男生刮鬍子手册

ah_kiN

妳知道嗎？妳身邊的男人平均一生會花 2000小時刮鬍子，但是大部分的他們

卻不知如何正確的刮，他們很多人一直都在殘害自己的皮膚，加速自己老化

鬆垮的速度，自己還不知道！在妳照顧自己肌膚的同時，也請花一些心思幫幫

這些可憐的男人吧 ！

首先我們來看看男人的"皮膚"和女人的"肌膚"有何差別？



男人，當然有比女人多的男性荷爾蒙，尤其是 "雄性激素"，這雄性激素會：

　　在表皮，增加細胞層次
　　在真皮層，增加膠原蛋白的量
　　刺激血液循環
　　刺激皮脂腺分泌
　　刺激毛囊， 強化毛髮

男人"皮膚"厚度 V.S. 女人"肌膚"
　
   1. 厚度: 2mm (女生只有1.6mm)，表皮層比較厚
　　2. 重量: 5kg (女生只有4.3kg)，真皮層比較稠密
　　3. 油脂分泌: 比女性多2 倍
　　4. 酸鹼值偏酸:pH 4.5 (女生較中和:pH 5.8)
　　5. 毛髮比較多
　　6. 循環差別比較大

男性肌膚問題的根源

　　o 清潔不當
　　o 刮鬍傷害
　　o 錯誤保養觀念
　　o 戶外活動多
　　o 生活作息不正常

正確的清潔觀念

　　o 避免過度刺激傷害肌膚
　　o 採用溫和但具中度去脂力的清潔成分, 可考慮添加抗菌成分

怎麼刮鬍才好?

　　1. 手動 - 濕刮 ---要用刮鬍泡沫
　　2. 電動 - 乾刮 ---可搭配刮鬍精油

保濕修護的重點

　　o 鎮靜舒緩成分
　　o 控油收斂成分
　　o 水性保濕成分
　　o 抗氧化修復成分
　　o 去角質成分

還要加強防曬喔

　　o 清爽質地
　　o 避免過多粉質成分
　　o 兼防 UVA 與 UVB

男人肌膚問題與保養對策

　　o 毛髮比較多：肌膚因需要刮鬍而容易受傷，刮鬍會刮去皮脂模與老廢
　　　角質，需要潤澤舒適肌膚

　　o 油脂分泌比較多：油光肌膚，毛孔粗大，需要控油脂及淨化功能的產品

　　o 表皮比較厚： 細胞層次更多、細胞數量也增加、細胞活動量也增加，
　　　需要補充氧份及能量

　　o 真皮層比較稠密：更密集的彈性纖維、更充裕的膠原蛋白、細胞活動量
　　　大，需要補充氧份及能量

　　o 循環差別比較大：手腳體溫高、 眼袋問題較嚴重，需要舒解血壓，給予
　　　清涼感

　　o 神經脈橫向：觸覺較不敏感，需要明確，力道重的按摩手法

如何正確的刮鬍子？

　　*最佳時間在早上,，清潔沐浴後(熱水可柔軟肌膚及毛髮)，
　　　用餐前(因咀嚼會刺激血液流動而增加肌膚刮鬍時的敏感度)

　　*刮鬍最好順著毛髮生長方向刮可避免刮傷肌膚而引起發炎。刮鬍時先從
　　　兩頰及下顎著手，最後才刮下巴及嘴唇周圍較硬的鬍鬚。

　　*刮鬍刀盡量保持乾淨衛生，和牙刷一樣，也需要常更換喔！

其他

鬍子乾刮法 ►15#

鬍子濕刮法 ►16#

絕妙刮鬍體驗 ►17#

何時刮鬍須最好？►18#

不要留太多鬍子 ►19#



                            原來她从來就不屬于我
“爱一個人就让她走，如果她回到你身边，她永远都属于你。。如果不，她从来就不属于你。。”

