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2010年1月1日，早上7.45到潛水公司的店。 咦？ 沒有人？然後， 一下子， 我朋友愛蒂來了， 再一下子， 看到教練裸著上身跑這來，還滿身大汗的。。。 哦， 我們不到他們的潛水店裏上課， 就在公司/辦公室上課， 就我們兩個學生。 由於我們有準備， 一下子就看4課的影片，然後教練和我們一起復習習題，很快，5課的内容搞定！ 我們就跟教練到對面的商場wisma merdeka 吃午餐去（因爲學費包午餐的， 所以教練還錢）。 吃飽后， 回去潛水公司， 先測驗， 然後考試！ 我考到49/50, 教練說他以前也是49/50！ 來個give me 5！ 教練看到我們的資料，他說他的一個brother (後來了解是弟弟),跟我一樣也是77年也是9月的，大我不到2個星期哦！ 第一天成功！ 完成！ 早上好像差不多8點半才開始，下午2點半就收工回家。還有。。。下大雨哦！ 額外資料：教練是加拿大溫哥華來的， 近年來到處流浪。。。（有沒有到處留情？誰知道？）
2010年1月2日，星期六 7.45am 在Jesselton Point 集合。 人呢？ 等了一下， 找了一下， 看到了！ 教練還是沒穿衣。。。遊客果然是遊客 （只有遊客會這樣不穿上衣到處跑吧。。。）。。。然後， 和我們同一艘船的還有一個也是加拿大來的uncle,有經驗了的哦！
8點多，開船咯！ 前往Sapi Island。 興奮中！
到了， 船沒有靠岸。。。 教練就說“swim from here to there, then swim back” 我和愛蒂愣了一下。。。“什麽？現在？ 就這樣？” 然後我就問， do we put on the wetsuit? 教練說可以阿， 就給了我們一人一件。 還好普通常識知道去島的話泳衣是穿在身上的， 我們就脫衣， 然後穿上wet suit， 愛蒂先跳下海，然後我就慢慢的跟著跳， 其實我當時沒有心理準備， 有點嚇到。。。好。 下海， 游！ 我很久沒運動了！ 我很累！ 游去游囘， 然後教練說“ok now float for 10 minutes”！ 我們就這樣睡在海上10分鐘。。。哎喲。。。 真的。。。當時我很喘呢。。。 好了。。。起來， 上回船。教練開始講解儀器。。。怎樣安裝， 怎樣上裝。。。 好， 準備好了， 往後翻進海！ 我又再一次嚇到！ 好像一切都來得太快！就這樣翻進海里！ 然後我們往海邊游。。。到了淺岸， 就開始學技巧（如果我沒記錯的話啦。。。怎麽我好像失憶了？ 想發夢過後就忘了似的。。。）在淺岸時， 可能我太累了， 一下睡我就覺得呼吸不到！ 教練拉我起來， 試了我的氧氣， 說， 沒有問題， 這是我看過最好的儀器（之類的啦），説是我太緊張， 要放鬆啦（應該是我太累了。。。）。。。然後， 一樣一樣技巧。。。我覺得我的呼吸很不順。。。我覺得很多我做得不好， 但是只要一樣技巧過關， 教練就會來個give me 5 + 握手的鼓勵動作！ 我覺得自己很緊張， 鎮定不下來， 但是還是一樣一樣的過關。。。我是不是很不靈活？ 有點對自己的表現很失望呢。。。過後， 差不多完了， 我們才有機會上厠所！ 哎喲。。。 然後跑囘海邊， 另外一種技巧， 我還是覺得很難。。。 然後， 背著很重的儀器游囘船。。。 愛蒂的mask掉進海底！教練就得下海撈mask啦。。。 我們坐船到碼頭， 帶東西下船， 吃午餐~ 2010年1月2日下午，午餐后， 休息了后。。。準備。。。 我又開始緊張了。。。因爲將會是第一次潛水！ 在船上準備好了。。。準備， 一二三倒！ 進海！Gaya 島， Sapi 島對岸的那一邊。我輸在緊張！ 我的體重， 加上身上的鉄塊， 加上氧氣筒， 有100公斤了吧！怎麽還是那麽難沉下海底？ 過後教練有說， 我太緊張， 呼吸太快， 肺部太多氣， 所以才會這樣，所以， 要放輕鬆啦~~~ 有些時候我游得還好 ， 盡量讓自己用嘴巴呼吸， 但是很自然的我的鼻子還是不聽話。。。 海底的世界。。。不一樣。。。水一時清， 一時混。。。感覺不錯。。。 好了。。。上海面！ 第一天， 成功！！！我好累！ 好累！ 好累！ 晚上教練短訊來説明天滿一個小時集合。 好的！ 才知道教練是Ryan不是Bryan! 哈哈！不好意思！整個晚上我的呼吸好像很緊張。。。我不知道緊張什麽。。。我就一直練習用口來呼吸。。。呼吸。。。呼。。。。。。。。。。吸。。。。。。。。。。 要慢。。。。。。。。。 2010年1月3日，星期日
