是宝宝吸奶的方式错了，宝宝吸奶时是要把整个奶头跟乳晕含着才能吸到奶。。。。。其实妈妈如果没有足够的睡眠，还是生病也是会影响奶量的。。。

weeyeen85 · 发表于 5-9-2010 06:41 PM