[ 本帖最后由 ah_kiN 于 25-7-2009 12:10 PM 编辑 ]

edison7

为什么我剃了须，看上去还是不干净，黑黑的？你们用什么子的剃须刀和剃须cream? 有办法剃到干干净净吗？

亮美女

edison7 于 13-5-2005 12:22 AM  说 :
为什么我剃了须，看上去还是不干净，黑黑的？你们用什么子的剃须刀和剃须cream? 有办法剃到干干净净吗？

我男朋友有时用拔的...因为黑黑的看了很难看.

somethingwrong

我很不喜欢剃胡须
又怕会越来越粗



有没有人知道有没有产品可以让胡须长得慢点?

somethingwrong

帮帮忙
女性应该也会懂吧?

再剃下去... 我会变成外国人...

kamwah

这样才有型嘛 ＝P

学下日本仔酱 ＝P

童灵仙子

原帖由 somethingwrong 于 4-8-2005 04:15 PM 发表
我很不喜欢剃胡须
又怕会越来越粗



有没有人知道有没有产品可以让胡须长得慢点?

我都是剃胡须,没听过!

Summer_kaze

原帖由 somethingwrong 于 4-8-2005 04:15 PM 发表
我很不喜欢剃胡须
又怕会越来越粗

你幾歲沃﹖
如果你猛刮皮膚的胡須就會更粗

本人現在用著新款電動剃须刀 Gxxxxxxx ﹐很好用下﹐不太會割傷皮膚。

有没有人知道有没有产品可以让胡须长得慢点?

荷爾蒙的關係  

還有一個建議 - 除毛手術 (應該是用雷射吧)
據說在日本﹐有些年輕男人覺得臉上太多毛/胡须﹐就有去動這種手術。

somethingwrong

我快21啦
我的剃刀很便宜的....本人还是学生嘛
你的那个剃刀...至少要RM80....要我的命啊...
为什么你的剃刀要放BATTERY的?

其实我的胡子并不是很多,只是我知道未来的日子会越来越多....所以要预防..太粗不好看

ah_kiN

我是用電的~

隨時也可以剃咯~

有時一邊看貼子一邊剃~

很方便~

現在電的最便宜的RM30就有了~

sungai wang我有看過中國貨才RM3~(我看是靠不住啦)

呵呵~


                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

Cyrine

我喜欢剃了流一点点胡渣的男生。。。很野性。。。
还要有sideburn滴。。。那就跟帅呆了。。。。

lee_Sy85

我用TOLSOM的哦。。。
有没有听过？

burnfish

我男友也是怕会越来越粗所以不喜欢剃

ah_kiN

鬍子乾刮法

對於不擅操作刀片去除鬍鬚的男士而言，使用電動刮鬍刀，可說是方便又省事，但首先說明一個正確的小常識，若你使用的是電動刮

鬍刀，應讓鬍鬚保持乾硬

電動刮鬍刀才容易「動工」，如果鬍鬚殘有水分，反而會增加電動刮鬍刀與皮膚間的摩擦力，反而更傷害皮膚唷!!