一大早起來。。。怎麽了？！？！小紅啊小紅！ 你需不需要那麽準時？？？？？！！！！！！！！ 哎喲！！！！！什麽跟什麽嘛!!!!!（我原來發夢到的是真的！） 沒有選擇， 硬著頭皮上！！！
dive 2
早上差不多9點，到了船， 我們一樣檢查儀器， 到了島，我們到Sapi島的後面的Eel Garden， 是面向大海的！浪很大！我覺得我的肚子那裏綁得很緊， 我也不知道是不是因爲小紅的關係，有點呼吸得有點呼吸得很緊。。。 一二三往後翻下海！好。。。 游到一個差不多的點， 要學一些技巧了。。。 我又是緊張的那個。。。還好，過關！ 謝謝教練的耐性。。。然後，到我最喜歡的海底漫遊。。。 比較能夠控制我的浮沉。。。拿捏到一點技巧。。。 也有能都控制呼吸。。。好。。。游啊游。。。教練時不時會指一些特別的東西讓我們看。。。我們用alternateair 上回海面。。。我有覺得我的氧氣是有點短了。。。我還以爲教練関了我的桶， 我問他，他說沒有阿， 哇！ 原來我的緊張用了那麽多氧氣！ 接著的一個技巧我竟然要用教練的氧氣了！ 哎喲！
我們在海面上漂浮等船， 海浪很大， 我和愛蒂被沖到暈了。。。反胃了。。。船終于來了。。。我的胃啊。。。我很。。。。。。。。不會形容。。。沒力氣了。。。
然後， 好像是休息時間吧。。。竟然在船上漂。。。 愛蒂把早餐吐出來喂魚了。。。我呢。。。沒辦法。。。整個沒東西吐。。。頭暈。。。話説， 這個時候教練發現到他自己的寫板不見了， 就是剛才不知幾時掉下海底了吧。。。他的臉黑了。。。哎喲。。。昨天打爆一個mask， 今天掉板子。。。過了相當久。。。他的同事就問說不如回去找，結果我和愛蒂先上岸， 休息， 他們專家自己去慢慢找。。。我上厠所， 休息。。。看到他們的船回來了。。。我們又走到碼頭， 上船。 教練問了我幾次“su are u ok?” 我數不清了。。。 我就說still dizzy 之類的。。。我覺得只好一點點， 教練說，好，那我們先做技巧，然後游不太久的， 教練說下了海會比較好的。。。 dive 3 一二三后翻進海！我也忘了學什麽技巧了。。。然後就下去遊了 教練給我看他的儀器，17.5, 好。。。 游啊。。。游啊。。。 游啊。。。有控制到啊。。。還可以。。好了。。。上海。。。上船。。。上碼頭。。。午餐。。。 教練問我是不是好多了？ 對！ 我明白了解鈴還須繫鈴人的真正道理！ 是大海讓我頭暈，也是大海把我解暈！我以爲教練之前在海底給我看的17.5是時間還有17分鐘， 因爲剛才教練說下海20分鐘就好， 來一個短的。。。結果呢。。。後來我才知道，是17.5 meter， 我們在海有40分鐘呢！我精神多了！ 但是。。。午餐。。。我吃不下。。。教練吃那麽一大盤！ 談天談天。。。有個上海來的女的， 叫樊明，跟我們同船的，第一次來沙巴就學潛水， 有個part time instructor Alex， 本地華人教她。問教練幾嵗， 我要以爲他會比我小， 哦！ 34嵗哦！ 休息了一段時間。。。好。。。準備出發了。。。我們到Sapi Island 的差不多很左邊的位置
本帖最后由 ksukian 于 1-10-2012 08:59 PM 编辑
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发表于 25-5-2010 11:09 PM
变色卡
千斤顶
楼主
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我今年學， 我N年前已經破3 了。。。 
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