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查看: 4164|回复: 21

你们自从健身后脾气会变得比较暴躁吗?

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发表于 13-4-2010 09:47 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
我本身脾气一向来都不是很好,但还不至于暴躁那种,但自从开始健身以后,脾气越来越暴躁,变得很没有耐性。。。想知道你们是不是也有这样的问题,谢谢!
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发表于 13-4-2010 09:52 AM | 显示全部楼层
我本身脾气一向来都不是很好,但还不至于暴躁那种,但自从开始健身以后,脾气越来越暴躁,变得很没有耐性。 ...
十三幺 发表于 13-4-2010 09:47



    不会。。而且健身也需要有耐心的。。
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发表于 13-4-2010 02:19 PM | 显示全部楼层
天气热吧
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发表于 13-4-2010 02:32 PM | 显示全部楼层
不会。。而且可以減輕壓力
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发表于 14-4-2010 01:04 AM | 显示全部楼层
我本身脾气一向来都不是很好,但还不至于暴躁那种,但自从开始健身以后,脾气越来越暴躁,变得很没有耐性。 ...
十三幺 发表于 13-4-2010 09:47 AM



原因是你带着怎样的心情踏进健身房,目的是为了什么?
比如:
1,带着“做功课”的心情,肯定很压力,目的就是快快了事。
2,相反,我本身是带着踏进“游乐场”的心情,在gym里可以让我发挥力量,达到减压效果。

觉得脾气好和坏,多数其他原因吧。
tips:如何控制脾气:在发脾气之前,忍耐7秒钟想美丽的回忆。之后才脾气(没那么火了)。试试看?
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发表于 14-4-2010 09:11 AM | 显示全部楼层
回复 5# jsleong

我也是很开心的进健身房的.
很爽.
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 楼主| 发表于 14-4-2010 01:44 PM | 显示全部楼层
我不是讲我健身的时候心情变得很火爆。。是脾气因为开始健身活动后好像变得比较难控制。。。
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发表于 14-4-2010 05:12 PM | 显示全部楼层
回复 6# tonic8080


    为甚么你们会很开心而且很机极的练肌肉,你们的坚决心与意志力有时比我们女人在DIET时还厉害?
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发表于 14-4-2010 11:07 PM | 显示全部楼层
没错的话,应该是你吃太多鸡肉吧?因为太多肉气很使人变爆躁的。。。。
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发表于 15-4-2010 08:33 AM | 显示全部楼层
回复  tonic8080


    为甚么你们会很开心而且很机极的练肌肉,你们的坚决心与意志力有时比我们女人在 ...
jessgan 发表于 14-4-2010 05:12 PM


`当然啦, 女人减肥很多都是缺乏知识+三分钟热度+顶不住美食诱惑
我们男人健身, 当然也有很多是三分钟热度的, 但我不是咯.
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发表于 15-4-2010 09:16 AM | 显示全部楼层
奶粉喝多了
热气吧
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发表于 15-4-2010 03:51 PM | 显示全部楼层
回复 10# tonic8080


    我就是很好奇你们的那种‘热诚’与恒心。。。。嗯。。是不是要曾加吸引力?
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发表于 15-4-2010 05:20 PM | 显示全部楼层
回复 12# jessgan


   上瘾了...好像吸毒酱...
少练一天会很沮丧...有一天练不顺也会沮丧...
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发表于 15-4-2010 05:20 PM | 显示全部楼层
回复 12# jessgan


   上瘾了...好像吸毒酱...
少练一天会很沮丧...有一天练不顺也会沮丧...
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发表于 15-4-2010 06:51 PM | 显示全部楼层
回复 1# 十三幺


    那倒不会。。 只是很想插人罢了。
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发表于 16-4-2010 09:15 AM | 显示全部楼层
回复  tonic8080


    我就是很好奇你们的那种‘热诚’与恒心。。。。嗯。。是不是要曾加吸引力?
jessgan 发表于 15-4-2010 03:51 PM



    健身是我的爱好.. 所以是很开心的事.
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发表于 16-4-2010 02:42 PM | 显示全部楼层
回复  tonic8080


    为甚么你们会很开心而且很机极的练肌肉,你们的坚决心与意志力有时比我们女人在 ...
jessgan 发表于 14-4-2010 05:12 PM



    哪里一样勒。。你们diet不能吃,我们建身吃好料,你说爽不爽?
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发表于 16-4-2010 03:04 PM | 显示全部楼层
回复 17# 孤单の宅男


   你吃什么好料???
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发表于 16-4-2010 03:11 PM | 显示全部楼层
回复  孤单の宅男


   你吃什么好料???
KaySea 发表于 16-4-2010 03:04 PM



    大鱼大肉 。。
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发表于 16-4-2010 06:27 PM | 显示全部楼层
回复 19# 孤单の宅男


   吃鸡胸肉...吃到忘了鸡腿的味道....
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