這裡我們開始來介紹較方便的乾刮法的處理步驟：


1. 徹底清潔臉部肌膚、利用溫水來軟化鬍鬚，讓刮鬍時更為順利。


2. 將水分完全擦乾，以逆著毛髮生長方向塗抹電動刮刀專用的刮鬍水，待其乾燥後，由臉頰開始進行刮鬍。


3. 鼻子下方的鬍鬚，必須將皮膚拉平後再仔細的去除。

4. 頸部和下巴之鬍子，將電動刮鬍刀左右移動即可輕鬆刮去。


5. 全部刮除後以乾淨毛巾將鬍渣拂去，再次清洗臉部。



6. 隨後抹上鬍後產品，使皮膚收斂。


■注意事項

電動刮鬍刀經過連續使用後，刀網會積存鬍渣與皮屑、油垢等，加上電動刮鬍刀放在盥洗設備裡，在潮濕

環境中，電動刮鬍刀會變成為孳生細菌與黴菌的溫床也成為傳播病原的媒介。因此提醒自己養成用完立即

清潔的習慣，尤其是油性皮膚的男性朋友，最好能用酒精或電鬍刀專用的清潔液來清潔刀頭，以顧全男人

面子的健康。




                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

ah_kiN

鬍子濕刮法

1. 在刮鬍子之前，先使用洗面乳及溫水，清洗皮膚油脂，並軟化鬍根。經過水分 浸濕後的鬍鬚比較容易刮除，而且最好
   可以用熱水濕潤三分鐘左右。


2. 接下來再為鬍子塗上一層刮鬍泡，這樣不但可以進一步軟化鬍根，減少刮傷不舒服的感覺，還可以讓你分辨哪裡已刮
   好了，那裡還沒刮乾淨。


3. 刮鬍時記得要順著鬍鬚生長的方向輕輕刮除，並從最容易刮的地方開始下手，我們建議的流程是從 臉頰－＞兩頰－＞
   頸部－＞上下唇－＞下巴毛鬚來進行刮除。


4. 刮鬍後通常建議使用具有鎮定肌膚效果的鬍後水，以減輕刮鬍後，刀面對皮膚造成的刺激；但如果你是屬於敏感性肌
     膚的人，則可利用面霜或乳液等產品來改善。







                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

ah_kiN

絕妙刮鬍體驗


      男人並非隻有頂上毛髮需要好好梳整，迎面而來的臉上風光也同樣需要悉心照料，若你打從青春期起就

對刮鬍心生恐懼，或許是你的刮鬍常識與姿勢都太令人怵目驚心，不妨進來一窺究竟，把過去爸爸沒教你的

事一次教給你！

       關於刮鬍，我從身邊的男性友人們中，隨機抽樣做了些小調查，果不其然，大家對於刮鬍這件事老是少

了份如同追求女孩般的那份耐心；想想，刮個血淋淋的花臉蛋搭配上若隱若現粒粒鬍渣，外加粗糙乾燥的膚

觸，不隻活生生浪費了俊俏臉蛋，又怎能希冀擄獲挑剔的美人心。親愛的男性同胞，刮鬍就和追求女孩一樣

需要技巧，快不代表好（這種道理男性最清楚），太急躁的向前衝，不是苦了自己就是難為了對方。刮鬍不僅

是整修門面的第一步，如果你把它當作是一門培養耐心的藝術儀式，或許要如魚得水的把到女孩也不是問

題。


刮鬍第一好－好時機

       刮鬍有三好：好時機、好工具與好技巧。基本上，刮鬍也有它的良辰吉時，要掌握刮鬍時機，首先要先了

解你的鬍子個性，男性過青春期後，鬍子每日都有一定的生長速度與比例，通常生長速度最快時間在早上七

八點到十點，其中夏天又比冬天增生快。大多數人選擇清晨起床洗臉後，出門前急匆匆的解決臉部修毛問

題，懂得維持整日皎潔面容固然值得嘉許，但因為你沒選對時間用對方法，所以惹得你的毛孔不夠開心，回

敬一個紅腫難看的臉色，自然對刮鬍就沒什麼好感在。刮鬍最佳時機是在洗澡後，熱騰騰的蒸氣能讓你的肌

膚毛孔大開，加上溼度與溫度下，都有助於毛髮鬆軟易刮除，不妨選擇出門前花個三五分鐘先淋浴再刮鬍，

或是以溫熱水洗臉並用熱毛巾輕敷於鬍部區域肌膚約30秒，多花點時間與耐心等候，這時毛孔自然會打開

心門，毛髮跟著柔順聽話。


刮鬍第二好－好工具

       接著，工欲善其事，必先利其器，要刮對鬍子，必須要選對工具，拿鈍矛上戰場本就容易下場血淋淋，為

避免每次感受都不舒適愉快，挑把好掌握易操控、銳利如新的一把好刀是必要的。刮鬍刀分成手動刮鬍與電

動刮鬍兩種，也就是大眾普遍認知的「濕式刮鬍（Wet Shaving）」與「乾性刮鬍（Dry Shaving）」。

       手動刮鬍向來有種讓鬍渣片甲不留又乾淨溜溜的品質保證，但是多半需要輔助潤滑產品，即便懶惰者也

需借助水份溼度讓毛髮鬆軟易刮，不過多半男性對於手動刮鬍依舊有種又愛又恨的情懷，畢竟三片刀頭如此

貼近肌膚，加上幾次手拙與不愛用輔助產品的慘痛經驗，又不懂得刀片用鈍即丟的捨得心態，難免就讓細皮

嫩肉吃足苦頭，選購手動刮鬍刀除了注重是否好握防滑易操控，最好選擇可拆式刀頭，定期更換刀片，刀片

最好選擇超過兩片刀式以上，市面上也有販賣三片至四片刀片，刀片數越多也越好刮。

       市面上也有專為旅行設計的刮完即丟刮鬍刀組，這類多半無法替換刀片，且刀頭處固定，不能隨心所欲

旋轉清潔死角，因此謹記用完即丟，別重複使用，畢竟這種拋棄型的刮鬍刀在刀片設計相對較速食性，精良

度也較不足。

       「乾刮」顧名思義就是拿起刮鬍刀直接上，不沾濕不塗抹，講求快速便利又有效率，因此電動刮鬍刀的發

明的確深受不少男性愛戴，但過往電動刮鬍刀畢竟力度及破壞性方式較大，因此在刀網設計上會有一定厚度

隔離隱藏性刀片以保護肌膚，相較之下也就不似手動刮鬍刀服貼肌膚表面並容易剃除乾淨；但科技日新月

異，電動刮鬍刀的設計及功能也越顯精密，除了傳統一字型刀頭來回震動式的電鬍刀外，也有圓形刀頭以旋

轉方式，雙刀鋒設計，將毛囊內鬍鬚拉起切斷型的旋轉型電鬍刀。不少新型電動刮鬍刀訴求360度服貼肌

膚，包覆臉部曲線，連死角也能清除更乾淨，現在更有水洗防潮機身設計，畢竟鬍子還是要濕濕的刮對皮膚

比較好，因此不妨邊淋浴邊刮鬍，至少它可以確定你不照鏡子也不會刮的血淋淋。


刮鬍刀保養小須知



手動刮鬍刀保養方式就是勤更換刀片，每日使用完畢，用清水將刀片上的鬍渣沖刷洗淨，切記不要拿毛巾或

衛生紙擦拭刀片，刀片更換頻率依照每人使用次數與鬍鬚軟硬程度有所差異，若本身鬍鬚較粗硬者，約平均

四、五次就要更換新刀片，原則切忌超過兩星期以上。

        水洗式電動刮鬍刀於使用完畢後，以60~80度溫水沖洗刀中鬍鬚殘渣，再將多餘水分甩乾，自動晾乾即

可。刀片更換依據刀網材質與厚薄程度有所差異，通常短至半年，長達五年都有可能，購買前可詢問各家品

牌相關資訊，部分電動刮鬍刀另有液晶螢幕顯示刀片更換與清潔自動通知，也是一參考指標。


刮鬍第三好－好技巧

       多數人的刮鬍訣竅與技巧皆來自於過往的教訓與經驗，因此也練就了快狠準刮鬍本領，加上拜賜社會進

步，研究發明也更精準，現今的刮鬍器具及刀片設計很難達到把自己刮傷的境界。隻是刮鬍還是有一定的方

向與順序步驟，硬是要唱反調仍舊有見紅可能性；依據鬍子軟硬度，請由軟到硬逐步下手，通常臉頰兩旁及

延伸頸部的毛髮較細軟，為優先刮鬍順序，接著再處理鼻子下方及下巴較粗硬的鬍鬚，刮鬍前塗抹軟化鬍鬚

輔助產品，有助於加速毛髮軟化；另外，請順著鬍鬚生長方向刮鬍（也就是由上往下刮），至於頸部以下毛髮

可將刮鬍刀反向，由下往上刮，若遇肌膚死角或不好刮除的區域，可輕輕用兩手指將肌膚拉平再刮除。過往

有一說法是使用電動刮鬍刀時要逆著毛髮生長方向刮除，但現今電動刮鬍刀的震動與刮除原理設計，不再須

拘泥於順刮或逆刮。若刮鬍後有紅腫不適，或不小心受傷流血，可使用明礬石輕塗於肌膚表面，有止血、消

炎與緩和功效。


蓄鬍風潮依舊延燒

       近幾年來，男性關心如何修出好鬍型甚於如何把鬍子刮乾淨，關於蓄鬍歷史與象徵意識有太多故事可述

說，但拋開過去對蓄鬍各種刻板印象的認知，時序今日，蓄鬍風潮的引領，一切為了提昇男人味，增添性格

粗曠的個性魅力。然而，亞洲人不似歐美人的毛髮普遍濃密旺盛，許多台灣男性毛髮較鬆軟稀疏，就不適合

蓄鬍，刮乾淨鬍子會比稀稀落落的幾根小毛髮來得讓人賞心悅目。

       有人說不同臉型適合不同鬍型或設計，但其實修鬍就如剪髮，每張臉型標準各異，實在無須照本宣科套

公式去執行，不論是山羊鬍、八字鬍等…多方嘗試並勤參考不同名人的鬍型與修整細節，反而會更精準的找

到合適的鬍型。市面上同樣販售刮鬍、修鬍及造型三合一功能的電鬍刀，附不同長度設定的修剪功能，讓你

可隨心所欲刮出自己喜愛的鬍型並保持理想的長度。




                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

ah_kiN

何時刮鬍須最好？

許多人在洗臉之初就先刮凈了鬍鬚。其實，這有三弊：

1、皮膚表層未去凈污垢，萬一刮破皮膚極易感染病菌；2、不易刮凈，需多次反復，極易損傷皮膚表面。刮後

皮膚有繃緊感就屬此類；3、損傷刀口，刀片隻能用二三次就不能再用了。
　　
　　如在洗臉結束後再刮鬍須，那樣即使刮破臉，也可將感染降低到最低限度，甚至無感染。而且用熱水洗

臉，皮膚鬆馳了，鬍鬚也泡軟了，無需多次反復，極易刮凈，刀口也得到了保護，刀片使用壽命明顯延長了。

　　
中年男性護髮要點
　　
　　男人到了中年，頭髮是最容易未老先衰的。造成脫髮的原因也是多方面的，如果你不想成為其中的一員，

最根本的方法還在於日常合理的護髮與養發。

　　
護髮要點請掌握
　　
１、勤梳頭
　　
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳

或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。
　　
２、勤洗髮
　　
洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸，以每周洗髮4-7次為宜。
　　
最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液（水），不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊

擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
　　
３、合理飲食
　　
脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏所緻，可多吃些含鐵、鈣和維生素a豐富以及對頭髮有滋補作用的食

物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量最高的魚、瘦肉和家禽等。
　　
４、消除壓抑感
　　
精神壓抑越深，脫髮、白髮就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神

緊張感，防止頭髮早白早脫。




                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

ah_kiN

不要留太多鬍子

鬍子具有吸附有害物質的性能。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。

據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，其中包括酚、甲

苯、丙酮、

異戊問二烯等多種緻癌物，留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，是普通空氣的4.2倍。

如果下巴有鬍子，又留八字鬍，其污染指數可高達7.2倍再加上抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的50倍。






                           
『有些故事，
    我说来悲伤，
      你听来轻淡，
        如烟往事如花飞谢!
          我不敢奢望你会懂我，
            只是渴求你会静静听我吟唱那些过往云烟...』

醉幻

我不想提，我也不懂怎样剃。
还有我听过waxing。。 什么蜡的？
是什么来的？

Edith

请问电动刮胡刀在哪里有卖?
去了guardian watson都找没有...
男朋友快要生日了想送他~